【口コミ】独学できる?スポーツ栄養プランナーの資格の取り方と勉強方法

スポーツ栄養

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ママ
息子が野球をしていて、ユーキャンの「スポーツ栄養プランナー」の資格を取りたいと思ってるんだけど、独学できるのかな?

実際に受講した人の口コミが知りたい!

 

ユーキャンの「スポーツ栄養プランナー」の資格を取ろうと思っているものの、

実際に受講した人の口コミや感想がわからないと、なかなか受講に踏みきれないですよね。

 

そこで今回は、この3つを記事で紹介します。

  • 「スポーツ栄養プランナー」の資格は、独学でも取れるのか?
  • 「スポーツ栄養プランナー」と「スポーツフードアドバイザー」の違い
  • 「スポーツ栄養プランナー」を実際に受講した人の感想や口コミ

一つでも知りたい内容があれば、ぜひチェックしてみてくださいね!

【合格率や難易度は?】スポーツ栄養プランナーの資格とは

スポーツ

スポーツ栄養プランナーは、Office LAC-Uが主催する民間の資格です。

ユーキャンが取り扱っているのは、「スポーツ栄養プランナー」の資格講座で、資格を取るためにはユーキャンの講座を受講することが必須条件となります。

 

mina
スポーツ栄養を学びたい方なら誰でも受けることができますよ!受験資格は特にありません。

 

「スポーツ栄養プランナー」の試験概要を、表にまとめました。

資格名 スポーツ栄養プランナー
資格認定元 Office LAC-U
受験資格 特になし
受験日程 いつでも可
受験会場 在宅受験
受験科目 ユーキャンの講座内容から出題
出題形式 マークシート方式
試験時間 在宅受験のため、特になし
受験料 無料
(ユーキャンの受講料に含まれる)
受講料
(税込)
¥38,000
特に分かれていない
合格基準 全体の70%以上
合格率 非公開

※試験概要は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

スポーツ栄養プランナーの資格試験は、アスリートフードマイスターのように1級・2級・3級などと分かれていません。

テキストを見ながら在宅受験OKなので、安心して試験に臨めます。

ママ
自分の好きなタイミングで、リラックスして受験できるから安心ね!

スポーツ栄養プランナーの資格は独学できる?

勉強

結論からいうと、スポーツ栄養プランナーは独学ができません。

ユーキャンの講座を受講することが、資格取得の条件となります。

 

mina
自分で本を買って、スポーツ栄養のことを独学してもいいのですが、勉強の範囲や大事なポイントがわからずに、途中で勉強をやめてしまう人も多いです。

 

「重要なポイントをプロに教わって、最後まで勉強をやりきる」「体系立てて学ぶ」ことができるのが、通信教育のメリットです。

わからないことがあったらいつでも質問できるので、存分に活用してみましょう!

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スポーツ栄養プランナーとスポーツフードアドバイザーの違い

スポーツ栄養

スポーツ栄養プランナーに似た資格で、「スポーツフードアドバイザー」があって、違いがよくわからないですよね。

そこで、教材や料金・サポート期間などを徹底的に比べてみました。

 

教材の違いはほとんどなし

まずは、教材を比べてみました。

◆スポーツ栄養プランナーの教材

  • テキスト3冊
  • アスリート食レシピ集150
  • 食事記録ノート
  • アスリート食作り実践DVD
  • ガイドブック
  • 添削関連書類一式

◆スポーツフードアドバイザーの教材

  • テキスト4冊
  • 食事カルテBOOK
  • DVD3つ
  • ガイドブック
  • 添削関連書類一式

教材はどちらもテキストが3〜4冊と、 DVDつき。

ユーキャンの「スポーツ栄養プランナー」は、アスリート食のレシピ集もついている点を除けば、どちらもほぼ同じです。

 

