【ファスティングスペシャリスト資格口コミ】試験難易度・独学できる

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ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格は独学で取れる?口コミも知りたい。

資格取得の際、実際の受講の流れや学習カリキュラム、資格取得のメリット・デメリットがわからないと、なかなか申し込みに踏みきれないですよね。

そこで今回は、ラーキャリで講座を買って受講した私の体験談をもとに、試験難易度や合格率、学習の流れを解説します。

また、ラーキャリ以外でファスティングの資格おすすめ一覧を知りたい方は「【ファスティング資格どれがいい?おすすめ一覧】種類比較・オンライン・通信在宅」をご覧ください。

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ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格講座口コミ・評判をざっくり言うと
  • 添削課題は提出しなくてもOK。回数が少ないのでスピーディー
  • 質問回答が早いので、すぐに疑問が解決できる
  • 受講期限がないので、自分のペースで勉強できる
ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格取得講座
画像引用元:ラーキャリ公式サイト

\ 最短3週間で資格が取れる! /

著者・記事監修の栄養士の赤石美波

記事の監修・執筆

栄養士 赤石美波

小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。
赤石美波のプロフィール詳細

記事監修・執筆:栄養士 赤石美波

著者・記事監修の栄養士の赤石美波

小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。

赤石美波のプロフィール詳細

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ファスティングスペシャリスト資格講座の合格率や難易度・試験日程

ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格取得講座
画像引用元:ラーキャリ公式サイト

ファスティングスペシャリストは、通信教育のラーキャリが販売している講座で取れる資格です。

添削課題を提出しなくても試験に進めるため、資格取得を急いでいる方や、やりとりが面倒な方にはピッタリです。

講座・試験概要はこちらです。

資格講座ファスティングスペシャリスト
資格認定一般社団法人
日本技能開発協会
販売ラーキャリ
受験資格特になし
費用【通信講座+試験】
49,500円
※時期により割引あり
【試験のみ】
11,000円
試験内容ファスティングの基礎知識
ファスティングの注意点
ファスティングの実践方法
ほか
学習期限制限なし
※講座概要は変更になる場合があります。最新情報はラーキャリ公式サイトでご確認ください。
ファスティングスペシャリスト資格取得講座ポイント
  • 受講期限がないので、自分のペースでゆっくり学びたい方におすすめ
  • 【通信講座+試験】と【試験のみ】の2パターンから選べる
  • 添削課題を提出しなくても本試験に進めるため、資格取得を急いでいる方におすすめ。申込から資格取得まで最短約3週間

\ 最短3週間で資格が取れる! /

ラーキャリのファスティングスペシャリストの学習の流れ

ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格取得までの手順は以下の4ステップで、学習したら任意で添削課題を提出し、在宅で資格試験を受ける形になります。

ラーキャリの資格講座の受講の流れ
ラーキャリの資格講座の受講の流れ

1.ネット申込

まずはネット申込をします。

>>ファスティングスペシャリスト講座の申込はこちら

右下の「講座を申し込む」と書かれた黒色のボタンをクリックして、名前や住所などの情報を入力します。

申し込んだら、あとは教材が届くのを待つだけ!思い切って一括払いでも良いですし、予算が厳しい…という方は、クレジットカードの分割払いでもOKです。

2.ファスティングスペシャリスト資格講座の教材到着

申し込んでから1週間以内を目安に、教材が届きます。

ラーキャリの資格取得講座のテキスト・教材の箱

届く教材は、公式サイトに書いてあるとおりのラインナップです。

  • 教材テキスト1冊
  • 問題集
  • 添削課題
  • 添削課題返送用封筒
  • 本試験
  • 本試験返送用封筒

3.テキストと問題集で学習

教材が届いたら、教材テキストと問題集で学習開始!空き時間を見つけてコツコツ進めてもいいし、休みの日などまとまった時間が確保できそうなら、一気に進めます。

人によっては、毎日コツコツやるよりも、モチベーションが上がったときや土日など余裕のあるタイミングで、一気に進める方が効率がいい場合があります。

自分に合ったやり方を見つけられると良いでしょう。

試験対策テキストを一通り読んで頭に入れたら、次は問題集に取り組みます。

ブログ管理人
私は、読んでばかりだと飽きてしまうので、テキストを読み進めつつ問題集も同時並行で進めました。
ラーキャリの資格取得講座のテキスト・教材

問題集は10回分あり、1回につき10個の問題があるので、全部で100個の問題を解くことができます。

ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格取得講座のテキスト・教材

テキストを全部読み終わって問題集も終わったら、本番の試験に移ってもOK!「これで試験を受けるのは不安…もうちょっと対策したい」という方は、試験前に添削問題を解いて提出できます。

