私もスポーツ栄養やアスリート食の勉強に興味があり資格が気になっていたので、実際に教材を買ってみました!この記事では教材のレビューやユーキャンを選んだ理由など、感想をお伝えします。
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー以外の関連資格講座は>>スポーツ栄養資格一覧&フード資格どれがいい?おすすめ独学難易度!13種類比較
- 自分や子どものスポーツの栄養管理に役立つ
- スポーツをする人に最適な食事や栄養摂取のポイントがわかる
- 学習〜資格取得に時間がかかる…という口コミも
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記事の監修・執筆
栄養士 赤石美波
小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。
赤石美波のプロフィール詳細
記事監修・執筆:栄養士 赤石美波
小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー評判・テキスト口コミレビュー
-
- テキスト品質
- 5
-
- 仕事への役立ち度
- 2
-
- 受講期限
- 3
-
- 添削課題
- 4
-
- Web学習機能
- 2
数値の算出基準・根拠はこちら
- テキストがオールカラー
- 添削課題をWeb提出できる
- 競技ジャンルごとのレシピ集や映像教材が充実
- 講師から個別指導はしてもらえない
- 特定の競技には特化していない
- 学べる内容の深さは専門書より浅い
- テキストがオールカラー
- 添削課題をWeb提出できる
- 競技ジャンルごとのレシピ集や映像教材が充実
- 講師から個別指導はしてもらえない
- 特定の競技には特化していない
- 学べる内容の深さは専門書より浅い
資料請求で内容が良さそうだったので、ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座の教材を買ってみました!資格取得までの手順は以下の4ステップで、学習と添削課題を提出回数分、交互に繰り返す形で進めていきます。
まずはネット申込をします。
左下の「受講申し込み」と書かれた緑色のボタンをクリックして、名前や住所などの情報を入力します。
申し込んだら、あとは教材が届くのを待つだけ!一括払い(38,000円)でもいいし、予算が厳しい…という方は、分割払いでもOKです。
1週間ほどすると、ユーキャンからスポーツ栄養プランナー資格取得講座のテキストが届きました。
段ボールを開封。教材一式が入っています。
◆ユーキャンスポーツ栄養プランナーの教材
- テキスト3冊
- アスリート食レシピ150
- アスリート食作り実践DVD
- 食事記録ノート
- 学習ガイドブック
- 添削課題集
- 添削関連書類
- 質問用紙
スポーツ栄養プランナーのテキストや教材はこんな感じ↓
メインテキスト3冊
テキスト1はスポーツをする体と栄養の基礎知識、テキスト2はスポーツ栄養の実践、テキスト3はメニュープランニングの応用について学びます。
アスリート食レシピ集150
「アスリート食レシピ集150」では、講座監修の石川三知先生が実際にトップアスリートの栄養サポートのために考えたレシピがまとめられています。
食事記録ノート
食事記録ノートは、テキストよりも小さいサイズのポイントチェックノート。簡単なチェックで、食べ物と体のコンディションの関係がわかります。
添削課題
添削課題は本番テストを含め全部で4回分ありました。テキスト1→添削課題1の順番で、交互に3回分取り組みます。4回目の課題が本番テストに該当。
アスリート食作り実践DVD
映像では、料理一品のスポーツジャンルごとのアレンジ方法が紹介されています。下ごしらえのポイントや、トレーニング別にハンバーグや野菜炒めなどの定番メニューのアレンジ方法が紹介。
受講生専用ページ
ユーキャンの資格講座の受講生専用ページ。映像を見たり、質問を送ったり、添削課題を提出したりできます。スマホやタブレット、パソコンからログインして使えて便利!
学習ガイドブック
学習ガイドブックには質問のしかたや、学習で使う教材の内容など事務的な内容が載っています。勉強していて「これはどうするんだっけ?」と思ったらこの冊子を確認!