料金はスポーツ栄養プランナーの方がお得

料金など教材以外の内容も、わかりやすいように表にまとめてみました。

↓スマホの方へ:表は横にスクロールできます。

スポーツ栄養
プランナー
スポーツフード
アドバイザー
資格認定団体 Office LAC-U 一般社団法人
日本能力開発推進協会
受験資格 特になし 特になし
受講費用(税込) ◎¥38,000 ◎¥37,400
受験料(税込) 無料 △¥5,600
送料 無料 △¥450
総額(税込) ◎¥38,000 △¥43,450
受講方法 通信教育
(ユーキャン)
通信教育
(キャリカレ)
受講期間 4ヶ月
(◯サポート期間8ヶ月)
3ヶ月
(◎サポート期間700日=約2年)
試験 マークシート
(在宅受験)
筆記
(在宅受験)
種類 級は特に分かれていない 級は特に分かれていない

資格講座の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。

ママ
学習期間も教材内容も同じくらいのボリュームだから、あとは比較するなら「料金」ね。
mina
比べると、スポーツ栄養プランナーの方が、料金が5000円くらい安いです

 

結論、おすすめは、料金が抑えられるユーキャンの「スポーツ栄養プランナー」です。

テキストのほかに、DVDや食事記録ノート、レシピ集など教材も充実しています。

  • 教材の送料や受験料が無料
  • 総額の料金を抑えられる
  • 料金が安い割に、教材やサポート内容が充実している

この3点から、ユーキャンの「スポーツ栄養プランナー」の方がおトクです。

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スポーツ栄養プランナーと栄養士と独学で比較

勉強

スポーツ栄養といえば「栄養士」という職業を思い浮かべる人も多いですよね。

ただし、栄養士の資格は国家資格なので、国が指定する栄養士の学校に通わなければいけません。

 

実際に国家資格の栄養士を取得した場合と、ユーキャンのスポーツ栄養プランナー、独学の場合で、取得費用や期間など違いを表でまとめて、比較してみました。

↓スマホの方へ:表は横にスクロールできます。

独学 スポーツ栄養
プランナー
◎おすすめ
栄養士学校
形式 在宅で自分で勉強 ◎在宅で通信教育
△通学
期間 特になし ◎4ヶ月 △2年間
サポート期間 特になし ◎8ヶ月 ◎通学期間の2年間
試験 なし ◎在宅受験 卒業で免許取得
費用 ◎¥1,000〜
(テキスト代)
◯¥38,000 △300万円〜400万円
メリット 費用が抑えられる 費用を抑えつつ、
資格も取れる
国家資格が取れる
デメリット 資格は取れない
記録が残らない
栄養士学校のような
専門的内容は学べない
費用が高く、
期間も長い。
通学は昼間のみ

※資格講座の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。

 

独学は3つの中でいちばん費用は抑えられますが、どの範囲を勉強していいのかわからなかったり、期間の縛りがないので途中で勉強をやめてしまう人も多いです。

 

かといって栄養士の学校で栄養や健康の知識を学ぼうとすると、最低2年はかかりますし、費用も300万円以上と莫大な金額がかかるんですよね。

(私は社会人から栄養士学校に通って、リアルに2年と300万かかりました…)

学校

【実体験】社会人から栄養士専門学校に通うデメリットとメリット

2020年6月20日

 

ほかのスポーツ栄養が学べる資格などと比較しても、ユーキャンの「スポーツ栄養プランナー」は、スポーツ栄養学の勉強がしっかりできて、コスパよく資格が取れるのでおすすめです。

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スポーツ栄養プランナーの資料請求をしてみた

無料で資料請求ができるので、実際に取り寄せてみました。

資料請求をしてから3日くらいすると、こんな感じでカラフルなチラシの入った封筒が届きました。

6ヶ月でかなり充実した内容で学べそうで、期待がふくらみます。

資料請求したのは1月末だったのですが、次の月の2月をスタート地点として、どんなスケジュールで勉強が進められるのか、イメージしやすくなっています。

お客さんが申し込んだ月によって、その人にぴったりのプランになるように内容を変えているんですよね。すごい企業努力…なんだか感動しました。

担当の社員の方からのメッセージつき。文章に心がこもっていて、読んでいてすごくやる気がわいてきます。

実際に資料請求をしてみると、講座のイメージやスケジュールの様子がわかるので、勉強のモチベーションが上がりました。

 

ユーキャンの「スポーツ栄養プランナー」の講座は、申し込んでから教材到着した後でも、8日以内なら送料負担のみで返品・返金もできます。

「実際にテキストを見ないと、どんな感じなのか不安…」という方も安心して申し込めるので、この機会に資格試験にぜひチャレンジしてみてくださいね。

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スポーツ栄養プランナーの教材を買ってみた

資料請求で教材をチェックして、内容がよさそうだったので買ってみました。

1週間もしないうちに、教材が届きました!

