「暮らしを豊かにするブログ」のレビューガイドライン・運営理念

「暮らしを豊かにするブログ」は、食育や子育て分野を中心とした資格講座や通信教育、暮らしに役立つ情報をわかりやすく紹介するWebサイトです。

運営者

食育や子育て分野を中心とした資格講座、通信教育など暮らしに役立つ学びの情報を発信している「暮らしを豊かにするブログ」は、小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許を持つ赤石美波が運営しています。

大学4年間は教育分野を専攻。その後栄養士学校で食育や栄養学を中心に学びました。

2014年から1年間、群馬県富岡市「ふるさと記者」として地元の上毛新聞にて写真撮影・取材・記事執筆を担当しました。

連絡先

「暮らしを豊かにするブログ」に関するご質問・ご連絡はお問い合わせページからお願いいたします。

運営理念

「暮らしを豊かにするブログ」は、食育や子育て分野を中心とした資格講座や通信教育、暮らしに役立つ情報を分かりやすく紹介するWebサイトです。

保育園で働いていた時期に子どもの知識を身につける方法や、栄養士を目指していたときに食の勉強方法をネットで調べていたことがありました。そのとき、実体験に基づいた記事が少ないと感じました。

そこで、私自身がブログ運営をするときは、できるだけ自分の体験をもとに書こうと決めました。現在運営しているブログは、可能な限り商品を購入し、リアルな感想を第三者の口コミやほかの似た商品との比較をもとに記事を書いています。

これから食育や子育てなど暮らしに役立つことの勉強を始めたい方に向けて、正確な情報を発信できるよう心がけています。

通信教育や資格講座の受講体験談や、暮らしに役立つ商品を使ってみた感想を、実体験をもとに書くことで、当サイトを通じて読者の方が購入の意思決定をするための一助になればと思いながら運営しています。

また、「暮らしを豊かにするブログ」では、執筆内容が個人の主観的な評価・発信内容に偏らないよう客観的な視点からの情報を収集するため、インターネットで記事に関連するアンケート調査を定期的に行っています。

>>「暮らしを豊かにするブログ」独自アンケート調査

「暮らしを豊かにするブログ」の記事ができるまで

「暮らしを豊かにするブログ」の記事ができるまでの流れは以下の通りです。

レビューガイドライン

通信教育や資格講座のサービスや商品は、そのサービスを使ってみないと、口コミが本当なのかや、良いサービスなのかどうかの判断がつきません。

そこで「暮らしを豊かにするブログ」では、記事を書いた人自身が製品・サービスを実際に使ってみた感想を記事に載せています。

製品よっては企業様から依頼いただき、記事を執筆することがあります。その場合は、企業様から「無料で提供していただいた」旨を本文中に記載しています。

例：【ル・コントワールの口コミ】チーズのサブスク！食べてみた

企業様に忖度（そんたく）することなく、実際に使用して感じたことを率直に書き、読者の方がベストな選択をできるようサポートします。

また、商品に関するメリットだけでなくデメリットも記載。ほかの似た商品との比較結果も掲載し商品選びに役立てていただけるよう努めています。

資格講座

費用

申込先

資料請求(無料)

特長

内容

映像教材

質問回答

添削指導

学習期間

サポート期間

資格認定

講座運営

腸育コンシェルジュ

30,800円

今すぐ申込む

>>詳しく見る

紙のテキストがないので、学習・受験はスマホorパソコン

・腸もみのやり方 ・腸活の基礎知識

映像なし

質問回数制限なし (メール)

添削なし

学習期間 約1ヶ月

期限180日(約半年)

一般社団法人日本能力教育促進協会認定

フォーミー

発酵食品ソムリエ

32,000円

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>>無料資料請求

・教材クオリティが高い ・発酵学の第一人者の小泉武夫先生が監修に関与

・世界や日本の発酵食品 ・手作り発酵食品の作り方

映像あり (DVD1巻)

質問1日3回まで (メール/郵送)

添削2回 (郵送/web)

学習期間 約3ヶ月

期限6ヶ月

NPO法人発酵文化推進機構認定

ユーキャン

発酵食スペシャリスト

39,900円

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・試験なし(講座修了で資格取得) ・認定証発行+手数料(9,240円)=総額で49,140円

・発酵食品の正しい選び方 ・ナカムラタカコ先生オリジナルの「旨塩麹」

映像あり (DVD2巻)

質問回数制限なし (郵送)

添削4回 (郵送)

学習期間 約4ヶ月

無料で6ヶ月延長可 (サポート期間実質10ヶ月)

