【アスリートフードアドバイザー資格独学OK】試験難易度と受験レポート

アスリートフードアドバイザー資格の口コミや評判を紹介!試験難易度・独学できるか解説

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ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格は独学で取れる?口コミも知りたい。

アスリートフードアドバイザー資格は独学で取れます

アスリートフードアドバイザー資格は独学できます。詳しくはこちら

資格取得の際、実際の受講の流れや学習カリキュラム、資格取得のメリット・デメリットがわからないと、なかなか申し込みに踏みきれないですよね。

そこで今回は、ラーキャリで講座を買って受講した私の体験談をもとに、試験難易度や合格率、学習の流れを解説します。

アスリートフードアドバイザー以外の関連資格講座は>>スポーツ栄養資格一覧&フード資格どれがいい?おすすめ独学難易度!13種類比較

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アスリートフードアドバイザー資格講座口コミ・評判をざっくり言うと
  • 添削課題は提出しなくてもOK。回数が少ないのでスピーディー
  • 質問回答が早いので、すぐに疑問が解決できる
  • 受講期限がないので、自分のペースで勉強できる
ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座のテキスト・教材

\ 最短3週間で資格が取れる! /

著者・記事監修の栄養士の赤石美波

記事の監修・執筆

栄養士 赤石美波

小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。
赤石美波のプロフィール詳細

記事監修・執筆:栄養士 赤石美波

著者・記事監修の栄養士の赤石美波

小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。

赤石美波のプロフィール詳細

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ラーキャリアスリートフードアドバイザー独学OK!資格試験合格率や難易度

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座のテキスト・教材

アスリートフードアドバイザーは、通信教育のラーキャリが販売している講座で取れる資格です。

添削課題を提出しなくても試験に進めるため、資格取得を急いでいる方や、やりとりが面倒な方にはピッタリです。

資格講座アスリートフードアドバイザー
資格認定一般社団法人
日本技能開発協会
販売ラーキャリ
受験資格特になし
費用【通信講座+試験】
49,500円
※時期により割引あり
【試験のみ】
11,000円
試験内容バランスの良い食事
個々の体に合わせた食事
ほか
学習期限制限なし
※講座概要は変更になる場合があります。最新情報はラーキャリ公式サイトでご確認ください。
ラーキャリの「アスリートフードアドバイザー資格取得講座」のポイント
  • 受講期限がないので、自分のペースでゆっくり学びたい方におすすめ
  • 【通信講座+試験】と【試験のみ】の2パターンから選べる
  • 添削課題を提出しなくても本試験に進めるため、資格取得を急いでいる方におすすめ。申込から資格取得まで最短約3週間

\ 最短3週間で資格が取れる! /

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座を口コミレポート

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座のテキスト・教材
  • テキスト品質
    1
  • 仕事への役立ち度
    1
  • 受講期限
    5
  • 添削課題
    2
  • Web学習機能
    1

数値の算出基準・根拠はこちら

アスリートフードアドバイザー
総合評価
( 1.4 )
メリット
  • 添削課題は提出しなくてもOK。回数が少ないのでスピーディー
  • 質問回答が早いので、すぐに疑問が解決できる
  • 受講期限がないので、自分のペースで勉強できる
デメリット
  • Web学習・添削課題提出機能がない
  • テキストが白黒でカラーではない
  • 映像教材がない
テキスト品質
白黒
1
2
3
4
5
カラフル
Web学習機能
なし
1
2
3
4
5
充実
添削課題
なし
1
2
3
4
5
充実
試験難易度
1
2
3
4
5
仕事への役立ち度
趣味
1
2
3
4
5
仕事
スクロールできます
アスリートフードアドバイザー
総合評価
( 1.4 )
メリット
  • 添削課題は提出しなくてもOK。回数が少ないのでスピーディー
  • 質問回答が早いので、すぐに疑問が解決できる
  • 受講期限がないので、自分のペースで勉強できる
デメリット
  • Web学習・添削課題提出機能がない
  • テキストが白黒でカラーではない
  • 映像教材がない
テキスト品質
白黒
1
2
3
4
5
カラフル
Web学習機能
なし
1
2
3
4
5
充実
添削課題
なし
1
2
3
4
5
充実
試験難易度
1
2
3
4
5
仕事への役立ち度
趣味
1
2
3
4
5
仕事

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格取得までの手順は以下の4ステップで、学習したら任意で添削課題を提出し、在宅で資格試験を受ける形になります。