マークシートと封筒
添削課題を郵送する場合のマークシートと送付用の専用封筒がついてきました。添削課題をWebで提出するなら必要ありませんが、最後のテストはWebでなくマークシートのみの受付です。
添削課題の採点
スポーツ栄養プランナー講座の添削課題を郵送した場合は、採点結果と1問ずつの解答解説、コメントが書かれた用紙が届きます。
合格通知
受験してから約1ヶ月後に届く合否通知。別途有料(2,000円)で認定証を発行してもらえます。
スポーツ栄養プランナー資格講座のテキストが届いたら、受講生ページに登録し、ログインして使えるようにします。
前にユーキャンの講座を買っている場合は、講座を買うとすでにある受講生ページに情報が追加されるので、自分で登録する必要はありません。
ユーキャンの講座を前に買っている場合
教材が届いたら、テキストとDVDで学習開始!空き時間を見つけてコツコツ進めつつ、休みの日などまとまった時間が確保できるときに一気に進めました。
スポーツ栄養プランナー資格テキスト1:体と栄養の基礎知識
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座のテキスト1冊目は「スポーツをする体と栄養の基礎知識」がテーマです。
「テキスト2」続きを読む
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座のテキストの見方は、1冊目の冒頭にも書いてありますが、大きく4つのエリアに分けられます。
レッスンの 概要 | はじめにそのレッスンで学ぶことを 確認します。 |
本文 | 学習の中心となる本文エリア。 キーワードは赤文字で示しています。 |
欄外 | 【用語】本文中の語句を解説 【参照先】あわせてチェックしたい関連ページ 【補足】プラスアルファの知識 【吹き出し】先生による学習のアドバイス |
図表・ イラスト | 本文の理解の助けとなる図解や、 本文の内容に関連した統計データ などが載っています。 |
スポーツ栄養プランナー資格テキスト2:スポーツ栄養の実践
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座テキスト2冊目は、トレーニングにあわせた栄養の摂りかたなど「スポーツ栄養の実践」がテーマです。
「テキスト2」続きを読む
トレーニング中の栄養摂取やトレーニング直後の栄養摂取、トレーニング別の栄養摂取(スタミナ・パワー・スピード)、シーズンを通して考える栄養摂取について学ぶことができました。
私も高校のときの部活の新体操競技でアスリート人生を過ごしていた経験があり、当時を思い出して「あれは、こういう理由だったのか!」など実体験と知識が結びつき、より納得して理解することができました。
スポーツ栄養プランナー資格テキスト2:メニュープランニングと応用
スポーツ栄養プランナーのテキスト3冊目は「メニュープランニングと応用」がテーマです。
「テキスト3」続きを読む
目的別の栄養摂取やメニュープランニングを学習しました。
コンビニ・スーパーなど中食や、外食の上手な活用方法や、サプリメントなど栄養補助食品の活用、食中毒の予防と衛生管理、体作りのための食材知識と活用法(たんぱく質食品/炭水化物食品/ビタミン・ミネラル源となる食品)について学習します。
DVD1巻(スマホやパソコンでも見られる)
テキストやレシピ集のほかにも、DVDもついてきます。映像では、料理一品のスポーツジャンルごとのアレンジ方法が紹介されています。
下ごしらえのポイントや、トレーニング別にハンバーグや野菜炒めなどの定番メニューをアレンジする方法など、知っておくと得するコツが満載の内容になっていました。
「家にDVDプレイヤーがない!」方でも安心。ユーキャンの受講生専用ページ「学びオンラインプラス」から同じ映像を見ることができます。
パソコンの場合はこんな感じ。教材とセットの紙に書いてある受講生番号を入力してログインし、動画が見られます。
もちろん、スマホでも動画は見られます。
あまりないかもしれませんが、スマホとパソコンに同時ログインはできないので、どちらかで見ることをおすすめします。
確認問題
また、スポーツ栄養プランナー資格講座のテキストの章末には、「Lesson3のチェック」など○×で答えられる確認問題が用意されています。
本文を読み終えた直後に一度解き、添削課題やスポーツ栄養プランナー本番テストに取り組む前にも、復習しておくことをおすすめします。(やっておくと、サクサク解けます!)