ファスティングスペシャリスト資格取得講座で学べる内容
  • ファスティングの基礎知識(ファスティングの歴史/ファスティングの効能/空腹の時間が少ない食事/空腹の時間が長い食事/断食が向き・不向きな方)
  • ファスティングの注意点(副作用や好転反応/ファスティング中の睡眠・運動・入浴・アルコール/ファスティングを行うべきでないケース)
  • ファスティングの実践方法(食べ物系ファスティング/月曜ファスティング/間欠的ファスティング/ショートファスティング/ファスティングを楽にする知恵)

4.添削問題を解いて提出(1回)

他社の通信教育「ユーキャン」や「キャリカレ」は、テキスト1冊目が終わったら、添削問題→テキスト2冊目が終わったら、添削問題、というように、テキストと添削問題を交互に行う仕組みになっている講座が多いです。

しかし、ラーキャリの場合は、「ここまでやったらこの添削問題をやる」のように明確に区切れているわけではなく、テキストや問題集の総まとめとして添削課題があります。

添削課題は提出はしてもしなくてもOKですが、私は本番の資格試験に向けてより準備をしておきたかったので、提出することにしました。

ラーキャリの資格取得講座のテキスト・教材

添削課題を提出すると、ラーキャリ運営事務局から試験評価シートを発行してもらえます。本番の試験に向けての復習に使えるので、添削課題が返送されてくるのを待ちます。

2週間半(私の場合は18日でした)くらいすると、ラーキャリから返送されてきます。

添削課題の採点結果と、採点をしてくれたスタッフによるコメントがもらえます。

このコメントをチェックしてから資格試験にのぞめば、間違ったところがわかるので確実です。

5.ファスティングスペシャリスト資格試験を受験

添削課題が全部終わって返送されてくる講評をチェックしたら、次は資格試験です!

ただし、添削課題が返ってくるまでに20日ほどかかるので、その間に学んだ内容を忘れてしまいがち…なので、テキストや問題集、添削課題を復習してから本試験に臨むのが良いと思います。

ラーキャリの資格取得講座のテキスト・教材

本番の試験問題は、のりづけで封がしてあり、はさみで切ると中身が出てきます。

ラーキャリの資格取得講座のテキスト・教材

試験問題は、記述式・択一式などさまざまで、記号で選ぶものや記述するもの、単語を書くものがありました。

ブログ管理人
難易度は、そこまでむずかしくはないものの、全くテキストを読まずノー勉だときついと思います。

試験問題は、記述問題の答えを考えるのにやや時間が取られましたが、1時間もあれば全部解けるかと思います!私がコーヒープロフェッショナル試験を受けたときは、1時間以内で解けました。

問題を解いたら、ついてきた返信用封筒に解答用紙を入れて郵送します。他社では切手代が自己負担のケースが多いですが、ラーキャリではその必要はないので好印象でした。

ラーキャリの資格取得講座のテキスト・教材

試験自体は、問題集や添削課題でまちがえたところを復習しておき、テキストの内容を理解しておけば大丈夫です。

ブログ管理人
再受験もできますが、1回あたり再試験料が5,000円かかるので、できるだけ一発合格できるよう心がけましょう!

6.ファスティングスペシャリストの資格取得

試験に合格すると、資格認定証が入った合格通知書が2〜3週間で届きます。自分の勉強したことが形になるのは、独学では得られない、通信教育のメリットですよね。

合格通知の中には、本試験の採点結果が入っています。自分が解いた問題用紙ごと返ってくるので、どこを間違ったのか明確にわかります。

認定証は、かためのしっかりとしたファイルに入っており、紙自体も厚みがあって高級感があります。

他社ではペラペラの紙一枚で来るところもありますが、ラーキャリの認定証は資格の証明らしく質が良いと感じました。

基本的に家で空き時間に勉強しましたが、集中して教材を進めたいときは、近所のカフェに行ったりしました!

最後まで学び終わって、受講してよかったと感じました。テキストは簡潔にまとまっていてわかりやすいし、LINEでいつでも質問ができ、添削課題や問題集で自分の理解度も確認できるから知識がしっかりと身につきます。

独学だと、どこから始めてどの範囲まで学べばいいのか悩んでしまいますが、通信教育で教材としてまとまっていると、「これだけ知っておけば大丈夫」というところだけ勉強できるので、効率的に学べました。

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ファスティングスペシャリスト資格講座メリット・デメリット

メリットとデメリットの口コミ

ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格講座のメリット・デメリットをまとめました。

メリット
デメリット
  • 添削課題は提出しなくてもOK。回数が少ないのでスピーディー
  • 質問回答が早いので、すぐに疑問が解決できる
  • 受講期限がないので、自分のペースで勉強できる
  • Web学習・添削課題提出機能がない
  • テキストが白黒でカラーではない
  • 映像教材がない

メリット・デメリット両方ありますが、それぞれ見ていきましょう!

ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格講座のデメリット

まずは、私がラーキャリで実際に受講してみて感じた3つのデメリットを紹介します。

  • Web学習・添削課題提出機能がない
  • テキストが白黒でカラーではない
  • 映像教材がない

【デメリット①】Web学習・添削課題提出機能がない

ラーキャリでは、スマホ・パソコン・タブレットで映像学習ができたり、テキストを見られたり、添削課題の提出ができるなどのWebサービスがありません。

以前とは異なり、添削課題の切手代を受講料金とは別で用意する必要がなくなった(通信講座の料金に含まれる)のは良い点です。

切手代が自己負担→無料に!

しかし、ラーキャリでは、スマホ・パソコン・タブレットで映像学習ができたり、テキストを見られたり、添削課題の提出ができるなどのサービスはありません。

他社のように、Web機能が追加されると良いと思いました。

【デメリット②】映像教材がない

ラーキャリの通信講座の教材には、映像がつきません。テキストのみの学習となります。

他社の教材では映像講義があり、テキストだけではイメージしにくい部分も動画で見ることで理解を深めることができます。今後ラーキャリにもこういった映像教材が追加されると良いのではないかと思いました。

【デメリット③】テキストが白黒でカラーではない

教材のクオリティで比較すると、同じ通信教育の会社キャリカレ・SARAスクールと同じくらいですが、大手ユーキャンのクオリティの高さにはかないません。

ラーキャリとユーキャンの野菜講座を両方買って比較しましたが、テキストがラーキャリでは白黒で1冊なのに対し、ユーキャンはフルカラーで3冊など、差があります。

ラーキャリでは資料請求ができませんが、ユーキャンやキャリカレ・SARAスクールなど資料請求ができるものはしてみたり、ネット上の口コミをよく見て比較検討したうえで、申し込むのが良いかもしれません。

料金も講座によって違うので、予算とも相談しながら選んでみてください。

ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格講座のメリット

次に、私がラーキャリで実際に受講してみて感じた3つの良い口コミを紹介します。

  • 添削課題は提出しなくてもOK。回数が少ないのでスピーディー
  • 質問回答が早いので、すぐに疑問が解決できる
  • 受講期限がないので、自分のペースで勉強できる

【メリット①】添削課題は提出しなくてもOK。回数が少ないのでスピーディー

ラーキャリの資格講座の添削課題提出は、必須ではありません。

テキストのほかに「問題集」がついてくるので、添削課題を提出しなくても試験対策はできますが、添削問題に取り組むことでより試験への不安を解消できます。

○×問題で解けて手軽!ちなみに、「×」の問題は、どこが間違っていて、どう直すと良いかまでわかっておくと、より試験への準備ができます。

【メリット②】質問回答が早いので、すぐに疑問が解決できる

ラーキャリの講座は、LINEやメールで質問ができます。

メール返信は、平日の10時〜18時が基本となりますが、LINEの場合は時間外にも返信してもらえる場合があります。

ブログ管理人
私が質問したときは祝日でしたが、1時間かからず返信をいただけたこともありました。

通信教育は独学で本を読むのとは違い、わからない箇所があったときに、質問できる環境があるので便利です。

【メリット③】受講期限がないので、自分のペースで勉強できる

通信教育は、時期によっては仕事や育児・家事などとの両立がむずかしく、気がついたら受講期限を過ぎていた…なんていうこともありますよね。気持ちが焦ると、勉強が中途半端になってしまうことも。

しかし、ラーキャリには学習時間の制限はありません。申し込みから試験まで、期限を気にせずに自分のペースで進めていけるので、じっくり知識を深めることができます。

\ 最短3週間で資格が取れる! /

ラーキャリのファスティングスペシャリスト以外の資格講座

ファスティング資格のおすすめ種類・一覧比較・オンライン・通信在宅

ラーキャリのファスティングスペシャリスト以外にも、ファスティングに関する資格はたくさんあります。比較しやすいよう表にまとめました。

資格講座費用申込先資料請求(無料)特長学習期間サポート期間講座運営
フォーミーのファスティングコンサルタント資格取得講座
ファスティングコンサルタント
38,500円今すぐ申込む>>詳しく見る・紙のテキストがないので、学習・受験はスマホorパソコン
・認定証が英語
学習期間
約1ヶ月
期限180日(約半年)フォーミー
ViterraFCアンバサダー講座
ViterraFCアンバサダー
33,000円今すぐ申込む>>無料資料請求仕事にして稼ぎたい人向け学習期間
2時間半/3時間/2時間の3日間
2時間半/3時間/2時間の3日間Viterra酵素
SARAスクールのファスティング資格講座の教材
ローフードソムリエ
59,800円
(試験必要)