ラーキャリの資格講座の受講の流れ
ラーキャリの資格講座の受講の流れ

1.ネット申込

まずはネット申込をします。

>>アスリートフードアドバイザー講座の申込はこちら

右下の「講座を申し込む」と書かれた黒色のボタンをクリックして、名前や住所などの情報を入力します。

申し込んだら、あとは教材が届くのを待つだけ!思い切って一括払いでも良いですし、予算が厳しい…という方は、クレジットカードの分割払いでもOKです。

2.ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座の教材到着

申し込んでからすぐに教材が届きます。私が資格講座を申し込んだときは、3日で届きました。

届いた教材は、公式サイトに書いてあるとおりのラインナップです。

  • 教材テキスト1冊
  • 問題集
  • 添削課題
  • 添削課題返送用封筒
  • 本試験
  • 本試験返送用封筒

3.テキストと問題集で学習

教材が届いたら、教材テキストと問題集で学習開始!空き時間を見つけてコツコツ進めてもいいし、休みの日などまとまった時間が確保できそうなら、一気に進めます。

人によっては、毎日コツコツやるよりも、モチベーションが上がったときや土日など余裕のあるタイミングで、一気に進める方が効率がいい場合があります。

自分に合ったやり方を見つけられると良いでしょう。

試験対策テキストを一通り読んで頭に入れたら、次は問題集に取り組みます。

ブログ管理人
私は、読んでばかりだと飽きてしまうので、テキストを読み進めつつ問題集も同時並行で進めました。
ラーキャリの資格取得講座のテキスト・教材

問題集は10回分あり、1回につき10個の問題があるので、全部で100個の問題を解くことができます。

テキストを全部読み終わって問題集も終わったら、本番の試験に移ってもOK!「これで試験を受けるのは不安…もうちょっと対策したい」という方は、試験前に添削問題を解いて提出できます。

アスリートフードアドバイザー資格取得講座で学べる内容
  • 食事の基礎編(スポーツと栄養/食事の基礎/バランスの良い食事)
  • 変化する食事編(種目別で食事を考える/年齢別で変わる食事/性別で変わる食事/活動期間による違い/栄養補助食品/体調管理/ドーピング)

4.添削問題を解いて提出(1回)

他社の通信教育「ユーキャン」や「キャリカレ」は、テキスト1冊目が終わったら、添削問題→テキスト2冊目が終わったら、添削問題、というように、テキストと添削問題を交互に行う仕組みになっている講座が多いです。

しかし、ラーキャリの場合は、「ここまでやったらこの添削問題をやる」のように明確に区切れているわけではなく、テキストや問題集の総まとめとして添削課題があります。

添削課題は提出はしてもしなくてもOKですが、私は本番の資格試験に向けてより準備をしておきたかったので、提出することにしました。

ラーキャリの資格取得講座のテキスト・教材

添削課題を提出すると、ラーキャリ運営事務局から試験評価シートを発行してもらえます。本番の試験に向けての復習に使えるので、添削課題が返送されてくるのを待ちます。

2週間半(私の場合は18日でした)くらいすると、ラーキャリから返送されてきます。

添削課題の採点結果と、採点をしてくれたスタッフによるコメントがもらえます。

このコメントをチェックしてから資格試験にのぞめば、間違ったところがわかるので確実です。

5.アスリートフードアドバイザー資格試験を受験

添削課題が全部終わって返送されてくる講評をチェックしたら、次は資格試験です!

ただし、添削課題が返ってくるまでに20日ほどかかるので、その間に学んだ内容を忘れてしまいがち…なので、テキストや問題集、添削課題を復習してから本試験に臨むのが良いと思います。

ラーキャリの資格取得講座のテキスト・教材

本番の試験問題は、のりづけで封がしてあり、はさみで切ると中身が出てきます。

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座のテキスト・教材

試験問題は、記述式・択一式などさまざまで、記号で選ぶものや記述するもの、単語を書くものがありました。

ブログ管理人
難易度は、そこまでむずかしくはないものの、全くテキストを読まずノー勉だときついと思います。

試験問題は、記述問題の答えを考えるのにやや時間が取られましたが、1時間もあれば全部解けるかと思います!私がコーヒープロフェッショナル試験を受けたときは、1時間以内で解けました。

問題を解いたら、ついてきた返信用封筒に解答用紙を入れて郵送します。他社では切手代が自己負担のケースが多いですが、ラーキャリではその必要はないので好印象でした。

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座のテキスト・教材

試験自体は、問題集や添削課題でまちがえたところを復習しておき、テキストの内容を理解しておけば大丈夫です。

ブログ管理人
再受験もできますが、1回あたり再試験料が5,000円かかるので、できるだけ一発合格できるよう心がけましょう!