添削課題3回分
テキスト1が終わったら添削問題1回目→テキスト2が終わったら添削問題2回目、というように、テキストと添削問題を交互にやっていきました。
スポーツ栄養プランナー資格講座の添削課題は、本番テストを含めて全部で4回分あります。
関連記事:【スポーツ栄養プランナー合格率】試験の難易度は?受験したら簡単だった
答案はマークシートに記入して郵送するか、パソコン・スマホで受講生ページにログインし、問題を解いて送信する形式になります。
添削課題は、テキストを読み込んでから解くと効果的な復習になりました。
この時点で間違えた問題をピックアップしておき、まちえた原因を理解しておけば本番テスト対策にもなります。
パソコン・スマホの場合は、問題を解いて結果がすぐにわかるので、自分がどの問題を間違えたのか記憶に残りやすく、郵送の切手代がかからないのがいいところです。
アスリート食レシピ集150
スポーツ栄養プランナーのテキスト副教材のレシピ集では、「摂取すべき栄養素はわかったけど、具体的にどんな料理を作ればいいかわからない」といったことが起こらないよう、目的・トレーニング別(時間がない時/パワー/スタミナ/スピード)×時間帯別(朝食/昼食/夕食)のレシピが紹介されています。
自分や、家族・お客様などサポートする対象の方に合わせたメニュー・献立作りがしっかり学べます。
レシピ集に掲載しているレシピは150品。朝昼夕の3食以外にも、補食やスイーツ、ドリンク、ディップ、トッピングレシピなどバリエーション豊富に掲載しています。
トレーニング効果を高めつつ、食べる楽しみもなくならないような工夫もされています。
実際に、このレシピ本を見ながら、目にとまった「豆腐ハンバーグ きのこソース」を作ってみました。
各レシピで摂取できる栄養素やカロリーが一目でわかるので、栄養管理もしやすいと感じました。調理時間の目安も記載されているので、実際に料理をするときに役立ちます。
食事記録ノート
スポーツ栄養プランナー講座のテキスト3冊のほかに、別冊で食事記録ノートがあります。
カンタンなチェック方式で食事と行動の記録が付けられる「食事記録ノート」は、講師の石川先生がアスリートの栄養サポートに使用しているシートをもとに作成されています。
食事と体調の関わりを把握するのに役立ち、栄養管理を助けてくれます。
添削課題が全部終わったら、ついにスポーツ栄養プランナーの本番テストです。
3回分の添削問題を解いて、4回目が本番テストです。問題は、教材と一緒に届いた添削問題の一番最後の方にありました。
(自宅で受験で監視体制がないので、テキスト見ながら受験もできてしまいますが、理解度チェックのためにも、テキスト類は見ずに受験を!)
本番テスト自体は、2回分の添削問題と、特に間違った箇所を復習しておけば安心です。
本番テスト対策は、テキスト3冊分の章末確認問題や、3回分の添削問題を中心に復習しておくと安心です。
なお、以下の記事で私がユーキャンで不合格になってしまった体験談をもとに、対処法や注意点を紹介しています。
1ヶ月ほどで、合格通知が届きます。どんな認定証なのかな…?と期待して封を開けると、認定証は別途有料で2,000円かかるとのこと…!なるべく2週間以内に手続きをするそうです。
有料なのが残念なポイントでしたが、このブログに載せたかったので2,000円払うことに。すぐに振り込み手続きをしました。
ちなみに、郵便局のATMで料金払い込みをするときは、現金ではなく通帳やカードからの振替にした方が手数料が安いのでおすすめ。
何らかの活動に役立てる目的ではなく今回は趣味での勉強でしたが、自分の勉強したことが資格として形になるのは、独学では得られない通信教育のよいところですよね。
全体を通しての感想
最後まで学び終わって、受講してよかったと感じました。テキストはイラストや図解も多くわかりやすいのがポイント。添削サポートで自分の理解度も確認できるので知識が身につきます。
独学だと、どこから始めてどの範囲まで学べばいいのか悩んでしまいますが、通信教育で教材としてまとまっていると「これだけ知っておけば大丈夫」というところだけ勉強できるので、効率的に学べました。
基本的に家で空き時間に学習していましたが、勉強時間が長く取れそうなときは、近所のカフェに行きテキストや添削課題を進めました。
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座のカリキュラムを終えてみて、自分自身のスポーツや主人の食事作りで困った場面で、またレシピ集などテキストを開きたいと思える内容でした。
