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【キャリカレアンガーコントロール実践講座口コミ評判】資格試験難易度・仕事
キャリカレのアンガーコントロール実践講座の口コミはどう？資格は独学できるかや、ほかのアンガーコントロール資格との違いは何？
資格取得の際、受講した人の口コミや感想がわからないと、なかなか申し込みに踏みきれないですよね。
そこで今回は、キャリカレのアンガーコントロール実践講座の良い口コミ・悪い口コミや評判を調査しまとめました。
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キャリカレアンガーコントロール資格講座口コミ・評判をざっくり言うと
- 実際に感情コントロールできるように！アンガーコントロールの事例が多くわかりやすい
- 質問に丁寧に答えてもらえた
- 内容は理解できたが、実践には時間がかかりそう…という口コミも
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記事の監修・執筆
赤石美波
小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。子育てや食育・実用など暮らしに役立つ講座を中心に、書籍や各種講座・通信教育の受講に総額800万以上をかけて徹底検証。資格取得のリアルな体験談を執筆中。
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記事監修・執筆：赤石美波
小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。子育てや食育・実用など暮らしに役立つ講座を中心に、書籍や各種講座・通信教育の受講に総額800万以上をかけて徹底検証。資格取得のリアルな体験談を執筆中。
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キャリカレのアンガーコントロール実践講座とは？資格の難易度や合格率・試験日程
アンガーコントロール実践講座は、日本能力開発推進協会（JADP）が認定している民間の資格です。
キャリカレが取り扱っているのは、「アンガーコントロール実践講座」の資格講座で、資格を取るためにはキャリカレの講座を受講することが必須条件となります。
| 資格講座 | アンガーコントロール実践講座 |
| 資格認定 | 日本能力開発推進協会(JADP) |
| 受験資格 | 特になし |
| 試験日程 | 学習・課題が終わっていれば いつでもOK |
| 試験会場 | 自宅(在宅受験) |
| 試験科目 | キャリカレの講座内容から出題 |
| 試験方法 | 筆記試験 |
| 受講費用 | (ネット申込で1万円割引) |
| 受験料 | 5,600円 |
| 学習期間 | 3ヶ月 |
| 受講期限 | 700日(約2年) |
| 合格基準 | 全体の70%以上 |
| 合格率 | 非公開 |
アンガーコントロール実践講座の資格試験は、自分の好きなタイミングで在宅で受験できるので、試験もリラックスして臨めます。
外出しなくても勉強や試験が受けられるから、便利ですね！
キャリカレのアンガーコントロール実践講座のポイント
- プロ監修の講座で、初心者でもわかりやすく「アンガーコントロール」を学べる
- サポート期間が700日(約2年)とたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
- 自分の好きな時間に、在宅で学習・受験までできる
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キャリカレアンガーコントロールスペシャリスト資格は独学不可
アンガーコントロールスペシャリスト資格は独学で取得できません
独学で資格試験のみ受けることはできません。
キャリカレのアンガーコントロール実践講座を受講することで、「アンガーコントロールスペシャリスト」資格取得ができます。
独学の場合、自分で本を何冊か買ったり、YouTube動画や、アンガーコントロールが特集された雑誌を読んで学ぶことになります。
しかし、独学では勉強の範囲や大事なポイントがわからずに、途中で勉強をやめてしまう人も多いです。
ブログ管理人「重要なポイントをプロに教わって、最後まで勉強をやりきる」「体系立てて学ぶ」ことができるのが、通信教育のメリットです。
わからないことがあったらいつでも質問できるので、存分に活用してみましょう！
キャリカレ
独学
通信講座では、学ぶ期間が決まっているのもメリット。期限を決めて、その中で重要なポイントだけを学べるのもよいところです。
キャリカレのアンガーコントロール実践講座の口コミ評判・感想まとめ
アンガーコントロール実践講座を、実際に受講した人の口コミや評判を知りたい！
そこで今回は、実際にキャリカレの公式サイトやSNSで、アンガーコントロール実践講座を実際に受講した人の口コミを調べてみました。
良い口コミ
悪い口コミ
良い口コミ・悪い口コミ両方ありますが、それぞれ見ていきましょう！
キャリカレのアンガーコントロール実践講座の悪い口コミ・評判
まずは、キャリカレのアンガーコントロール実践講座の悪い口コミを紹介します。
- 質問サポートの返信にやや時間がかかる
- 内容は理解できたが、実践には時間がかかりそう
【悪い口コミ評判①】質問サポートの返信にやや時間がかかる
二度質問をして、二度とも返事がスムーズに返ってこなかったです。
迷惑メール設定などはしておらず、ほかのメールは全て届くのに、質問の答えのメールだけが受信できませんでした。
できたら受講生ページに質問ほかのやりとりが反映されると嬉しいと思います。
(2021年5月受講・40代/女性/専業主婦)
引用元：キャリカレ「アンガーコントロール実践講座」公式ページ
