私もスポーツメンタルトレーニングの勉強に興味があり資格が気になっていたので、実際に教材を買ってみました!この記事ではテキストのレビューなど、感想をお伝えします。
スポーツメンタルトレーナー以外の関連資格講座は>>【メンタルトレーニング資格おすすめ一覧比較】種類・通信講座
- 長年の指導経験の確認にもなり、内容がわかりやすい
- 家族のスポーツをサポートできる!自分の好きな時間に勉強できて便利
- 予定の3ヶ月で終わらない…という口コミも
\ ネット申込で1万円割引! /
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記事の監修・執筆
赤石美波
小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。子育てや食育・実用など暮らしに役立つ講座を中心に、書籍や各種講座・通信教育の受講に総額800万以上をかけて徹底検証。資格取得のリアルな体験談を執筆中。
赤石美波のプロフィール詳細
記事監修・執筆:赤石美波
小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。子育てや食育・実用など暮らしに役立つ講座を中心に、書籍や各種講座・通信教育の受講に総額800万以上をかけて徹底検証。資格取得のリアルな体験談を執筆中。
キャリカレスポーツメンタルトレーナー資格テキストを口コミレビュー
-
- テキスト品質
- 4
-
- 仕事への役立ち度
- 4
-
- 受講期限
- 5
-
- 添削課題
- 4
-
- Web学習機能
- 4
数値の算出基準・根拠はこちら
- 色やスイッチなどの技法を使い気持ちを切り替える方法がわかる
- 添削課題をWeb提出できる
- 選手や保護者からのスポーツのメンタル面での相談への回答のヒントになる
- 試験問題が送られてくるのに2週間ほどかかる
- 実践経験は自分自身で機会を作り積む必要がある
- 受験料金は再試験になるとさらに5,600円必要
- 色やスイッチなどの技法を使い気持ちを切り替える方法がわかる
- 添削課題をWeb提出できる
- 選手や保護者からのスポーツのメンタル面での相談への回答のヒントになる
- 試験問題が送られてくるのに2週間ほどかかる
- 実践経験は自分自身で機会を作り積む必要がある
- 受験料金は再試験になるとさらに5,600円必要
資料請求で内容が良さそうだったので、キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格講座の教材を買ってみました!資格取得までの手順は以下の4ステップで、学習と添削課題を提出回数分、交互に繰り返す形で進めていきます。
まずはネット申込をします。
右上の「受講申し込み」と書かれたピンク色のボタン(スマホはスクリーン右下の赤いボタン)をクリックして、名前や住所などの情報を入力します。
申し込んだら、あとは教材が届くのを待つだけ!一括払いでもいいし、予算が厳しい…という方は、分割払いでもOKです。
1週間ほどすると、キャリカレからスポーツメンタルトレーナー資格取得講座のテキストが届きます。
段ボールを開封。教材一式が入っています。
- メインテキスト3冊
- 添削問題
- スポーツメンタルトレーナー 指導ハンドブック
- キャリカレノート
- 学習ガイドブック
- 受講証書
- 質問用紙 5枚
- 添削問題解答用紙 送付用封筒 3枚
- 添削問題解答用紙 返送用封筒 3枚
スポーツメンタルトレーナーのテキストや教材はこんな感じ↓
メインテキスト3冊
テキスト1「基礎理論編」テキスト2「実践編」テキスト3「行動編」の3種類ありました。すべてカラーではありませんが、白黒でも図表があり見やすくまとまっています。
指導ハンドブック
指導対象の相手のモチベーションを上げる言葉や、相手がその声かけに影響しどうコンディション上げることができるかなど、指導法を解説。心構えや指導案の作り方を学べます。
キャリカレノート
テキストと完全連動!書き込みながら覚えられて便利。「今日は見開き1ページ」などその日どこまで勉強するかの目安にもなります。
添削課題
添削課題は全部で3回分ありました。テキスト1→添削課題1の順番で、交互に3回分取り組みます。
受講生専用ページ
キャリカレの資格講座の受講生専用ページ。映像を見たり、質問を送ったり、添削課題を提出したりできます。スマホやタブレット、パソコンからログインして使えて便利!学習スケジュール管理もできます。
チャレンジシート
キャリカレの方ですでにスケジュールを組み立ててくれているので、自分がいつまでに何をすればいいのか、試験までの道のりがわかりやすくなっています。これなら自分で勉強計画を立てる必要もなくて便利!!と思いました。
質問用紙5枚と封筒
質問用紙と郵送&返送用の封筒(ネットからも質問は送れるので、無理して使わなくても良い)が入っていました。切手代は自己負担です。
学習ガイドブック
学習ガイドブックには質問のしかたや、学習で使う教材の内容など事務的な内容が載っています。勉強していて「これはどうするんだっけ?」と思ったらこの冊子を確認!