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ユーキャンスポーツ栄養プランナー講座資格口コミ評判「ここが惜しい&良い」
私が実際にユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座を買って勉強してみて感じた口コミ評判「ここが惜しい!」「ここが良かった!」と思うポイントを紹介します。
ユーキャンスポーツ栄養プランナー資格講座「ここが惜しい!」口コミ
- 添削課題を郵送してから返送まで時間がかかる
- 通学形式のスクールのように、直接講師の先生に個別指導はしてもらえない
「ここは惜しい!」口コミ1の詳細↓
1.添削課題を郵送してから返送まで時間がかかる
添削課題は3回あり、郵送の場合は日数がかかります。時間がかかる原因は、単純に郵送の日数がかかるのと、大手通信教育の会社のため、受講生も多く講師の人数にも限りがあって対応に時間がかかるのかもしれません。
返送に時間はかかりますが、1回目の添削課題を郵送している間に2回目のテキストや添削課題を進める・レシピ作成・DVDを見たりして勉強する、というように、待っている時間を有効活用してみました。
または、郵送ではなくてもパソコンやスマホで添削課題を提出できます。切手代をかけたくない方や、なるべくスピーディーに学習を進めたい方は活用してみると良いと思います。
添削課題は、郵送で送って採点結果の返送を待つよりも早く、問題を解き終えたらその場で結果がわかるので、記憶に残りやすいです。
人によっては、「WEBで学習も受験も完結するのが理想」と考える方も。そんな方は、通信教育の「フォーミー」など、別の資格講座を検討するのが良いかもしれません。スマホやパソコンで学習から資格取得までできて便利です。
「ここは惜しい!」口コミ2の詳細↓
2.通学形式のスクールのように、直接講師の先生に個別指導はしてもらえない
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座では、通学形式のスクールのように、直接講師の先生に個別指導はしてもらえません。
わからない点は質問もできるため、疑問もすぐに解消できます。「今日は寝る前に時間があるから、ここまでやろう」など、勉強する範囲やタイミングを自分で好きなように決めることができる点は、融通がきいて便利だと思いました。
ユーキャンスポーツ栄養プランナー資格「ここは良い!」口コミ
- 他社に比べてテキストはカラフルでわかりやすい。写真が多く雑誌感覚で読める
- 添削課題で理解度を確認しながら進められる
- コンビニやスーパーなど中食や外食の選び方がわかる
「ここは良い!」口コミ1の詳細↓
1.他社に比べてテキストがカラフルでわかりやすい。写真が多く雑誌感覚で読める
ユーキャンの強みは作り込まれたテキスト。実際に教材を買ってみて、かなり教材研究がされていると感じました。
他社の通信講座と比較すると、ユーキャンはテキストがカラフルだったり図解がかなり作り込まれていたりして、教材開発に命をかけているな…と教材を買うたびに思います。
下記のように、他社と比較しても写真やイラストが多く、欄外に専門用語やわかりにくい単語の解説があります。
「ここは良い!」口コミ2の詳細↓
2.添削課題で理解度を確認しながら進められる
独学だと本を読むだけで問題を解く機会がありませんが、通信講座だと添削課題があるので自然と知識が定着します。
添削課題のほかにも、テキストの章末確認問題でスポーツ栄養学・アスリートフードに関する知識を復習することができるので、範囲を区切って一つ一つ頭の中に入れることができました。
「ここは良い!」口コミ3の詳細↓
3.コンビニやスーパーなど中食や外食の選び方がわかる
コンビニやスーパーなど中食や外食の選び方がわかるのもポイント。一から手作りするのが難しい人も多い中で、コンビニやお惣菜で栄養バランスを整えつつ選ぶ方法がわかるので、忙しい人でも取り組みやすいと感じました。
特に74ページの「10秒混ぜご飯」「即席卵とじ丼」など、コンビニで手に入るお惣菜や缶詰を使ったレシピのアイディアに驚き。これなら手間をかけずにスポーツの栄養補給になる食事を用意できると思いました。
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ユーキャンスポーツ栄養プランナー資格講座とは?