79,800円
(試験免除)
今すぐ申込む>>無料資料請求・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる
認定証は別途5,500円必要
学習期間
約2-6ヶ月
期限12ヶ月SARA
スクール
SARAスクールのファスティング資格講座の教材
ファスティングソムリエ
59,800円
(試験必要)

79,800円
(試験免除)
今すぐ申込む>>無料資料請求・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる
認定証は別途5,500円必要
学習期間
約2-6ヶ月
期限12ヶ月・SARAスクール
・諒設計アーキテクトラーニング
ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格取得講座のテキスト・教材
ファスティングスペシャリスト
49,500円今すぐ申込む>>詳しく見る受講期限がないのでゆっくり学びたい人におすすめ学習期間
期限なし
期限なしラーキャリ
公認ファスティングカウンセラー41,800円
5,500円(年会費)
今すぐ申込む>>無料資料請求年会費が5,500円かかる
FC賠償責任保険に加入できる(年間18,000円)
学習期間
1日(6時間)
講座期間中内面美容医学財団
ファスティングコンシェルジュ2級:33,000円
1級:77,000円
マスター:非公開
今すぐ申込む>>詳しく見る仕事で資格名を使うには、別途講座を受ける・サロンに入会するなど条件が必要学習期間
6〜12時間
講座期間中日本ファスティングコンシェルジュ協会
公認ファスティングカウンセラー初級:59,400円
中級:132,000円
上級:297,000円
55,000円(年会費)
今すぐ申込む>>無料資料請求協会指定の酵素ドリンク(9,155円)を使う学習期間
5時間〜
(級により異なる)
講座期間中分子整合医学美容食育協会
※当サイトの表・コンテンツの無断転載はご遠慮ください。
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。
他社と比較したファスティングスペシャリスト資格講座の強み
  • 受講期限がないので、自分のペースでゆっくり学びたい方におすすめ
  • 【通信講座+試験】と【試験のみ】の2パターンから選べる
  • 添削課題を提出しなくても本試験に進めるため、資格取得を急いでいる方におすすめ。申込から資格取得まで最短約3週間

ラーキャリ以外でファスティングの資格おすすめ一覧を知りたい方は「【ファスティング資格どれがいい?おすすめ一覧】種類比較・オンライン・通信在宅」をご覧ください。

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ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格は独学できる

ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格講座の受講申し込み画面

ファスティングスペシャリスト資格は独学で取得できます

独学で資格試験のみ受けることはできます。
ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格講座を受講することで試験対策になりますが、対策なしで資格試験のみ受験してもOKです。

独学の場合、もともと職業の関連で知識があるか、もしくは自分で本を何冊か買ったり、YouTube動画や、ファスティングが特集された雑誌を読んで学ぶことになります。

ファスティングのおすすめ本は、こちらの記事で紹介しています。

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>>初心者におすすめ!ファスティングの勉強に役立つ本10選【プチ断食も学べる】

しかし、独学では勉強の範囲や大事なポイントがわからずに、途中で勉強をやめてしまう人も多いです。

ブログ管理人
「重要なポイントをプロに教わって、最後まで勉強をやりきる」「体系立てて学ぶ」ことができるのが、通信教育のメリットです。

わからないことがあったらいつでも質問できるので、存分に活用してみましょう!

ラーキャリ
独学
  • 重要なポイントだけ学んで試験対策ができる
  • スタッフに質問・相談ができる
  • 費用がかかる
  • 学ぶ範囲があいまい
  • 質問・相談はできない
  • 費用は安くて済む

ファスティングスペシャリスト資格講座口コミ評判・試験概要まとめ

ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格取得講座
画像引用元:ラーキャリ公式サイト
ファスティングスペシャリスト資格取得講座ポイント
  • 受講期限がないので、自分のペースでゆっくり学びたい方におすすめ
  • 【通信講座+試験】と【試験のみ】の2パターンから選べる
  • 添削課題を提出しなくても本試験に進めるため、資格取得を急いでいる方におすすめ。申込から資格取得まで最短約3週間

ぜひ、この機会に資格試験にぜひチャレンジしてみてください。

\ 最短3週間で資格が取れる! /

ファスティングスペシャリスト関連資格講座

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※本サイト記載の価格は、すべて税込です。

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ラーキャリのファスティングスペシャリスト資格とは?試験難易度・独学できる?

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この記事を書いた人

赤石 美波のアバター 赤石 美波 教員免許・栄養士免許取得済

小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。

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