一般社団法人ホールフード協会認定

がくぶん

腸活アドバイザー

42,900円

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>>無料資料請求

・業界最長のサポート期間 ・腸活のアドバイス方法も学べる

・腸活アドバイス方法 ・仕事や開業方法

映像あり (DVD1巻/パソコン・スマホ閲覧可)

質問回数制限なし (メール/郵送)

添削3回 (郵送/web)

学習期間 約3ヶ月

期限700日(約2年)

一般財団法人日本能力開発推進協会認定

キャリカレ

発酵食品マイスター

59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除)

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・芸能人の高垣麗子さん取得 ・認定証は別途5,500円必要

・発酵調味料の種類と効果 ・主な日本の発酵食品

映像なし

質問回数制限なし (メール/郵送)

添削5回 (郵送)

学習期間 約2-6ヶ月

期限12ヶ月

日本安全食料料理協会認定

・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング

発酵食健康アドバイザー

59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除)

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要

・主な発酵の種類 ・発酵食品の歴史 ・発酵関連の微生物

映像なし

質問回数制限なし (メール/郵送)

添削5回 (郵送)

学習期間 約2-6ヶ月

期限12ヶ月

日本インストラクター技術協会認定

・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング

発酵マイスター

176,000円

今すぐ申込む

>>詳しく見る

・毎年更新料(11,000円)必要 ・事前にベーシック講座受講必須 ・オンライン/通学から選べる

・三大発酵・栄養素・微生物の知識 ・発酵食品調味料の試食

映像あり (講義中随時)

質問は講師に直接

添削なし

学習期間 2時間x4日(6日間)

期限12ヶ月

日本発酵文化協会認定

日本発酵文化協会

評価項目の数値算出方法

当サイトでは、レビュー結果をわかりやすく使える手段として、図表を用いて各種評価項目を設定し、数値算出しています。

口コミレビューの総合評価の星の点数は、「テキスト品質」「Web学習機能」「添削課題」の3つの項目をそれぞれ5点満点とした場合で計算しています。（例：下記の場合、満点が15点で評価の合計点数が12点のため全体の80%→星5点の80％は星4なので、口コミレビューの総合評価の星の点数は「4」と算出。小数点は第一位まで＆0.5刻みで、四捨五入して記載しています。

それぞれの評価項目の数値算出方法・基準と根拠は以下の通りです。

項目	説明
テキスト品質	5…オールカラー 4…一部がオールカラー 3…全て赤黒など二色刷り 2…白黒と赤黒二色刷り 1…白黒 ※メインで使用するテキスト
Web学習機能	5…添削課題・質問・映像・テキスト閲覧 4…添削課題・質問・映像 3…添削課題・質問・テキスト閲覧（添削課題がないformie通信講座もここに含む） 2…添削課題・質問または映像・質問 1…なし
添削課題	5…5回以上 4…3〜4回 3…2回 2…1回 1…なし
受講期限	5…13ヶ月以上・期限なし 4…9〜12ヶ月 3…7〜8ヶ月 2…4〜6ヶ月 1…3ヶ月以下
試験難易度	5…テキスト閲覧禁止・制限時間あり・監視チェックあり・外部会場で受験 4…テキスト閲覧禁止・制限時間あり・監視チェックあり・自宅受験 3.5…テキスト閲覧禁止・制限時間あり・監視チェックなし・自宅受験 3…テキスト閲覧禁止・制限時間なし・監視チェックなし・自宅受験 2.5…テキスト閲覧OK・制限時間あり・監視チェックなし・自宅受験 2…テキスト閲覧OK・制限時間なし・監視チェックなし・自宅受験 1…試験なし（課題提出で修了）
仕事への役立ち度	5…趣味でなく実務に即した内容 4…仕事に活用できるサポート1つ以上 3…仕事に活用できるサポート1つ 2…工夫によっては仕事にも活用可能 1…趣味で活用できる範囲

書籍で知識を増強し記事作成に役立てる

各分野の書籍を購入して読んだり、勉強会やセミナー、博物館の企画展に参加するなどして知識を最新のものにアップデートするよう心がけています。これが楽しくて仕方がありません！

生きるとは学ぶこと。本屋さんに行くと素敵な本との出会いがたくさんあり大量に買ってきてしまいます。私の読書体験が読者の方の興味のある分野の、本選びの参考になれば！との思いでブログにも書いています。