スポーツ栄養プランナーは、有限会社オフィス・ラック・ユー三喜が認定している民間の資格です。
ユーキャンが取り扱っているのは、スポーツ栄養プランナー資格講座で、資格を取るためにはユーキャンの講座を受講することが必須条件となります。
資格講座 | スポーツ栄養プランナー |
資格認定 | 有限会社 オフィス・ラック・ユー三喜 |
受験資格 | 特になし |
日程 | 受講期間中ならいつでもOK (最大3回まで受験可能) |
会場 | 自宅(在宅受験) |
科目 | 講座内容から出題 |
解答形式 | マークシート方式 |
受講費用 | 38,000円 |
受験料 | 無料 |
学習期間 | 4ヶ月 |
受講期限 | 8ヶ月 |
- 目的に合わせた栄養摂取とメニュープランニングの実践方法が学べる
- サポート期間が8ヶ月とたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
- 自分の好きな時間に、在宅で学習・受験までできる
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ユーキャンスポーツ栄養プランナー資格講座の口コミ評判まとめ
ここまで私自身の受講体験記を紹介しましたが、ほかの受講生の口コミはどうなのか、SNSでユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座を実際に受講した人の口コミを調べました。
引用元:Instagramの投稿
引用元:Twitterの投稿
引用元:Twitterの投稿
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座の受講生の声で、良い口コミ・悪い口コミ両方ありますが、以下で詳しく見ていきましょう!
ユーキャンスポーツ栄養プランナー資格講座悪い口コミ・評判
まずは、ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座の悪い口コミを紹介します。
- 資格取得後の活かし方は自分しだい
- なかなか勉強の時間が取れなかった
- 学習〜資格取得に時間がかかる
口コミ1を詳しくみる
【悪い口コミ評判①】資格取得後の活かし方は自分しだい
今さら資格をとったって活かせるかどうかわからないからもったいないって言われる事もあります。
それもそうだなぁとも思います。でも。今やりたいことはやってみよう!という気持ちでチャレンジ中です。
(2021年受講生)
引用元:Instagram「ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座」受講生の投稿
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座で学んだ内容は、自分自身のスキルアップやプライベートに生かす方法と、選手のサポートや仕事に活かす方法と大きく分けて2パターン。
スポーツが好きな方や、ジムに通っている方、ダイエット中の方は学んだ知識を日常生活の食事管理に活かすことができます。
もちろん、自分以外にも家族やお子さんがスポーツ・部活を頑張っているので応援したい!と受講する方も多くいて「実際に学んだ内容が日々の食事作りに役立った」と口コミで良い評判です。
スポーツクラブの指導者やマネージャー、コーチ・監督、スポーツジムのトレーナーをしている方はお客さんへより質の高いアドバイスにつなげられるでしょう。
なお、スポーツ栄養プランナー資格の活かし方や求人の探し方は、こちらの記事で紹介しています。
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【悪い口コミ評判②】なかなか勉強の時間が取れなかった
ユーキャンのスポーツ栄養プランナーはお休み中に1/3終わって残2/3。
復職してからなかなか時間取れなくてまとまった時間取れる時にバーーってやっちゃうから、毎日コツコツやれるようになりたい🥲
他の分野も興味出たからとりあえず並行してやりつつ、早くスポーツ栄養終わらせたい!
(2022年3月受講生)
引用元:Instagram「ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座」受講生の投稿
1日の学習時間のめやすは30分ほどですが、空き時間を見つけてコツコツ進めてもいいし、休みの日などまとまった時間が確保できそうなら、一気に進めます。
私は、寝る前など時間を作って少しずつ進めるのが基本ですが、土日などまとまった時間がとれるときにカフェに行って、集中して勉強することもありました。自分なりの心地よい学習スタイルを見つけられると良いと思います。
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座の受講期限は8ヶ月で、この期間を過ぎると添削課題の採点や質問ができなくなるので、じゅうぶんにサービスを活用するためにも早め早めに進めておくと安心です。
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【悪い口コミ評判③】学習〜資格取得に時間がかかる
陸上を頑張ってる長男のため✨体操を頑張ってる次男のため✨ついでに、マラソンをやってるパパのため、、、笑
私なりに何か出来ることをと思って、スポーツのための栄養の資格を取りました!
