【ユーキャンのメンタルトレーニング講座の口コミ評判】効果はある?

【ユーキャンのメンタルトレーニング講座の口コミ評判】効果はある?
ユーキャンのメンタルトレーニング講座の口コミや効果はどう?実際に受講した人の評判を知りたい。

資格取得の際、受講した人の口コミや感想がわからないと、なかなか申し込みに踏みきれないですよね。

そこで今回は、この3つを記事で紹介します。

メンタルトレーニングを基礎から学びたい方は要チェックです!
この記事でわかること
  • ユーキャンのメンタルトレーニング講座で学べる内容や、資格取得までの流れ・独学できるか
  • ユーキャンのメンタルトレーニング講座を実際に受講した人の感想や口コミ
  • ユーキャンのメンタルトレーニング講座の仕事への役立て方
タップで移動できる目次

ユーキャンのメンタルトレーニング講座とは?資格講座の試験日や難易度・受験方法

ユーキャンのメンタルトレーニング講座
画像引用元:ユーキャン公式サイト

メンタルトレーニング講座は、ユーキャンが販売している民間の講座です。

ユーキャンが取り扱っているのは、「メンタルトレーニング講座」で、資格は取れませんが、マインドフルネスを学ぶことができます。

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メンタルトレーニングの知識や実践方法を学びたい方なら誰でも受けることができ、受講資格は特にありません。

「メンタルトレーニング講座」の概要はこちらです。

項目説明
資格講座メンタルトレーニング講座
販売ユーキャン
受講資格特になし
資格試験なし
(資格取得はできない)
受講費用39,000円
受験料無料
学習期間6ヶ月
受講期限12ヶ月
合格基準全体の70%以上
合格率非公開
※試験概要は変更になる場合があります。最新情報はユーキャン公式サイトでご確認ください。

ユーキャンのメンタルトレーニング講座のポイント

  • ストレス解消法やコミュニケーションスキル、ポジティブ思考などを学び、ストレスへの対応力が身につく
  • サポート期間が12ヶ月とたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
  • 資格取得はできないが、自分の好きな時間に、在宅で学習ができる

メンタルトレーニング講座は、自分の好きなタイミングで在宅で学習が進められます。

外出しなくても通信で学べるので、便利ですね!

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ユーキャンのメンタルトレーニング講座は独学できる?

メンタルトレーニング講座は独学できません

独学で資格試験のみ受けることはできません。
ユーキャンのメンタルトレーニング講座を受講することが必要です。

独学の場合、自分で本を何冊か買ったり、YouTube動画や、メンタルトレーニングが特集された雑誌を読んで学ぶことになります。

しかし、独学では勉強の範囲や大事なポイントがわからずに、途中で勉強をやめてしまう人も多いです。

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「重要なポイントをプロに教わって、最後まで勉強をやりきる」「体系立てて学ぶ」ことができるのが、通信教育のメリットです。

わからないことがあったらいつでも質問できるので、存分に活用してみましょう!

ユーキャン
独学
  • 重要なポイントだけ学べる
  • プロの講師に質問・相談ができる
  • 費用がかかる
  • 学ぶ範囲があいまい
  • 質問・相談はできない
  • 費用は安くて済む

通信講座では、学ぶ期間が決まっているのもメリット。期限を決めて、その中で重要なポイントだけを学べるのもよいところです。

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ユーキャンのメンタルトレーニング講座を受講した人の感想・口コミ評判

ユーキャンのメンタルトレーニング講座を受講した人の口コミや評判を知りたい!

そこで今回は、実際にネット上やSNSで、メンタルトレーニング講座を実際に受講した人の口コミを調べてみました。

良い口コミ
悪い口コミ
  • 内容が結構なボリューム感。特に実践の二週間が身になった
  • メンタルトレーニング講座の効果が出たのか、手を抜くことを覚えた
  • わかりやすく丁寧な添削で習ってよかった!
  • 目からウロコの内容!トレーニング方法
  • メンタルトレーニング講座の教科書の内容が今現在仕事をしている人向け

良い口コミ・悪い口コミ両方ありますが、それぞれ見ていきましょう!