料理教室で料理・パン作り・お菓子作りを学習

単発のレッスン含め各種料理教室に通い、料理・パン・お菓子作りを随時学習。気になるレッスンを見かけたら申し込むようにしています。料理の作り方はもちろん、盛り付けやあしらいの置き方など、自分では考えつかないことを教えてもらえるのが教室の魅力です。

築地の料理教室「レリエキッチン」に3年ほど通い、魚のさばき方・魚を使った料理を学びました。

料理写真教室で一眼レフでの撮り方のコツを学習

料理写真教室に通い、一眼レフやスマホを使った写真の撮り方のコツを習得。「お皿を途中で見切れるようにするとバランスが良くなる」「パンは露出を低めで撮るとカッコ良くなる」など、魅力が伝わる写真の撮り方のコツをプロのカメラマン・フードコーディネーターの先生から学びました。

博物館の企画展「魅惑のスパイス＆ハーブ」でスパイスとハーブについて学習

レビュー記事作成のためにかけた費用の詳細

当サイトでは、主に通信教育の教材・商品を実際に購入し受講・受験したうえでレビュー記事を作成しています。以下、より実体験にもとづいたわかりやすい記事作成のためにかけた費用を一覧にまとめました。

購入資金は、採算度外視！このWebサイトからいただいている収益と自分の貯金をほぼ全額使いこむことで用意しています。

なぜそこまでするかというと、いろいろな種類の通信講座を買い、新しい分野の勉強をするのが心底楽しいからです。あとは、誰もやっていないことをすることにやりがいを感じるからです。

このサイトに訪れた方が、面白い！ためになった！自分も勉強してみたい！と思ってもらえるよう、自分の持てる時間と労力、生活のすべてを懸けてできることはすべてやろうと考え記事作成しております。