久々に暗記の勉強した、、、😅勉強完了して合格するのに半年もかかったよ、、、(本来は4ヶ月で取れるらしい)
もう頭に入れたこと忘れてきちゃってるけど、少しでも実践出来るように頑張ろうかなぁ~🤣🤣
(2021年受講生)
引用元:Instagram「ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座」受講生の投稿
学習時間のめやすは4ヶ月。口コミでは「半年かかった」という声もありますが、サポート期間は8ヶ月あるので本業や育児で忙しい方も余裕を持って勉強することができます。
1日の学習時間は30分程度とムリなく続けられる分量。実際にスポーツ栄養プランナー講座で勉強してみて、テキストは章で区切られていてその都度章末の確認問題があるので、勉強が進めやすいと感じました。
ユーキャンスポーツ栄養プランナー資格講座良い口コミ・評判
次に、ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座の良い口コミを4つ紹介します。
- スポーツをする人に最適な食事や栄養摂取のポイントがわかる
- 期間が決まっているのでサボらず勉強できた
- 自分や子どものスポーツの栄養管理に役立つ
- 栄養士プラスアルファの知識になる
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【良い口コミ評判①】スポーツをする人に最適な食事や栄養摂取のポイントがわかる
ずっと勉強していたスポーツ栄養プランナーの資格をようやく取得できました🥺💗
栄養の事や体作りを学んでいったりスポーツを行なっている人達に最適な食事や栄養摂取のポイントなど覚える事が沢山あって大変だったけど、
全部興味のある事ばかりだったので学んでいてとても楽しかったです☺️
(2021年5月受講生)
引用元:Instagram「ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座」受講生の投稿
私は1つの食材を1度に使用して調理をして、運動をすれば何を食べても良いと思っていました。
質問をした所、全ての栄養素を摂取した上で運動で消費してミネラルなどのスポーツ飲料で活性化させてエネルギーを燃焼させて筋肉や骨などを丈夫にして行くのだそうです。
食材を購入する際にはキノコの詰め、縮緬雑魚、鮭の瓶詰、ノリの佃煮、青のり、刻みのりなどの保存がきく食材、冷凍野菜なども活用することにしました。
少量ずつ全ての栄養素が取れるメニューにする事が大切だと気が付きました。
(2020年受講生)
引用元:Twitter「ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座」受講生の投稿
口コミの通り、スポーツ栄養プランナー講座のテキストには栄養素の知識から日々の生活での活かし方まで、ステップアップできるような設計になっています。
特に、「オフ期の食事で気をつけるべきポイント」や「トレーニング別(パワー系・スピード系・スタミナ系)に必要となる栄養素」のところは主人がサッカーをしているので、そのメニュー作りに役立ちました。
実際に「前よりもバテなくなった」と言ってもらえたり、体調を崩しにくくなったりと効果が感じられたので、うれしかったです。
すべての学習や課題が終わる頃には、目指す目標を達成するために、今どんな栄養素を食事でどう摂れば良いのか、自分で最適なメニューを考える力が身に付きます。
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【良い口コミ評判②】期間が決まっているのでサボらず勉強できた
本屋さんのスポーツ栄養学では勉強が進まず通信講座に切り替えて勉強した。
期間が決まってるからサボらず勉強できた😁
まだまだ勉強が必要!!ちゃんと考えてご飯作らないと😅
(2021年7月受講生)
引用元:Instagram「ユーキャンスポーツ栄養プランナー講座」受講生の投稿
期限は8ヶ月。意外にあっという間です。締め切りが決まっているからこそ、「決められた期間内に終わらせよう」と思えて自然と勉強も進みました。
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座の学習ガイドブックには、ページの最初でスケジュールを立てられる項目があるので学習管理に利用すると便利です。
口コミ3を詳しくみる
【良い口コミ評判③】自分や子どものスポーツの栄養管理に役立つ
トレーニングジムで筋トレをし続けて、かれこれ4・5年ほど経ちますがその趣味の延長でちゃんとした知識を付けたいなと思い、3ヶ月ほど勉強して無事スポーツ栄養プランナーの資格を取得しました👏💕
今後のトレーニングにも生かしていきたいし、後々子供ができたら、子供の為にも生かしていけたらいいなと思っています🐣💓
(2021年9月受講生)
引用元:Instagram「ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座」受講生の投稿
去年取得した、食育の資格に続いて…今年の目標にしていた「スポーツ栄養プランナー」の資格を取得しました🏃♀️⚽️❤️🔥
陽翔が週6でサッカーやってるし栄養面で支えていければ👩🏻🍳と思って☺️
でも今回は去年と違って時間がなくてなかなか大変だった😂さー、これからも頑張るゾ💪🏻💗
(2021年12月受講生)
