食育・栄養– category –

「米麹ってそのまま食べられるの？」 「米麹は美容に効くのかな？」 「米麹の栄養...

「発酵食品って身体によさそう」 「醤油麹は美容に効果ある？」 「醤油麹を食べる...

「食べようと切ったアボカドが、まだ固かった……」 「固いアボカドを柔らかくする方...

「シチューに向いているじゃがいもの種類ってなんだろう？」 「シチューのじゃがい...

「ぬか床は冷蔵庫に入れっぱなしにしてもよい？」 「ぬか床を冷蔵庫に入れっぱなし...

「甘酒、健康や美容によさそう」 「甘酒を飲み続けると、いつから効果があるの？」...

「米酢と穀物酢はどっちが身体にいいの？」 「米酢と穀物酢の違いはなに？」 「ダ...

「切り干し大根の戻し汁って、栄養素があるの？」 「切り干し大根の戻し汁、みんな...

「生麹と乾燥麹には違いがあるの？」 「栄養があるほうを選びたいけど……」 「レシ...

「運動は嫌いだし、つらいダイエットはしたくない」 「お酢がダイエットに効くって...