受講証書
受講生ページにログインする用のIDとパスワードが書いてあるので捨てないこと!
キャリアデザインシート
講座を終えるともらえるシート。受講生一人ひとりに合わせたキャリアデザインが作られていて、お花のシールのふせんにスタッフからの手書きコメントも添えてありました。
試験問題
学習カリキュラムや添削課題を終えると申込できます。郵送で問題用紙と解答用紙、封筒が届くので、自宅受験し返送します。
合格認定証
受験してから約1ヶ月後に届く合格通知書。厚みがあるファイルにセットされ、光沢のあるエンブレムが中央に輝いていて高級感のある見た目です。
スポーツメンタルトレーナー資格講座のテキストが届いたら、受講生ページに登録し、ログインして使えるようにします。
前にキャリカレの講座を買っている場合は、講座を買うとすでにある受講生ページに情報が追加されるので、自分で登録する必要はありません。
キャリカレの講座を前に買っている場合
教材が届いたら、テキストとDVDで学習開始!空き時間を見つけてコツコツ進めつつ、休みの日などまとまった時間が確保できるときに一気に進めました。
スポーツメンタルトレーナー資格テキスト1:勝つために必要なメンタルトレーニング
こちらはテキスト1冊目。モチベーションを維持して練習を続け、本番では緊張をコントロールし、やる気を高める方法を学びます。
「テキスト1」続きを読む
キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格講座では、心を切り替えるさまざまなトレーニングの実践を学習。緊張から選手を解放し、実力を発揮させるサポートができるようになります。
スポーツメンタルトレーナー資格テキスト2:不安やスランプを克服するメンタルトレーニング
テキスト2冊目では、選手が悩みや不安、スランプや挫折を乗り越え、前に進むための手法について学びます。
「テキスト2」続きを読む
テキスト内容は、不安や悩みに応じたトレーニングや声がけにより、選手が負の連鎖から抜け出せるような指導方法を学習するものでした。
スポーツメンタルトレーナー資格テキスト3:結果を出すための指導のあり方
3ヶ月目は、選手に良い影響を与え、良いチームをつくるための指導スキルや、指導者としての心構えを学びます。
「テキスト3」続きを読む
トレーナーとしての人間性や指導力が高まり、選手に良い結果をもたらすと共に、確かな信頼を得ることができるようになります。
確認問題
キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格講座では、添削課題のほかに数ページ終わるごとに確認問題が用意されているので、こまめに理解度を確認できました。
「○」「×」「パスする」の3つから選択肢を選ぶことができ、緑色のボタン「中断」をクリックすれば途中保存することもでき便利。
Webからも解けるので、家でゆっくりテキストを読んだあと、移動中など空き時間にまとめて取り組むのもいいと思います。
添削課題3回分
テキスト1が終わったら添削問題1回目→テキスト2が終わったら添削問題2回目、というように、テキストと添削問題を交互にやっていきました。
内容は、○×で答える問題や選択肢から正しいものを選ぶ問題、語群から正しいものを入れる穴埋め問題など形式はさまざま。
添削課題は、テキストを読み込んでから解くと効果的な復習になりました。
この時点で間違えた問題をピックアップしておき、まちえた原因を理解しておけば試験対策にもなります。
指導ハンドブック
スポーツメンタルトレーナー資格講座の副教材「指導ハンドブック」では、指導対象の相手のモチベーションを上げる言葉や、相手がその声かけに影響しどうコンディション上げることができるかなど、指導法を解説。
スポーツ専門のメンタルトレーナーとしての心構えだけでなく、指導案の作り方も学ぶことができます。
キャリカレノート
スポーツメンタルトレーナー資格講座の教材についてくる「キャリカレノート」。テキストと完全連動しているので、テキストを読み進めるのにあわせて、ノートに書きながら内容を理解することができます。
スポーツメンタルトレーナー資格講座以外のキャリカレの講座で口コミで良い評判のノートで、ここに書き込むことでテキストの内容が頭に入り、知識が定着していく感じがしました。
添削課題が全部終わったら、ついにスポーツメンタルトレーナーの資格試験です。
検定試験を受けるためにすることは、この3つ。上から順番に行っていきます。
- キャリカレのカリキュラム(指定回数分の添削課題)を終わらせる
- 協会ホームページから検定試験を申し込む(スマホ・パソコンどちらでもOK)
- 郵便局ATMか窓口で受験料を振り込む(コンビニでもOK)
試験申込のしかた
日本能力開発推進協会の公式サイトから、試験を申し込みや支払い方法を選びます。
支払い方法は、「払込取扱票」「ATM・インターネットバンキング・銀行窓口」「コンビニ振込」の3種類。「払込取扱票」は、ATMだと手数料が152円かかりますが、近くに郵便局があれば一番手っ取り早いです。お金より速さをとるならこちら。
一方で、速さよりお金の節約を重視するなら、だんぜんコンビニ振込。なんといっても手数料がかからないのが魅力。
キャリカレの講座の教材の中にはコンビニ振込用紙がもとから入っていないので、コンビニ振込を選んだ場合、届くまでに1週間以上は時間がかかります。時間がかかるほど、資格試験へのモチベーションや記憶も薄れていくのでこの点はデメリットです…!