6.アスリートフードアドバイザーの資格取得

試験に合格すると、資格認定証が入った合格通知書が2〜3週間で届きます。自分の勉強したことが形になるのは、独学では得られない、通信教育のメリットですよね。

合格通知の中には、本試験の採点結果が入っています。自分が解いた問題用紙ごと返ってくるので、どこを間違ったのか明確にわかります。

認定証は、かためのしっかりとしたファイルに入っており、紙自体も厚みがあって高級感があります。

他社ではペラペラの紙一枚で来るところもありますが、ラーキャリの認定証は資格の証明らしく質が良いと感じました。

基本的に家で空き時間に勉強しましたが、集中して教材を進めたいときは、近所のカフェに行ったりしました!

最後まで学び終わって、受講してよかったと感じました。テキストは簡潔にまとまっていてわかりやすいし、LINEでいつでも質問ができ、添削課題や問題集で自分の理解度も確認できるから知識がしっかりと身につきます。

独学だと、どこから始めてどの範囲まで学べばいいのか悩んでしまいますが、通信教育で教材としてまとまっていると、「これだけ知っておけば大丈夫」というところだけ勉強できるので、効率的に学べました。

\ 最短3週間で資格が取れる! /

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座メリット・デメリット

メリットとデメリットの口コミ

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座のメリット・デメリットをまとめました。

メリット
デメリット
  • 添削課題は提出しなくてもOK。回数が少ないのでスピーディー
  • 質問回答が早いので、すぐに疑問が解決できる
  • 受講期限がないので、自分のペースで勉強できる
  • Web学習・添削課題提出機能がない
  • テキストが白黒でカラーではない
  • 映像教材がない

メリット・デメリット両方ありますが、それぞれ見ていきましょう!

ラーキャリアスリートフードアドバイザー資格講座デメリット

まずは、私がラーキャリで実際に受講してみて感じた3つのデメリットを紹介します。

  • Web学習・添削課題提出機能がない
  • テキストが白黒でカラーではない
  • 映像教材がない

【デメリット①】Web学習・添削課題提出機能がない

ラーキャリでは、スマホ・パソコン・タブレットで映像学習ができたり、テキストを見られたり、添削課題の提出ができるなどのWebサービスがありません。

以前とは異なり、添削課題の切手代を受講料金とは別で用意する必要がなくなった(通信講座の料金に含まれる)のは良い点です。

切手代が自己負担→無料に!

しかし、ラーキャリでは、スマホ・パソコン・タブレットで映像学習ができたり、テキストを見られたり、添削課題の提出ができるなどのサービスはありません。

他社のように、Web機能が追加されると良いと思いました。

【デメリット②】映像教材がない

ラーキャリの通信講座の教材には、映像がつきません。テキストのみの学習となります。

他社の教材では映像講義があり、テキストだけではイメージしにくい部分も動画で見ることで理解を深めることができます。今後ラーキャリにもこういった映像教材が追加されると良いのではないかと思いました。

【デメリット③】テキストが白黒でカラーではない

教材のクオリティで比較すると、同じ通信教育の会社キャリカレ・SARAスクールと同じくらいですが、大手ユーキャンのクオリティの高さにはかないません。

ラーキャリとユーキャンの野菜講座を両方買って比較しましたが、テキストがラーキャリでは白黒で1冊なのに対し、ユーキャンはフルカラーで3冊など、差があります。

ラーキャリでは資料請求ができませんが、ユーキャンやキャリカレ・SARAスクールなど資料請求ができるものはしてみたり、ネット上の口コミをよく見て比較検討したうえで、申し込むのが良いかもしれません。

料金も講座によって違うので、予算とも相談しながら選んでみてください。

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座メリット

次に、私がラーキャリで実際に受講してみて感じた3つの良い口コミを紹介します。

  • 添削課題は提出しなくてもOK。回数が少ないのでスピーディー
  • 質問回答が早いので、すぐに疑問が解決できる
  • 受講期限がないので、自分のペースで勉強できる

【メリット①】添削課題は提出しなくてもOK。回数が少ないのでスピーディー

ラーキャリの資格講座の添削課題提出は、必須ではありません。

テキストのほかに「問題集」がついてくるので、添削課題を提出しなくても試験対策はできますが、添削問題に取り組むことでより試験への不安を解消できます。

○×問題で解けて手軽!ちなみに、「×」の問題は、どこが間違っていて、どう直すと良いかまでわかっておくと、より試験への準備ができます。

【メリット②】質問回答が早いので、すぐに疑問が解決できる

ラーキャリの講座は、LINEやメールで質問ができます。

メール返信は、平日の10時〜18時が基本となりますが、LINEの場合は時間外にも返信してもらえる場合があります。

ブログ管理人
私が質問したときは祝日でしたが、1時間かからず返信をいただけたこともありました。

通信教育は独学で本を読むのとは違い、わからない箇所があったときに、質問できる環境があるので便利です。

【メリット③】受講期限がないので、自分のペースで勉強できる

通信教育は、時期によっては仕事や育児・家事などとの両立がむずかしく、気がついたら受講期限を過ぎていた…なんていうこともありますよね。気持ちが焦ると、勉強が中途半端になってしまうことも。

しかし、ラーキャリには学習時間の制限はありません。申し込みから試験まで、期限を気にせずに自分のペースで進めていけるので、じっくり知識を深めることができます!