ユーキャンのスポーツ栄養プランナーの資格講座のテキスト

テキストだけでなく、DVDや食事記録ノート、レシピ集、添削課題もあって盛りだくさんです!

届いた教材は、公式サイトに書いてあるとおりのラインナップです。

  • テキスト3冊
  • アスリート食レシピ150
  • アスリート食作り実践DVD
  • 食事記録ノート
  • 学習ガイドブック
  • 添削課題集

テキストは、スポーツ栄養に関する栄養学の知識がカラフルな図やイラストでまとまっていて、わかりやすくてびっくりしました。

私は栄養士の学校に通っていましたが、そのときに使っていた教科書よりも圧倒的にわかりやすいです!

食べたものでエネルギーが作られる仕組みや、タンパク質、脂質の説明など、「そうそう、これ知りたかったんだよね」という内容がたくさん。

夢中になって読んでしまいました。

レシピ集も、スポーツ栄養を意識した料理がたくさん。おいしそうだし、身近な食材なのですぐに作れそうです。

通っているスポーツジムで効率よく成果を出したいので、おうち時間を有効活用して作ってみようと思います。

テキストやレシピ集のほかにも、DVDもついてきます。自分の好きなことは自然に勉強したくなりますよね。

添削課題は全部で3回あります。郵送かWebで提出できるので、3回分を提出したら、試験が受けられます。

試験は在宅受験なので、自分の好きなタイミングでリラックスして受けられました!

試験のコツとしては、テキストにある章末確認問題や、添削問題を繰り返し解いて、わからないところをなくせば大丈夫です。

スポーツ栄養プランナー講座の教材で勉強してみて、前から興味のあったアスリート食の知識も学べたし、プロに質問もたくさんできたのでよかったです。疑問や不安がいろいろと解消されました♬

スポーツと食に興味があって、正しい知識を勉強したい人には心からおすすめしたい講座です。

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【口コミ】スポーツ栄養プランナーを受講した人の感想

栄養学の勉強
ママ
スポーツ栄養プランナーの資格で何が学べるのかは、だいたいわかったわ。

実際に受講した人の声も聞きたいな!

そこで、SNSでスポーツ栄養プランナーを実際に受講した人の口コミを調べてみました。

mina
国家試験を受けた人も驚くくらい質の高い内容で、教材もプロが監修しているので信頼できますね。

 

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家族にスポーツをしている人がいて、パフォーマンスアップや食事管理のために、スポーツ栄養を学ぶ人が増えていますね。

「スポーツ栄養プランナー」の資格は、栄養士のように「その資格があれば特定の施設に就職できる」国家資格ではありませんが、

教材はスポーツ栄養のプロが監修。家族や自分のスポーツのための食事管理ではじゅうぶんに活かせる内容です。

また、資格を取ることでスポーツ栄養について一定の知識があることを証明できるでしょう。

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スポーツ栄養プランナーの資格まとめ

勉強
  • 「スポーツ栄養プランナー」は独学できない。ユーキャンの資格講座の受講が必須
  • 「スポーツ栄養プランナー」は、ほかの資格と比べて料金が安く教材も充実。最もコスパよく学べる

いかがでしたか?

通信講座でスポーツ栄養を学べば、日々の食事の栄養管理ができるようになり、家族や自分のスポーツのパフォーマンスアップにもつながります。

 

受講を申し込んでも、8日以内なら送料負担のみで返品・返金もできます。

「実際にテキストを見ないと、どんな感じなのか不安…」という方も、安心して申し込めるので、この機会に資格試験にぜひチャレンジしてみてくださいね。

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ABOUTこの記事をかいた人

3年間のOL生活を経て、栄養士の専門学校に入学。学校を首席で卒業し、栄養士の資格を取得後、栄養士として勤務。 健康セミナーの実施や料理教室講師、食育活動、調理の仕事やケータリングなど幅広く経験。美容・健康と食の専門知識をいかして、ブログを書いています。