引用元:Instagram「ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座」受講生の投稿
「家族がスポーツをやっていて、食事面で応援したい」という気持ちからユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座を受講する方の口コミや評判が多い印象。私自身も、家族のために生かしたいと思って始めたので、同じ状況の方の口コミには励まされました。
スポーツの目標達成や試合の成績アップだけではなく、長く健康に生きていくためにも必要な食・栄養の知識が学べるので一石二鳥。学んで損をすることはないと思います。
口コミ4を詳しくみる
【良い口コミ評判④】栄養士プラスアルファの知識になる
栄養士は持ってるけど、幅広くよりココって所に絞って知識を深めたかった。
自宅受験できる資格だったので、良かった☺️
(2022年1月受講生)
引用元:Twitter「ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座」受講生の投稿
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ユーキャンスポーツ栄養プランナー資格は独学できない
スポーツ栄養プランナー資格は独学で取得できません
独学で本番テストのみ受けることはできません。
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座を受講することで、資格取得できます。
もっと詳しくみる
独学の場合、自分で本を何冊か買ったり、YouTube動画や、スポーツフード・アスリート食が特集された雑誌を読んで学ぶことになります。
スポーツフード・アスリート食の独学や勉強におすすめの本は、こちらの記事で紹介しています。
>>【アスリートフード・スポーツフード勉強おすすめ本】学びたい人向け
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座と独学の場合で、特徴や費用など違いを比較しました。
資格講座 | 独学 | スポーツ栄養プランナー |
学習形式 | 市販書籍で独学 | 通信教育 |
学習期間 | 期限なし | 4ヶ月 |
サポート | サポートなし | 8ヶ月 1日3問まで質問可能 |
費用 | 目安1,000円〜(書籍代) | 38,000円 |
メリット | 費用が抑えられる | 大事なポイントだけ学び、資格取得もできる |
デメリット | ・資格は取れない ・知識を客観的に証明できない | ・独学より費用がかかる ・国家資格ではない |
独学は通信教育よりも費用は抑えられますが、独学では勉強の範囲や大事なポイントがわからずに、途中で勉強をやめてしまうケースも。
わからないことがあったらいつでも質問できるので、存分に活用してみましょう!
通信講座では、学ぶ期間が決まっているのもポイント。期限を決めて、その中で重要なポイントだけを学べるのもよいところです。
ユーキャンスポーツ栄養プランナー以外のスポーツフード資格講座
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー以外にも、スポーツフード・スポーツ栄養に関する資格はたくさんあります。比較しやすいよう表にまとめました。
上から費用が安い順↓
資格講座 | 費用 | 申込先 | 資料請求(無料) | 特長 | 内容 | 映像教材 | 質問回答 | 添削指導 | 学習期間 | サポート期間 | 資格認定 | 講座運営 |
アスリート食生活マイスター | 21,780円 | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・オンラインで受講&受験できる ・アスリート栄養学講座で取得可能 | ・たんぱく質使用アスリート食料理 ・献立を考える際の基本型 | 映像あり (オンライン) | 質問回数制限なし (メール) | 添削なし | 学習期間 約3ヶ月 | 期限3ヶ月 | NPO法人日本統合医学協会 | NPO法人日本統合医学協会 |
スポーツフードスペシャリスト | 37,400円 | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・紙のテキストがないので、学習・受験はスマホorパソコン ・認定証が英語 | ・サプリメントの役割と正しい摂取方法 ・運動量によるエネルギーや栄養素 | 映像なし | 質問回数制限なし (メール) | 添削なし | 学習期間 約1ヶ月 | 期限180日(約半年) | 一般社団法人日本能力教育促進協会認定 | フォーミー |
スポーツ栄養プランナー | 38,000円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界大手で安心 ・アスリート食レシピが充実 ・認定証は別途2,000円必要 | ・具体的な栄養摂取のポイント ・スポーツ栄養のレシピ | 映像あり (DVD1巻) | 質問1日3回まで (メール/郵送) | 添削3回 (郵送/web) | 学習期間 約4ヶ月 | 期限8ヶ月 | 有限会社オフィス・ラック・ユー三喜認定 | ユーキャン |