ユーキャンのメンタルトレーニング講座の悪い口コミ・評判

まずは、ユーキャンのメンタルトレーニング講座の悪い口コミを紹介します。

  • メンタルトレーニング講座の教科書の内容が今現在仕事をしている人向け

【悪い口コミ評判①】メンタルトレーニング講座の教科書の内容が今現在仕事をしている人向け

ユーキャンで「メンタルトレーニング講座」を受けてるけど教科書の内容が「今現在仕事をしている人向け」でなにか気にくわない

(2020年9月受講生)

引用元:Twitter「メンタルトレーニング講座」受講生の投稿

ユーキャンのメンタルトレーニング講座の良い口コミ・評判

次に、ユーキャンのメンタルトレーニング講座の良い口コミを4つ紹介します。

  • 内容が結構なボリューム感。特に実践の二週間が身になった
  • メンタルトレーニング講座の効果が出たのか、手を抜くことを覚えた
  • わかりやすく丁寧な添削で習ってよかった!
  • 目からウロコの内容!トレーニング方法

【良い口コミ評判①】内容が結構なボリューム感。特に実践の二週間が身になった

だいぶ事後報告ですが、ユーキャンさんのメンタルトレーニング講座一番最後の電話コーチングを終え修了することができました!

資格とるとかではないのですが結構なボリューム感。特に実践の二週間が結構身になった覚えがあります。できている事を探すは今でも継続!

(2021年5月受講生)

引用元:Twitter「メンタルトレーニング講座」受講生の投稿

【良い口コミ評判②】メンタルトレーニング講座の効果が出たのか、手を抜くことを覚えた

ユーキャンのメンタルトレーニング講座の効果が出たか、それとも考え方が変わったか、最近は手を抜くことを覚えました。どんなに頑張っても意味ないもん。頑張り過ぎるのも気をつけなきゃ。

(2014年9月受講生)

引用元:Twitter「メンタルトレーニング講座」受講生の投稿

【良い口コミ評判③】わかりやすく丁寧な添削で習ってよかった!

ユーキャンでメンタルトレーニング講座を受講しています。ユーキャンの魅力はわかりやすく丁寧な添削。習って良かったと思います。

(2020年7月受講生)

引用元:Twitter「メンタルトレーニング講座」受講生の投稿

【良い口コミ評判④】目からウロコの内容!トレーニング方法が具体的

安くてなら、ユーキャンのメンタルトレーニング講座をオススメします。一括だと4万位だけど、目からウロコ落ちまくりの内容だよ。どうしたらいいのか具体的なの。

(2017年3月受講生)

引用元:Twitter「メンタルトレーニング講座」受講生の投稿

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ユーキャンのメンタルトレーニング資格講座のテキスト・勉強内容【口コミ評判】

ユーキャンのメンタルトレーニング講座のテキスト・教材
画像引用元:ユーキャン公式サイト

ユーキャンのメンタルトレーニング資格講座のテキスト・教材のラインナップはこちらです。

  • メインテキスト6冊
  • トレーニングノート
  • ガイダンスDVD
  • リラクセーションDVD
  • リラクセーションCD
  • elfメントレチェック2回(マーク式)
  • ワークシート添削7回(記述式)
  • 電話コーチング7回(フリーダイヤル)
  • 添削関連書類一式
  • 学習ガイドブック

メンタルトレーニング講座のテキストで学べる内容・カリキュラム

STEP
1ヶ月目:「Selfメントレチェック」で弱点を発見
ユーキャンのメンタルトレーニング講座のテキスト・教材

トレーニングを始める前に、当講座オリジナルの「Selfメントレチェック」で、性格傾向や心の健康度を分析します。

この結果をもとに、カリキュラムをあなた専用にカスタマイズ。苦手な分野からトレーニングできるので効率的です。

STEP
2ヶ月目:5つのテーマを段階的に学ぶ
ユーキャンのメンタルトレーニング講座のテキスト・教材

5つのテーマを段階的に学ぶので、最短2ヵ月で弱点の克服が目指せます。

テキストは息抜き感覚で読んでいただけるくらい、わかりやすい構成に。

レッスンの冒頭では、今日学ぶことをマンガで紹介していて、イラストや図表も豊富で、楽しく読み進められます。

STEP
3ヶ月目:「トレーニングノート」で成長を実感

テキストで学んだことを日常生活の中でトレーニング。「睡眠改善」「感じたことを言葉にする」など、トレーニングはどれも実践的で、自分の成長を実感しやすくなっています。

成長を実感することで、自分に自信が湧き、ポジティブな生活サイクルが生まれます。

テキストと連動した「トレーニングノート」も併せて活用をしてみましょう。

15種類のトレーニングメニューを収録。トレーニングの成果を書き込んでいけば、日々の成長をより深く感じられます。

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分からないところはもう一度テキストを読み直し、試験に向けて理解を深めましょう。
STEP
4ヶ月目:電話コーチングでサポート