講座	費用
栄養士資格取得費用 ※専門学校2年通学	3,030,530円
プログラミングスクール ※tech boost	240,000円
東京アナウンスアカデミー	80,000円
食品表示検定	受験料：8,800円 公式テキスト：2,750円
食生活アドバイザー	受験料(2.3級併願)：12,500円 3級速習コース対策講座：12,000円 2級対策講座：36,000円 ユーキャン通信教育費用：39,000円 JMAM通信教育費用：15,950円
食育アドバイザー	受講料：28,600円 受験料：5,600円 送料：450円
上級食育アドバイザー	受講料：28,600円 受験料：5,600円 送料：450円
食育実践プランナー	39,000円
食育インストラクター ※がくぶんプライマリー	受講料：39,900円 認定証：7,040円
SARAスクール食育講座 プラチナコース	79,800円
食育栄養コンサルタント	受講：3,980円 受験：3,980円 (サブスクプラン)
食育栄養アドバイザー	39,500円
食育メニュープランナー	受講料：22,000円 認定証：3,000円
食生活指導士	45,500円
発酵食品ソムリエ	受講料：32,000円 認定カード・バッジ：2,000円
腸活アドバイザー	受講料：42,900円 受験料：5,600円 送料：450円
腸育コンシェルジュ	受講：3,980円 受験：3,980円 (サブスクプラン)
発酵食スペシャリスト	39,900円 認定証・認定カード：14,740円
SARAスクール発酵食品講座 プラチナコース	79,800円
発酵マイスター	特別講座(もちもちパニーニ)：7,800円 特別講座(あこ天然酵母)：7,700円 特別講座(酢酸菌にごり酢)：5,500円 ベーシック講座：26,400円 受講料：176,000円
調味料検定	受験料：8,000円(初.中.上級併願) 公式テキスト：1,650円
野菜検定	受験料：4,600円 公式テキスト：1,870円
野菜ソムリエ	148,000円
野菜スペシャリスト	39,000円
野菜コーディネーター	38,700円
ベジタブル＆フルーツ アドバイザー	受講料：28,600円 受験料：5,600円 送料：450円
ベジタブル＆フルーツ プランナー	受講料：32,000円 認定料：3,000円
野菜＆果物コンシェルジュ	受講：3,980円 受験：3,980円 (サブスクプラン)
オーガニックベジタブル アドバイザー	39,500円
SARAスクール野菜講座 プラチナコース	79,800円
離乳食・幼児食 コーディネーター	32,000円
幼児食インストラクター	受講料：28,600円 受験料：5,600円 送料：450円
上級幼児食インストラクター	受講料：28,600円 受験料：5,600円 送料：450円
アレルギー対応食 アドバイザー	受講料：41,800円 受験料：5,600円 送料：450円
ベビーフードコンサルタント	受講：3,980円 受験：3,980円 (サブスクプラン)
幼児食プランナー	39,500円
SARAスクール幼児食講座 プラチナコース	79,800円
作りおき料理コーディネーター	受講料：32,000円 認定証：2,000円
生活習慣病予防プランナー	32,000円
健康食総合資格取得講座	受講料：39,600円 受験料：11,200円 送料：450円
UCC匠の珈琲講座	69,000円(ドリップマスターコース)
コーヒー＆紅茶カフェ マスターW資格取得講座	受講料：75,900円 受験料：11,200円 送料：450円
コーヒースペシャリスト	受講：3,980円 受験：3,980円 (サブスクプラン)
コーヒープロフェッショナル	50,500円
SARAスクールカフェオーナー講座 プラチナコース	115,500円
SARAスクール紅茶オーナー講座 基本コース	受講料：69,800円 受験料：20,000円
紅茶検定	受験料：9,700円(初.中上級併願)
ハーブ検定	受験料：8,800円 公式テキスト：3,960円 ハーブキット：3,755円 直前対策講座：12,000円
メディカルハーブセラピスト	受講料：48,400円 受験料：5,600円 送料：450円
糖質オフアドバイザー	受講料：41,800円 受験料：5,600円 送料：450円
温活アドバイザー	受講料：32,000円 認定証：2,000円
温活士	42,900円
温活検定	受験料：12,000円(2.3級併願) 公式テキスト：1,848円
美肌スペシャリスト	35,000円
美肌セラピスト	受講料：34,100円 受験料：5,600円 送料：450円
美肌検定	受験料：5,500円 公式テキスト：1,320円
薬膳漢方検定	受験料：6,200円 公式テキスト：1,650円
薬膳コーディネーター	44,000円
薬膳インストラクター	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
中国漢方ライフアドバイザー	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
マクロビオティック セラピスト	受講料：41,800円 受験料：5,600円 送料：450円
筋膜リリースセラピスト	受講料：42,900円 受験料：5,600円 送料：450円
リンパケア講座 ※ユーキャン	35,000円
リンパケアセラピスト	受講料：34,100円 受験料：5,600円 送料：450円
ダイエットインストラクター	受講料：38,500円 受験料：5,600円 送料：450円
ボディメイクインストラクター	受講料：42,900円 受験料：5,600円 送料：450円
ボディメイク講座 ※ユーキャン	19,500円
スポーツ栄養プランナー	受講料：38,000円
スポーツフードアドバイザー	受講料：37,400円 受験料：5,600円 送料：450円 試験対策講座：3,850円
スポーツメンタルトレーナー	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
メンタルトレーニングスペシャリスト	受講：3,980円 受験：3,980円 (サブスクプラン)
スポーツフードスペシャリスト	37,400円(買い切り)
アスリートフードアドバイザー	39,500円
筋トレスペシャリスト	受講：3,980円 受験：3,980円 (サブスクプラン)
SARAスクールスポーツフード講座 基本コース	79,800円
アスリートフードマイスター ※3級	66,700円
整理収納アドバイザー	49,000円
お掃除スペシャリスト	39,000円
北欧式整理収納プランナー	受講料：41,800円 受験料：5,600円 送料：450円
収納コーディネーター	39,500円
SARAスクール収納講座 プラチナコース	79,800円
片付け収納スペシャリスト	受講：3,980円 受験：3,980円 (サブスクプラン)
時短家事スペシャリスト	19,000円
節約生活スペシャリスト	受講料：29,000円 認定証：2,000円
マネーライフプランナー	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
実用ボールペン字講座 ※ユーキャン	31,680円 29,000円 (リニューアル後教材購入費)
自己肯定感アップカウンセラー	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
エレガンスマナー インストラクター	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
マインドフルネス講座 ※キャリカレ	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
子育て心理アドバイザー	32,000円
子ども発達障がい支援アドバイザー	32,000円
思春期発達障がい支援アドバイザー	35,000円
心理カウンセリング講座 ※ユーキャン	35,000円
ベビーシッター講座 ※キャリカレ	受講料：37,400円 受験料：5,600円 送料：450円
ベビーマッサージ＆ ベビーヨガインストラクター ※キャリカレ	受講料：52,800円 受験料：5,600円 送料：450円
乳幼児救急救命支援員	受講料：42,900円 受験料：5,600円 送料：450円
チャイルドカウンセラー	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
チャイルドコーチング アドバイザー	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
チャイルドコーチング マイスター	受講：3,980円 受験：3,980円 (サブスクプラン)
モンテッソーリトレーナー	受講：3,980円 受験：3,980円 (サブスクプラン)
家族療法カウンセラー	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
介護食コーディネーター	29,000円
介護食アドバイザー	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
アンガーマネジメント・ ベーシック講座	29,000円
終活ライフコーディネーター	受講：3,980円 受験：3,980円 (サブスクプラン)
終活アドバイザー	35,000円
終活ライフケアアドバイザー	49,000円
終活ライフケアプランナー	受講料：29,700円 受験料：5,600円 送料：450円
終活カウンセラー	15,000円
終活ガイド3級	認定証：3,000円
終活ガイド2級	5,000円
生前整理アドバイザー	21,450円
風水アドバイザー	受講料：39,600円 受験料：5,600円 送料：450円
数秘術鑑定士& パワーストーンセラピスト	受講料：51,700円 受験料：5,600円 送料：450円
タロット リーディングマスター	受講料：52,800円 受験料：5,600円 送料：450円
ホロスコープ リーディングマスター	受講料：52,800円 受験料：5,600円 送料：450円
九星気学鑑定士	受講料：52,800円 受験料：5,600円 送料：450円
四柱推命鑑定士	受講料：52,800円 受験料：5,600円 送料：450円
手相リーディングマスター	受講料：52,800円 受験料：5,600円 送料：450円
姓名判断鑑定士&数理占術士	受講料：52,800円 受験料：5,600円 送料：450円
ABCクッキングスタジオ	300,000円
ライザップクック	382,800円
シェフレピ	2,290円
食生活アドバイザー 試験対策用市販書籍	19,580円
食育市販書籍	41,970円
野菜果物市販書籍	22,110円
発酵食品市販書籍	18,800円
ハーブ市販書籍	20,988円
紅茶市販書籍	15,185円
スキンケア市販書籍	12,155円
総額	8,544,281円

