食と健康 トロ、赤身、血合いで何が違う?【マグロの栄養素について調べみた】 2020.06.19 mina この間、ネットで見かけた高級なツナ缶が気になっていたので、取り寄せて食べました。 一本釣りのビンチョウマグロが原料だそうです。✨ 食べてみると、 水煮なのに 全然水…