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こんにちは。栄養士のminaです。   美容効果や腸内環境をととのえる働きもあり、 普段の生活に積極的に取り入れたい酒粕ですが、   保存の仕方と扱い方に、ちょっとしたポイントがあります。 &nbsp…

こんにちは。ミーナです。   最近肌の調子がよくない・・・ 太りやすくなった・・・   そんな悩みを抱えていませんか？   近年、注目を集めている酒粕。 酒粕は、その悩みの助けになるかもしれ…

こんにちは。栄養士のminaです。   最近酒粕が気になっているんだけど、 料理に使うとどんないいことがあるんだろう…？   そんな疑問がありませんか？   今回は、知ったら使いたくなる、 …

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