受験料の5,600円の振り込み手続きをします。私は今回早く受験したかったので「郵便局での振り込み」を選択。パソコンで申込作業が終わってから、近所の郵便局ATMで5,600円を振り込みました。
ATMだと手数料が152円かかります。窓口だと203円なので、ATMの方が50円くらいお得です。
振り込みをして数日後、日本能力開発推進協会から「検定試験問題一式を発送しました」とメール通知が来ました。
試験問題が届いた後の流れ
料金を振り込んでから10日ほどで、試験問題と解答用紙が入った緑色の封筒が自宅に届きました。
問題用紙と解答用紙、送付用の封筒と説明のチラシが入っていて、自宅で受験ができる形式になっています。
試験自体は、練習問題や添削課題でまちがえたところを復習しておき、テキストの内容を理解しておけばOK!
テキストで復習したり、キャリカレの受講生専用ページでわからないところは質問して解消できていたので、そこまで考え込むことなく解けました。
問題を解いたら、ついてきた返信用封筒に解答用紙を入れて郵送します。切手は料金後納でなく自己負担なので忘れずに。
結果が出るまで1ヶ月ほどかかります。ひとまずやることはやりきったので、あとは結果を待つのみ…!
受験してから数日後、「スポーツメンタルトレーナー資格」合格のお知らせ!がメールで届きました。資格合格認定証と証書ファイルは、このメールが来てから約1週間後に届きます。
スポーツメンタルトレーナー資格試験を受験してから1ヶ月ほどで、資格認定証が入った合格通知書が届きました。厚みがあるファイルにセットされ、光沢のあるエンブレムが中央に輝いていて高級感のある見た目です。
どのくらいの点数だったか、何を間違えたか、など試験結果の詳細は教えてもらえません。今回は、初回の試験で合格することができました。
仕事に役立てる目的ではなく今回は趣味での勉強でしたが、自分の勉強したことが資格として形になるのは、独学では得られない通信教育のメリットですよね。
合格通知が届いて数日後に、キャリカレオリジナルの「キャリアデザインシート」が郵送で到着。スタッフの手書きコメントつきで、丁寧な対応に驚かされました。
資格取得後「教室開業など仕事につなげたい」方には、ホームページ作成や仕事の相談もあわせてできるので、ぜひ活用してみてください。
全体を通しての感想
最後まで学び終わって、受講してよかったと感じました。テキストはイラストや図解も多くわかりやすいのがポイント。添削サポートで自分の理解度も確認できるので知識が身につきます。
独学だと、どこから始めてどの範囲まで学べばいいのか悩んでしまいますが、通信教育で教材としてまとまっていると「これだけ知っておけば大丈夫」というところだけ勉強できるので、効率的に学べました。
基本的に家で空き時間に学習していましたが、勉強時間が長く取れそうなときは、近所のカフェに行きテキストや添削課題を進めました。
キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座はスポーツクラブや教育機関などで子どものスポーツ指導をしている方や、自分自身や子ども・家族のスポーツのメンタル面でのサポートの必要性を感じている方には、ぴったりの内容です。
キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格講座のテキストや映像教材は、口コミで評判の通り勉強しやすく、サポートもとてもていねいで学びやすかったです。
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キャリカレスポーツメンタルトレーナー資格合格率や難易度・試験日程
スポーツメンタルトレーナーは、日本能力開発推進協会(JADP)が認定している民間の資格です。
キャリカレが取り扱っているのはスポーツメンタルトレーナー資格取得講座で、資格を取るためにはキャリカレの講座を受講することが必須条件となります。
資格講座 | スポーツメンタルトレーナー |
資格認定 | 日本能力開発推進協会(JADP) |
受験資格 | 特になし |
試験日程 | 学習・課題が終わっていれば いつでもOK |
試験会場 | 自宅(在宅受験) |
試験方法 | 筆記試験 |
受講費用 | ハガキ申込 →WEB申込 62,800円 (ネット申込で1万円割引) |
受験料 | 5,600円 |
学習期間 | 3ヶ月 |
受講期限 | 700日(約2年) |
合格基準 | 全体の70%以上 |
合格率 | 非公開 |
- 子どもを深く理解するための心理学的な知識や、励ます言葉の選び方や使い方、具体的なトレーニングの指導方法を学べる
- サポート期間が700日(約2年)とたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