残りの4つのテーマも、3STEP式で進めていきます。

途中でわからないことがあったり、相談したいことがあれば、電話コーチングを利用できます。

臨床心理士などの専門家が、個別アドバイスでサポートしてもらえ、電話コーチングはたっぷり7回まで受けられます。

STEP
5〜6ヶ月目:すべてのトレーニングが終了!
ユーキャンのメンタルトレーニング講座のテキスト・教材

受講終了時に再度「Selfメントレチェック」を実施します。

受講する前と後で、自分自身の心がどのように変化し、成長したのかが一目でわかります。

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メンタルトレーニングの資格は履歴書に書ける?就職で使えるか

メンタルトレーニング資格は履歴書に書けます

履歴書の資格欄に記入して、入社意欲の高さや行動力をアピールできます。
口先で「勉強している」と言うよりも、実際に行動していることで、信頼してもらいやすくなるでしょう。

就・転職活動の際、短い面接時間の中で仕事へのやる気をアピールするのは難しいもの。

しかし、資格があれば、「戦力であること」「仕事に向けて努力している事実」を客観的に証明できます。

mina
国家資格のように、その資格があれば特定の施設に就職できるわけではないので、その点は注意が必要です。

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メンタルトレーニング関連の資格の一覧・値段・違いまとめ

ユーキャンのメンタルトレーニング講座以外にも、メンタルトレーニングに関する資格が実はたくさんあります。

メンタルトレーニングに関する資格を、比較しやすいよう表にまとめました。

資格講座申込先資料請求(無料)特長学習期間サポート期間費用資格認定講座運営
ユーキャンのメンタルトレーニング講座のテキスト・教材
メンタルトレーニング講座
今すぐ申込む>>無料資料請求・業界大手で安心
・電話など添削サポートが手厚い
・資格取得はできない
約6ヶ月12ヶ月39,000円
ウェルリンク株式会社監修
(メンタルヘルス対策支援サービス大手企業)
ユーキャン
キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座のテキスト・教材
スポーツメンタルトレーナー
今すぐ申込む>>無料資料請求・業界最長のサポート期間
・スポーツメンタルに特化
・認定証の見栄えが良い
約3ヶ月700日(約2年)39,600円
一般財団法人
日本能力開発推進協会
キャリカレ
キャリカレの受験メンタルトレーナー資格取得講座のテキスト・教材
受験メンタルトレーナー
今すぐ申込む>>無料資料請求・業界最長のサポート期間
・受験メンタルに特化
・認定証の見栄えが良い
約3ヶ月700日(約2年)41,800円一般財団法人
日本能力開発推進協会
キャリカレ
フォーミーのメンタルトレーニングスペシャリスト資格取得講座
メンタルトレーニングスペシャリスト
今すぐ申込む>>詳しく見る・紙のテキストがないので、学習・受験はスマホorパソコン
・認定証が英語
約1ヶ月180日(約半年)36,300円一般社団法人
日本能力教育促進協会
フォーミー
※当サイトの表・コンテンツの無断転載はご遠慮ください。
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。

他社と比較したユーキャンのメンタルトレーニング講座のポイント・強み

  • ストレス解消法やコミュニケーションスキル、ポジティブ思考などを学び、ストレスへの対応力が身につく
  • サポート期間が12ヶ月とたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
  • 資格取得はできないが、自分の好きな時間に、在宅で学習ができる

メンタルトレーニング関連の資格は、こちらの記事で詳しく解説しています。

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ユーキャンのメンタルトレーニング講座の口コミ評判・概要まとめ

ユーキャンのメンタルトレーニング講座
画像引用元:ユーキャン公式サイト

ユーキャンのメンタルトレーニング講座の口コミや評判をまとめると、以下の通りです。

ユーキャンのメンタルトレーニング講座の良い口コミ・評判
  • 内容が結構なボリューム感。特に実践の二週間が身になった
  • メンタルトレーニング講座の効果が出たのか、手を抜くことを覚えた
  • わかりやすく丁寧な添削で習ってよかった!
  • 目からウロコの内容!トレーニング方法
ユーキャンのメンタルトレーニング講座の悪い口コミ・評判
  • メンタルトレーニング講座の教科書の内容が今現在仕事をしている人向け

受講を申し込んでも、8日以内なら送料負担のみで返品・返金もできます(諸条件あり)。

「いきなり申し込むのは不安…」という方も、資料請求は無料なので、ぜひ申込前に取り寄せて検討してみてください。

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※本サイト記載の価格は、すべて税込です。

ユーキャンのおうちで受験できる資格
画像引用元:ユーキャン
キャリカレの割引キャンペーン
画像引用元:キャリカレ
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