読者の方へメッセージ

当サイトに来てくださり、ありがとうございます！

このブログでは、食育や子育て分野を中心とした学びの情報や、食の情報を発信しています。というのも、私自身が大学4年間を教育学部で学んだことや、栄養士学校で2年間、食育や栄養学を学んだこと、保育園に勤務し子どもたちと関わってきたことがきっかけになっています。

大学は教育分野で学び、新卒は金融機関、その後栄養士学校に通い保育園の栄養士として就職。100人以上の給食作りや離乳食・幼児食作りを経験しました。

その後また新しい業界に挑戦するためWebサイト制作会社を2社経験しWebデザインや販促物の作成、ホームページ作成などを行いました。

振り返ってみると、さまざまな方々の協力もあり、おかげさまで常に違うジャンルの活動や仕事に挑戦できる機会がありました。

会社に所属して働く以外にも、自分で料理教室を企画してみたり、イベントを運営してみたり、とにかくやってみたいことを思いつく限り全部挑戦してみました。

大勢の生徒の前で震えながらの授業、効率よく約100人分を毎日作る料理、離乳食作り、アレルギー対応食作り、頭がちぎれるほど考えた、プログラミング言語のJavaScript（ジャバスクリプト）のコード、ユーザーに与える印象や見やすさを魔法のように変えてくれるWebデザイン。どの分野も奥が深く、新しい発見の日々の連続でした。

過去に私が仕事として作成したバナーがこちらです。

分野はそれぞれ違いましたが、今自分がやっている目の前のことに真剣に取り組むことで、知識やできることがどんどん増えていき、それが自分自身の自信につながりました。新しい分野に挑戦し学ぶことは、ときに苦しいこともありますが、知的好奇心がかきたてられ、何より楽しい経験です。

「生涯学習」という言葉があるように、学ぶことは義務教育や大学で終わりでなく、自分の意志でずっと続けていけるものです。なぜそう言えるかというと、社会人経験を経てからの栄養士学校への2年間の通学や、金融・食育と保育・Web制作と全く違うジャンルへの3回のジョブチェンジ、100個以上の講座の受講で実感したからです。

どれも実際に自分がやってみると想像していた以上に、その分野の知識や技能を身につけるのに長い時間や相当な努力が必要なことを感じ、プロとして活動する人へ尊敬の気持ちを抱かせるものでした。

そして学ぶことで人生や暮らしが豊かになるという思いから、当サイトを「暮らしを豊かにするブログ」と名づけました。

今もこれからも、私自身が愛してやまない「学び」に対する費用や時間は惜しまず、講座の受講体験記や日々の暮らしの学びになる情報を全力でお届けしていきます。

ぜひ、学びで暮らしを楽しく豊かにしていきましょう！