- 自分の好きな時間に、在宅で学習・受験までできる
キャリカレのスポーツメンタルトレーナーの資格試験は、自分の好きなタイミングで在宅受験ができるので、試験もリラックスして臨めます。
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キャリカレスポーツメンタルトレーナー資格は独学できない
スポーツメンタルトレーナー資格は独学で取得できません
独学で資格試験のみ受けることはできません。
キャリカレスポーツメンタルトレーナー講座を受講することで、資格取得ができます。
独学の場合、自分で本を何冊か買ったり、YouTube動画や、スポーツメンタルトレーニングが特集された雑誌を読んで学ぶことになります。
しかし、独学では勉強の範囲や大事なポイントがわからずに、途中で勉強をやめてしまう人も多いです。
わからないことがあったらいつでも質問できるので、存分に活用してみましょう!
通信講座では、学ぶ期間が決まっているのもメリット。期限を決めて、その中で重要なポイントだけを学べるのもよいところです。
キャリカレスポーツメンタルトレーナー受講生の口コミ評判
ここまで私自身の受講体験記を紹介しましたが、ほかの受講生の口コミはどうなのか、SNSでキャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格講座を実際に受講した人の口コミを調べました。
キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格講座の受講生の声で、良い口コミ・悪い口コミ両方ありますが、以下で詳しく見ていきましょう!
キャリカレスポーツメンタルトレーナー資格講座悪い口コミ・評判
まずは、キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格講座の悪い口コミを紹介します。
- 予定の3ヶ月で終わらない
- 資格取得したがまだまだ勉強中
【悪い口コミ評判①】予定の3ヶ月で終わらない
キャリカレの予定じゃ3ヶ月で終わらないんだけど…どんどん先に進んでるけど…やってる人、いるかな?
(2021年5月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座」受講生の投稿
キャリカレから学習スケジュール例が書かれていますが、あくまで目安。勉強時間がどのくらい取れるかは人によって異なるので、自分のペースで進めてOKです。
【悪い口コミ評判②】資格取得したがまだまだ勉強中
まだまだ勉強中ですが、自分の経験や尊敬する方々の力を借りながら、1人でも多くの方が自分に自信を持ち、明るい未来を過ごせるきっかけになれる様に努力していきます。
(2022年11月受講生)
引用元:Instagram「キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座」受講生の投稿
キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格講座の良い口コミ・評判
次に、キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格講座の良い口コミを3つ紹介します。
- 長年の指導経験の確認にもなり、内容がわかりやすい
- 家族のスポーツをサポートできる
- 自分の好きな時間に勉強できる
【良い口コミ評判①】長年の指導経験の確認にもなり、内容がわかりやすい
今日は、スポーツメンタルトレーナーの勉強です!長年指導していても、確認は大事ですし気づかされたりすることもたくさんありますからね(^-^)
とても、わかりやすいのも魅力です。どのスポーツも一緒だな!って思いながら勉強してます。
(2020年4月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座」受講生の投稿
スポーツメンタルトレーナーの勉強にて!すごく勉強になる。ほんと大事だなぁ
(2020年9月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座」受講生の投稿
今朝は指導ハンドブックを手に取って開く📖
指導者一度やった経験があるから相手のモチベを上げる言葉とかそれで相手がどうコンディション上げるかとか楽しかった思い出が蘇る👏
(2021年2月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座」受講生の投稿
【良い口コミ評判②】家族のスポーツをサポートできる
スポーツメンタルトレーナー合格💯
野球を頑張ってるしょーまの少しでも役に立てたらと始めた勉強ですが…やり始めるとかなりはまってしまった😆勉強って楽しい💕これからもまだまだ勉強です😆