【悪い口コミ評判②】内容は理解できたが、実践には時間がかかりそう
内容はわかりやすいものでしたが実践できる迄には、まだ時間がかかりそうです。
(2020年11月受講・60代/女性)
引用元：キャリカレ「アンガーコントロール実践講座」公式ページ
ブログ管理人学んだ内容を実際に活かせた人もいる一方で、なかなか実践するのは難しい…という人もいて、個人差があるようです。
キャリカレのアンガーコントロール実践講座の良い口コミ・評判
次に、キャリカレのアンガーコントロール実践講座の良い口コミを3つ紹介します。
- 手書きのメッセージをもらえる
- テキストの所々に出てくるARマーカー便利
- ほかの講座と組みあわせて勉強するとより役立つ
【良い口コミ評判①】手書きのメッセージをもらえる
最後の添削が戻ってきました😃手書きのメッセージが温かさがあって良い🌟
(2020年8月受講生)
引用元：Twitter「キャリカレのアンガーコントロール実践講座」受講生の口コミ投稿
【良い口コミ評判②】テキストの所々に出てくるARマーカー便利
アンガーの勉強を始めました📖テキストの所々に出てくるARマーカー便利で有り難いです👍スマホかざして動画が見れたり、質問したり出来ます😃
(2020年4月受講生)
引用元：Twitter「キャリカレのアンガーコントロール実践講座」受講生の口コミ投稿
【良い口コミ評判③】ほかの講座と組みあわせて勉強するとより役立つ
アンガーからのポジティブの勉強の仕方正解だと思ってる。怒りに対するアプローチの仕方を学んでからポジティブに過ごす方法を勉強するからね！
(2020年10月受講生)
引用元：Twitter「キャリカレのアンガーコントロール実践講座」受講生の口コミ投稿
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キャリカレのアンガーコントロール実践講座テキスト・勉強内容
キャリカレのアンガーコントロール実践講座のテキスト・教材のラインナップはこちらです。
- メインテキスト4冊
- DVD2巻
- キャリカレノート
- 添削関連書類一式
- 学習ガイドブック
キャリカレのアンガーコントロール実践講座のテキストで学べる内容・カリキュラム
STEP
1ヶ月目：基本編「怒りの正体を知る」
1冊目のテキストでは、怒りの特徴や身体反応を、脳科学や神経伝達物質の側面から学んでいきます。
さらに「自分の怒り」に焦点を当て、テストへの挑戦やプロフィール作成をしながら、自分の怒り強度や特性の把握をします。
STEP
2ヶ月目：怒りのコントロール
2冊目のテキストでは、実践的な「アンガーコントロールテクニック」を学習します。
「怒り」にいろいろな方向からアプローチをかけて解決方法を探っていきます。ストレスへの理解を深め、さらに不快な気分の源である「10の歪んだ思考」を前向きな思考へと書き換えるレッスンも。書き出すワークでより現状を客観視できます。
STEP
3ヶ月目：怒りをパワーに変える
3冊目のテキストでは、「怒り」にいろいろな方向からアプローチをかけて解決方法を探っていきます。
ストレスへの理解を深め、さらに不快な気分の源である「10の歪んだ思考」を前向きな思考へと書き換えるレッスンも。書き出すワークでより現状を客観視できます。
STEP
資格試験を受験
添削課題が全部終わったら、ついにアンガーコントロールスペシャリストの資格試験です。
検定試験を受けるためにすることは、この3つ。上から順番に行っていきます。
- キャリカレのカリキュラム（指定回数分の添削課題）を終わらせる
- 協会ホームページから検定試験を申し込む（スマホ・パソコンどちらでもOK）
- 郵便局ATMか窓口で受験料を振り込む（コンビニでもOK）
試験申込のしかた
日本能力開発推進協会の公式サイトから、試験を申し込みや支払い方法を選びます。
支払い方法は、「払込取扱票」「ATM・インターネットバンキング・銀行窓口」「コンビニ振込」の3種類。「払込取扱票」は、ATMだと手数料が152円かかりますが、近くに郵便局があれば一番手っ取り早いです。お金より速さをとるならこちら。
一方で、速さよりお金の節約を重視するなら、だんぜんコンビニ振込。なんといっても手数料がかからないのが魅力。
キャリカレの講座の教材の中にはコンビニ振込用紙がもとから入っていないので、コンビニ振込を選んだ場合、届くまでに1週間以上は時間がかかります。時間がかかるほど、資格試験へのモチベーションや記憶も薄れていくのでこの点はデメリットです…！
受験料の5,600円の振り込み手続きをします。私は今回早く受験したかったので「郵便局での振り込み」を選択。パソコンで申込作業が終わってから、近所の郵便局ATMで5,600円を振り込みました。
ATMだと手数料が152円かかります。窓口だと203円なので、ATMの方が50円くらいお得です。
振り込みをして数日後、日本能力開発推進協会から「検定試験問題一式を発送しました」とメール通知が来ました。
試験問題が届いた後の流れ
料金を振り込んでから10日ほどで、試験問題と解答用紙が入った緑色の封筒が自宅に届きました。
問題用紙と解答用紙、送付用の封筒と説明のチラシが入っていて、自宅で受験ができる形式になっています。
試験自体は、練習問題や添削課題でまちがえたところを復習しておき、テキストの内容を理解しておけばOK！
テキストで復習したり、キャリカレの受講生専用ページでわからないところは質問して解消できていたので、そこまで考え込むことなく解けました。
問題を解いたら、ついてきた返信用封筒に解答用紙を入れて郵送します。切手は料金後納でなく自己負担なので忘れずに。
結果が出るまで1ヶ月ほどかかります。ひとまずやることはやりきったので、あとは結果を待つのみ…！
受験してから数日後、「アンガーコントロールスペシャリスト資格」合格のお知らせ！がメールで届きました。資格合格認定証と証書ファイルは、このメールが来てから約1週間後に届きます。