\ 最短3週間で資格が取れる! /

アスリートフードアドバイザー資格は独学できる

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座の受講申し込み画面

アスリートフードアドバイザー資格は独学で取得できます

独学で資格試験のみ受けることはできます。
ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座を受講することで試験対策になりますが、対策なしで資格試験のみ受験してもOKです。

独学の場合、もともと職業の関連で知識があるか、もしくは自分で本を何冊か買ったり、YouTube動画や、アスリートフードや果物が特集された雑誌を読んで学ぶことになります。

スポーツ栄養学に関しては、私も本をたくさん読んだことがあります。アスリートフードやスポーツ食のおすすめ本で学びたい方は「【アスリートフード・スポーツフード勉強おすすめ本】学びたい人向け」もご覧ください。

あわせて読みたい
【アスリートフード・スポーツフード勉強おすすめ本】学びたい人向け 子供の部活やクラブチームでのスポーツを応援したいという思いから、アスリートのための食事やスポーツフード、栄養学を勉強したい!と思う方も多いのではないでしょう...

しかし、独学では勉強の範囲や大事なポイントがわからずに、途中で勉強をやめてしまう人も多いです。

ブログ管理人
「重要なポイントをプロに教わって、最後まで勉強をやりきる」「体系立てて学ぶ」ことができるのが、通信教育のメリットです。

わからないことがあったらいつでも質問できるので、存分に活用してみましょう!

ラーキャリ
独学
  • 重要なポイントだけ学んで試験対策ができる
  • スタッフに質問・相談ができる
  • 費用がかかる
  • 学ぶ範囲があいまい
  • 質問・相談はできない
  • 費用は安くて済む

ラーキャリアスリートフードアドバイザー以外のスポーツ栄養資格講座

スポーツ栄養&フード資格どれがいい?おすすめ難易度一覧比較!独学種類

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー以外にも、スポーツ栄養やアスリート食に関する資格はたくさんあります。比較しやすいよう表にまとめました。

上から費用が安い順↓

資格講座費用申込先資料請求(無料)特長内容映像教材質問回答添削指導学習期間サポート期間資格認定講座運営
NPO法人日本統合医学協会のアスリート食生活マイスター資格が取れるアスリート栄養学講座
アスリート食生活マイスター
21,780円今すぐ申込む>>詳しく見る・オンラインで受講&受験できる
・アスリート栄養学講座で取得可能
・たんぱく質使用アスリート食料理
・献立を考える際の基本型
映像あり
(オンライン)
質問回数制限なし
(メール)
添削なし学習期間
約3ヶ月
期限3ヶ月NPO法人日本統合医学協会NPO法人日本統合医学協会
フォーミーのスポーツフードスペシャリスト資格取得講座のテキスト・教材
スポーツフードスペシャリスト
37,400円今すぐ申込む>>詳しく見る紙のテキストがないので、学習・受験はスマホorパソコン
・認定証が英語
サプリメントの役割と正しい摂取方法
・運動量によるエネルギーや栄養素
映像なし質問回数制限なし
(メール)
添削なし学習期間
約1ヶ月
期限180日(約半年)一般社団法人日本能力教育促進協会認定フォーミー
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座の教材・テキスト
スポーツ栄養プランナー
38,000円今すぐ申込む>>無料資料請求・業界大手で安心
・アスリート食レシピが充実
認定証は別途2,000円必要
具体的な栄養摂取のポイント
スポーツ栄養のレシピ
映像あり
(DVD1巻)
質問1日3回まで
(メール/郵送)
添削3回
(郵送/web)
学習期間
約4ヶ月
期限8ヶ月有限会社オフィス・ラック・ユー三喜認定ユーキャン
ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格取得講座のテキスト・教材
アスリートフードアドバイザー
49,500円今すぐ申込む>>詳しく見る・期限がないので、ゆっくり学びたい人におすすめ
・試験のみ等、コース数種類あり
・スポーツ栄養学の基礎知識
栄養補助食品
映像なし質問回数制限なし
(メール/LINE)
添削1回
(郵送)
※提出しなくても良い
期限なし期限なし一般社団法人日本技能開発協会認定ラーキャリ
キャリカレのスポーツフードアドバイザー養成講座の教材・テキスト
スポーツフードアドバイザー
68,800円今すぐ申込む>>無料資料請求・業界最長の
サポート期間
・添削課題に手書きのメッセージがもらえる
・アスリート食献立作成方法
試合/練習期ごとの食事
映像あり
(DVD1巻/パソコン・スマホ閲覧可)
質問回数制限なし
(メール/郵送)
添削3回
(郵送/web)
学習期間
約3ヶ月
期限700日(約2年)一般財団法人日本能力開発推進協会認定キャリカレ
スポーツフードマイスターとアスリート栄養食インストラクター資格が取れるSARAスクールのスポーツフードプラチナコース
スポーツフードマイスター
59,800円
(試験必要)

