資格取得の際、種類が多すぎてどの資格を取ればいいのか迷ったことはありませんか？
そこで今回は、睡眠に関する資格の一覧とそれぞれの違いをまとめました。
睡眠資格のおすすめ種類一覧・費用比較まとめ
睡眠のおすすめ資格種類一覧を、比較しやすいよう表にまとめました。
| 資格講座 | 申込先 | 資料請求(無料) | 特長 | 学習期間 | サポート期間 | 費用 | 講座運営 |
 睡眠コンサルタント  | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・紙のテキストがないので、学習・受験はスマホorパソコン ・認定証が英語 | 約1ヶ月 | 180日(約半年) | 37,400円 | フォーミー |
 スリープケアカウンセラー  | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・資格申請料で別途3,000円必要 ・講師が課題や改善ポイントを個別にアドバイス | 約3ヶ月 | 6ヶ月 | 45,000円 | ヒューマンアカデミー |
 快眠セラピスト  | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要 | 約2-6ヶ月 | 12ヶ月 | 59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除) | ・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング |
 安眠インストラクター | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要 | 約2-6ヶ月 | 12ヶ月 | 59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除) | ・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング |
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。
睡眠資格(1)フォーミー「睡眠コンサルタント資格取得講座」
睡眠コンサルタントは、フォーミー(formie)が運営する民間の資格です。
睡眠コンサルタント資格は、同じ名前でさまざまな会社が運営・認定していますが、フォーミーにも睡眠資格として「睡眠コンサルタント資格」があります。
フォーミー(formie)が取り扱っているのは、「睡眠コンサルタント」の資格講座で、資格を取るためにはフォーミー(formie)の講座を受講すると資格をとることができます。
mina| 項目 | 説明 |
|---|---|
| 資格講座 | 睡眠コンサルタント |
| 資格認定 | 一般社団法人 日本能力教育促進協会 |
| 講座運営 | フォーミー(formie) |
| 受験資格 | 特になし |
| 試験日程 | いつでもOK |
| 試験会場 | 自宅(在宅受験) |
| 試験科目 | 資格講座内容から出題 |
| 出題形式 | Web選択問題 |
| 受講費用 | 37,400円 |
| 学習期間 | 1ヶ月 |
| 受講期限 | 180日(約半年) |
| 合格基準 | 80%以上 |
| 合格率 | 非公開 |
フォーミの睡眠コンサルタント資格講座のポイント
- スマホ・パソコンだけで学習や受験ができるので、移動時間に気軽に勉強できる
- サポート期間が約6ヶ月とたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
- 自分の好きな時間に、在宅で学習・受験までできる
睡眠コンサルタントの資格試験は、試験は何度でも受けることができます。
なので、ある程度勉強して自信がつけば、受けてしまって大丈夫です（ただし、再試験の料金が1,500円かかるので注意が必要です）。
私もフォーミーの講座を実際に受けたことがあるのですが、練習問題から試験が100%出題されるので、練習問題を繰り返しやれば、試験に合格できる確率は高いです。
フォーミーの「睡眠コンサルタント」の資格講座は、紙のテキストがなく、教材や試験も全部Web上で完結。
テキストはスマホ上で見ることができます！
minaネット環境の準備や、スマホ・パソコンの操作に自信がある方におすすめの資格です。
睡眠コンサルタント資格講座の受講生の口コミなど、より詳しい内容はこちらの記事で紹介しています。
>>【睡眠コンサルタント資格の口コミ・勉強法】試験難易度・費用と料金
睡眠資格(2)快眠セラピスト(SARAスクール基本・プラチナコース)
快眠セラピストは、女性に人気の資格講座を主に取り扱っているSARA（サラ）スクールの講座で取れる資格です。
「快眠セラピスト」の試験概要はこちらです。
| 項目 | 説明 |
|---|---|
| 資格講座 | 快眠セラピスト |
| 資格認定 | 日本メディカル心理 セラピー協会 |
| 受験資格 | 誰でも受験可能 |
| 試験日程 | 年に6回(2ヶ月ごと) |
| 試験会場 | 自宅(在宅受験) |
| 試験科目 | 講座内容から出題 |
| 試験方法 | 筆記試験 |
| 受講費用 | 59,800円 (基本コース) 79,800円 (プラチナコース) |
| 受験料 | 10,000円 |
