「油の正しい選び方」の勉強会を開催しました！

こんにちは。minaです。

今日は「油の正しい選び方」の勉強会を開催しました。

５名の方にお越しいただきました。

みなさま、ありがとうございました。

勉強会で参考にした本は６〜７冊の本と、学校の教科書ですが、

この２冊の本が特に良かったです。

わかりやすいし、読みやすさの点からもおすすめです。

３月の勉強会のテーマは

「いつまでも若々しくいるための生活習慣」です。