79,800円
(試験免除)
今すぐ申込む>>無料資料請求・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる
・認定証は別途5,500円必要
・運動量/競技特性/性別/年齢等に応じた食事
・スポーツに必要な栄養素の働き
映像なし質問回数制限なし
(郵送)
添削5回
(郵送)
学習期間
約2-6ヶ月
期限12ヶ月日本安全食料料理協会認定・SARAスクール
・諒設計アーキテクトラーニング
スポーツフードマイスターとアスリート栄養食インストラクター資格が取れるSARAスクールのスポーツフードプラチナコース
アスリート栄養食インストラクター
59,800円
(試験必要)

79,800円
(試験免除)
今すぐ申込む>>無料資料請求・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる
・認定証は別途5,500円必要
・競技特性に合わせた食事の考え方
疲労回復のための栄養と食事
映像なし質問回数制限なし
(郵送)
添削5回
(郵送)
学習期間
約2-6ヶ月
期限12ヶ月日本インストラクター技術協会認定・SARAスクール
・諒設計アーキテクトラーニング
公認スポーツ栄養士45,100円
18,000円(登録料)
15,000円/4年(更新料)
今すぐ申込む>>詳しく見る受験資格に管理栄養士であることなど厳しい条件が必要スポーツ栄養学の高度な専門知識映像なし要問合せ要問合せ学習期間約2年状況により異なる公益社団法人日本栄養士会
公益財団法人日本スポーツ協会
公益社団法人日本栄養士会
公益財団法人日本スポーツ協会
アスリートフードマイスター資格取得講座のテキスト・教材
アスリートフードマイスター
3級:73,700円
2級:121,000円
1級:242,000円
今すぐ申込む>>詳しく見る知名度がある
・芸能人が多数取得
年齢別/競技別/タイミング別の、最適な食プログラム映像なし質問は講義中添削なし学習期間
3級:1.5時間x4コマ
2級:1.5時間x8コマ
1級:1.5時間x12コマ
講座期間中日本アスリートフード協会認定日本アスリートフード協会
※当サイトの表・コンテンツの無断転載はご遠慮ください。
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。
ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座のテキスト・教材
ラーキャリ「アスリートフードアドバイザー資格取得講座」強み
  • 受講期限がないので、自分のペースでゆっくり学びたい方におすすめ
  • 【通信講座+試験】と【試験のみ】の2パターンから選べる
  • 添削課題を提出しなくても本試験に進めるため、資格取得を急いでいる方におすすめ。申込から資格取得まで最短約3週間

アスリートフードアドバイザー以外の関連資格講座は>>スポーツ栄養資格一覧&フード資格どれがいい?おすすめ独学難易度!13種類比較

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【スポーツ栄養資格一覧&フード資格どれがいい?おすすめ独学難易度】13種類比較 スポーツ栄養学・スポーツフード資格はこう選ぶ (1)資格を取る目的が【仕事にしたい】か【趣味で楽しみたい】か (2)使うテキストは【図解やイラスト中心で見て学ぶ】か...

ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格講座口コミ評判・試験概要まとめ

【ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格とは】試験難易度・独学できる?
ラーキャリのアスリートフードアドバイザー資格取得講座ポイント
  • 受講期限がないので、自分のペースでゆっくり学びたい方におすすめ
  • 【通信講座+試験】と【試験のみ】の2パターンから選べる
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ぜひ、この機会に資格試験にぜひチャレンジしてみてください!

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アスリートフードアドバイザー資格の口コミや評判を紹介!試験難易度・独学できるか解説

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この記事を書いた人

赤石 美波のアバター 赤石 美波 教員免許・栄養士免許取得済

小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。

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