| 対応講座 | 睡眠基本コース 睡眠プラチナコース |
| 学習期間 | 2〜6ヶ月 |
| 受講期限 | 12ヶ月 |
| 合格基準 | 得点率70%以上 |
| 合格率 | 非公開 |
SARAスクールの睡眠基本・プラチナコースのポイント
- 受講期間中なら無料で何度でも質問ができるので、わからない箇所を解消しながら勉強を進められる
- 講座受講で2つの資格が一度に取得できる
- 資格試験あり・資格試験免除のコースを選べる
SARAスクールの「睡眠プラチナコース」を受講すると、快眠セラピストと安眠インストラクターの2つの資格が取れます。
講座の受講料が高いのがネックですが、いちどに2つ資格が取れるのが魅力的です。
受講生の口コミなど、より詳しい内容はこちらの記事で紹介しています。
>>【快眠セラピスト資格の独学勉強方法】テキスト内容と合格率・難易度
睡眠資格(3)ヒューマンアカデミー「スリープケアカウンセラー養成講座」
スリープケアカウンセラー養成講座の概要はこちらです。
| 項目 | 説明 |
|---|---|
| 資格講座 | スリープケアカウンセラー養成講座 |
| 資格認定 | 全国医療福祉教育協会 |
| 受講資格 | 特になし |
| 添削回数 | 5回 |
| 受講費用 | 45,000円 |
| 登録料 | 3,000円 |
| 学習期間 | 3ヶ月 |
| 受講期限 | 6ヶ月 |
| 合格基準 | 講座修了で資格取得 |
| 合格率 | 非公開 |
たのまなのスリープケアカウンセラー養成講座のポイント
- 個人の悩みに合わせて、講師が課題や改善ポイントを個別にアドバイスしてくれる
- 登録料が受講料とは別途3,000円がかかる
- 自分の好きな時間に、在宅で学習・受験までできる
睡眠おすすめ資格の種類一覧の選び方・比較方法3つ
睡眠に関する資格講座を選ぶ際には、こんな点に注意が必要です。
睡眠の資格講座・通信教育を選ぶときのポイント
- 資格更新料（年会費など）が必要？
- 質問などのサポート体制の充実度・受講期限
資格更新料（年会費など）が必要？
今回比較した資格で更新料が必要なものはありませんが、野菜ソムリエなど、毎年更新料がかかる資格もあります。
minaちなみに、今回、表で紹介した睡眠に関する資格では、更新料が必要な資格は特にないので安心です。
質問などのサポート体制の充実度・受講期限
通信講座の場合、教材が送られてくるだけでなく、質問ができるなどサポート体制がついているかも確認が必要です。
通信講座や外部講座のメリットは、わからないところをプロに聞けるところ。
添削課題の充実度や、質問ができるサービスなどサポート体制もみてから申し込むのがおすすめです。
【睡眠資格の人気おすすめ種類を一覧比較】仕事に役立つ
資料請求は無料なので、「いきなり受講するのは不安…」という方も、事前に講座の内容を確認できます。
まずは、気になる資格講座の資料を取り寄せてみてください！
| 資格講座 | 申込先 | 資料請求(無料) | 特長 | 学習期間 | サポート期間 | 費用 | 講座運営 |
睡眠コンサルタント | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・紙のテキストがないので、学習・受験はスマホorパソコン ・認定証が英語 | 約1ヶ月 | 180日(約半年) | 37,400円 | フォーミー |
スリープケアカウンセラー | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・資格申請料で別途3,000円必要 ・講師が課題や改善ポイントを個別にアドバイス | 約3ヶ月 | 6ヶ月 | 45,000円 | ヒューマンアカデミー |
快眠セラピスト | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要 | 約2-6ヶ月 | 12ヶ月 | 59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除) | ・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング |
安眠インストラクター | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要 | 約2-6ヶ月 | 12ヶ月 | 59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除) | ・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング |
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。
睡眠資格(1)フォーミー「睡眠コンサルタント資格取得講座」
スマホ・パソコンで手軽に勉強したい人におすすめ(紙のテキストなし)
睡眠資格(2)SARAスクール「快眠セラピスト(睡眠基本・プラチナコース)」
一つの講座で2つの資格を同時に取りたい人におすすめ
睡眠資格(3)ヒューマンアカデミー「スリープケア養成講座」
個別に睡眠のアドバイスをもらいたい人におすすめ
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