STEP
資格取得
合否通知が届きます。
不合格の場合でも、テキストや添削課題が全部終わっていれば、いつでも何度でも受験ができます。
ただし、受験のたびに5,600円かかるので、余計なお金を払わないためにも一発合格を目指しましょう！
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「アンガーコントロール実践講座」とほかの似た講座の違い
アンガーコントロールに関する資格はたくさんあって、違いがよくわからないですよね。
そこで今回は、「アンガーコントロール実践講座」と他社のアンガーコントロール講座の違いをわかりやすくまとめました。
教材の違いはほとんどなし
まずは、教材を比べてみました。
アンガーコントロール実践講座の教材
他社講座の教材
料金はアンガーコントロール講座の方がお得
| 資格講座 | アンガーコントロール実践講座 | アンガーマネジメントベーシック講座 |
| 受講費用 | (ネット申込で1万円割引) | 34,000円 |
| 追加費用 | 受験料5,600円/送料450円 | 認定証2,000円 |
| 総額 | 総額 45,850円 | 総額 36,000円 |
| 受講形式 | 通信教育 (キャリカレ) | 通信教育 (ユーキャン) |
| 学習期間 | 3ヶ月 | 3ヶ月 |
| サポート | 700日(約2年) | 6ヶ月 |
| 試験 | 筆記試験 (在宅受験) | マークシート (在宅受験) |
| 公式サイト | 詳細を見る | 詳細を見る |
料金の安さで選ぶなら、アンガーコントロールベーシック講座がおすすめです。
「自分で比較検討して、納得してから選びたい」という方は、申込前に、ぜひ両方の講座の資料請求（無料）を両方取り寄せて検討してみてください。
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キャリカレのアンガーコントロール実践講座以外の資格
キャリカレのアンガーコントロール実践講座以外にも、アンガーコントロールに関する資格はたくさんあります。比較しやすいよう表にまとめました。
↓上から費用が安い順
| 資格講座 | 費用 | 申込先 | 資料請求(無料) | 特長 | 学習期間 | サポート期間 | 資格認定 | 講座運営 |
 アンガーマネジメントベーシック | 34,000円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界大手で安心 ・教材のクオリティが高い ・認定証は有料 | 学習期間 約3ヶ月 | 期限6ヶ月 | 日本アンガーマネジメント協会認定 | ユーキャン |
 アンガーバランス・マネジメント | 35,200円 | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・紙のテキストがないので、学習・受験はスマホorパソコン ・認定証が英語 | 学習期間 約1ヶ月 | 期限180日(約半年) | 一般社団法人日本能力教育促進協会認定 | フォーミー |
アンガーコントロールスペシャリスト | 39,600円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界最長の サポート期間 ・認定証の見栄えが良い ・受験料は別途5,600円必要 | 学習期間 約3ヶ月 | 期限700日(約2年) | 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 | キャリカレ |
 アンガーカウンセラー | 59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除) | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要 | 学習期間 約2-6ヶ月 | 期限12ヶ月 | 日本メディカル心理セラピー協会認定 | ・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング |
アンガーコントロール士 | 59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除) | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要 | 学習期間 約2-6ヶ月 | 期限12ヶ月 | 日本インストラクター技術協会認定 | ・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング |
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。
アンガーコントロール関連の資格は、こちらの記事で詳しく解説しています。
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キャリカレのアンガーコントロール実践講座口コミ評判まとめ
キャリカレのアンガーコントロール実践講座の口コミや評判をまとめると、以下の通りです。
キャリカレアンガーコントロール実践講座良い口コミ・評判
- アンガーコントロールの事例が多くわかりやすい
- 質問に丁寧に答えてもらえた
- 実際に感情コントロールできるようになった
キャリカレアンガーコントロール実践講座悪い口コミ・評判
- 質問サポートの返信にやや時間がかかる
- 内容は理解できたが、実践には時間がかかりそう
受講を申し込んでも、8日以内なら送料負担のみで返品・返金もできます(諸条件あり)。
「いきなり申し込むのは不安…」という方も、資料請求は無料なので、ぜひ申込前に取り寄せて検討してみてください。
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