今では野球を辞めて卓球に頑張っているしょーまですが…卓球経験の無い母ですが、母に出来る事は全部やる😤
これからはメンタル面のサポート出来るように母も頑張ります💪
(2022年11月受講生)
引用元:Instagram「キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座」受講生の投稿
子供たちの試合の時のメンタルの弱さ。それを立て直す事が出来ない私。練習の時の集中力。向上心。色んな話を娘にはしてきました。
でもそれは、私の経験でしか話してない。選手としての経験は娘たちが上。と、なると親の感情・意思が娘たちへの話の中に入ってると気づき😭それだと選手を育ててる←とはならないと思いました。
専門的な知識を取り入れて、もっといいパフォーマンスが出来るように。卓球が好きでキラキラした選手に育てれるように。。
(2022年11月受講生)
引用元:Instagram「キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座」受講生の投稿
【良い口コミ評判③】自分の好きな時間に勉強できる
おはようございます。4時半に起きて、スポーツメンタルトレーナーの勉強。
息子が起きたらいろいろ試してみようっと。
(2022年7月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座」受講生の投稿
コロナ禍の時間を少しでも有効にすべく資格の勉強をしていましたが先日無事合格しました(^^)
(2021年11月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座」受講生の投稿
9月からボチボチ空いた時間で勉強し、念願のスポーツメンタルトレーナー取得しました✌️
学んだ事をこちらでもわかりやすく、おうちでも取り入れてもらえるように紹介していこうと思います❣️
(2022年12月受講生)
引用元:Instagram「キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座」受講生の投稿
【良い口コミ評判④】久しぶりの勉強は楽しい!
久しぶりに、音楽以外の勉強に取り組み、新しい知識を入れること、新鮮で楽しかったです。
学生の頃、こんな風に勉強が楽しいな〜と思えたら、どんなに良かったことか(笑)
(2022年5月受講生)
引用元:Instagram「キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座」受講生の投稿
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スポーツメンタルトレーナー資格はユーキャンで取れない
スポーツメンタルトレーナー資格はユーキャンで取れません
ユーキャンでは、「スポーツメンタルトレーナー」をはじめ、スポーツメンタルトレーニング単一の分野の資格は取得できません。
キャリカレの講座を受講することで資格取得ができます。
ユーキャンでスポーツメンタルトレーナーの分野の資格講座はありませんが、スポーツ関連では「スポーツ栄養プランナー」があります。
講座レビューは>>【ユーキャンスポーツ栄養プランナー口コミ】独学では取得できません
検定情報は>>【スポーツ栄養プランナー合格率】試験の難易度は?受験したら簡単だった
しかし、ユーキャンではスポーツメンタルトレーニングに特化して学ぶことはできません。スポーツメンタルトレーニングのみ学びたい方は、キャリカレの講座がおすすめです。
キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格取得講座と相性がいい「スポーツフードアドバイザー資格取得講座」の詳細は以下をご覧ください。
講座レビューはこちら>>【スポーツフードアドバイザー口コミと評判】独学不可!受講してみた
試験情報はこちら>>【スポーツフードアドバイザー合格率】資格試験難易度や過去問題は?受験した
キャリカレのスポーツメンタルトレーナーのよくある質問
キャリカレスポーツメンタルトレーナー資格口コミ評判・試験概要まとめ
キャリカレのスポーツメンタルトレーナー資格講座の口コミや評判をまとめると、以下の通りです。
- 長年の指導経験の確認にもなり、内容がわかりやすい
- 家族のスポーツをサポートできる
- 自分の好きな時間に勉強できる
- 予定の3ヶ月で終わらない
- テキスト以外の内容が質問相談できない
受講を申し込んでも、8日以内なら送料負担のみで返品・返金もできます(諸条件あり)。
「いきなり申し込むのは不安…」という方も、資料請求は無料なので、ぜひ申込前に取り寄せて検討してみてください。
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