アスリートフードアドバイザー | 49,500円 | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・期限がないので、ゆっくり学びたい人におすすめ ・試験のみ等、コース数種類あり | ・スポーツ栄養学の基礎知識 ・栄養補助食品 | 映像なし | 質問回数制限なし (メール/LINE) | 添削1回 (郵送) ※提出しなくても良い | 期限なし | 期限なし | 一般社団法人日本技能開発協会認定 | ラーキャリ |
スポーツフードアドバイザー | 68,800円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界最長の サポート期間 ・添削課題に手書きのメッセージがもらえる | ・アスリート食献立作成方法 ・試合/練習期ごとの食事 | 映像あり (DVD1巻/パソコン・スマホ閲覧可) | 質問回数制限なし (メール/郵送) | 添削3回 (郵送/web) | 学習期間 約3ヶ月 | 期限700日(約2年) | 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 | キャリカレ |
スポーツフードマイスター | 59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除) | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要 | ・運動量/競技特性/性別/年齢等に応じた食事 ・スポーツに必要な栄養素の働き | 映像なし | 質問回数制限なし (郵送) | 添削5回 (郵送) | 学習期間 約2-6ヶ月 | 期限12ヶ月 | 日本安全食料料理協会認定 | ・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング |
アスリート栄養食インストラクター | 59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除) | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要 | ・競技特性に合わせた食事の考え方 ・疲労回復のための栄養と食事 | 映像なし | 質問回数制限なし (郵送) | 添削5回 (郵送) | 学習期間 約2-6ヶ月 | 期限12ヶ月 | 日本インストラクター技術協会認定 | ・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング |
公認スポーツ栄養士 | 45,100円 18,000円(登録料) 15,000円/4年(更新料) | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | 受験資格に管理栄養士であることなど厳しい条件が必要 | スポーツ栄養学の高度な専門知識 | 映像なし | 要問合せ | 要問合せ | 学習期間約2年 | 状況により異なる | 公益社団法人日本栄養士会 公益財団法人日本スポーツ協会 | 公益社団法人日本栄養士会 公益財団法人日本スポーツ協会 |
アスリートフードマイスター | 3級:73,700円 2級:121,000円 1級:242,000円 | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・知名度がある ・芸能人が多数取得 | 年齢別/競技別/タイミング別の、最適な食プログラム | 映像なし | 質問は講義中 | 添削なし | 学習期間 3級:1.5時間x4コマ 2級:1.5時間x8コマ 1級:1.5時間x12コマ | 講座期間中 | 日本アスリートフード協会認定 | 日本アスリートフード協会 |
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。
- ほかの資格講座に比べ、比較的費用を抑えてスポーツ栄養食を学べる
- サポート期間は8ヶ月とたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
- 自分の好きな時間に、在宅で学習・受験までできる
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー以外の関連資格講座は>>スポーツ栄養資格一覧&フード資格どれがいい?おすすめ独学難易度!13種類比較
「スポーツ栄養プランナーとスポーツフードアドバイザーの違い」や「スポーツ栄養プランナーとアスリートフードマイスターの違い」など比較結果は、以下の記事で紹介しています。
ユーキャンスポーツ栄養プランナー資格講座のよくある質問
取得の利点は>>【スポーツ栄養プランナーは意味ない?】取得するメリットは?
ユーキャンスポーツ栄養プランナー資格講座の口コミ評判まとめ
ユーキャンのスポーツ栄養プランナー資格講座の口コミや評判をまとめると、以下の通りです。
- スポーツをする人に最適な食事や栄養摂取のポイントがわかる
- 期間が決まっているのでサボらず勉強できた
- 自分や子どものスポーツの栄養管理に役立つ
- 栄養士プラスアルファの知識になる
- 資格取得後の活かし方は自分しだい
- なかなか勉強の時間が取れなかった
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受講を申し込んでも、8日以内なら送料負担のみで返品・返金もできます(諸条件あり)。
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