【食生活アドバイザー何ヶ月勉強?】2級と3級の勉強時間や期間

FLAネットワーク協会公式の食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書2級と3級

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食生活アドバイザーは何ヶ月勉強?2級と3級の勉強時間や必要な期間を知りたい。

そこで今回は、食生活アドバイザーは何ヶ月勉強すれば合格できるのか、実際に3級と2級を勉強・受験してみた結果を記事にまとめました。

この記事の結論は、以下の通りです。

この記事の結論
  1. 食生活アドバイザーは3級は1ヶ月程度の勉強時間が必要
  2. 食生活アドバイザーは2級は2ヶ月程度の勉強時間が必要
  3. 食生活アドバイザー3級・2級併願なら3ヶ月程度みておくと安心

以下で詳しく解説します。

著者・記事監修の栄養士の赤石美波

記事の監修・執筆

栄養士 赤石美波

小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。
赤石美波のプロフィール詳細

記事監修・執筆:栄養士 赤石美波

著者・記事監修の栄養士の赤石美波

小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。

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食生活アドバイザー何ヶ月勉強?2級と3級の勉強時間や期間を解説

食生活アドバイザー試験の過去問

食生活アドバイザー合格のためには何ヶ月勉強したら良いかは、少しずつ長期間続ける方法、平日は少しで土日にまとめて勉強する方法、直前に集中してまとめて勉強する方法など、勉強方法やライフスタイルによってもさまざまです。

また、2級を受けるのか、3級を受けるのか、併願するのかによっても違います。

食生活アドバイザー2級と3級の勉強時間はどのくらいか、はっきりと「何ヶ月勉強すれば良い」という答えを出すことはできませんが、2級と3級を併願した私の学習・受験体験をもとに一例として紹介します。

mina
あくまで一個人の例なので、勉強時間・学習期間を考えるときの参考材料の一つととらえてみてください。

食生活アドバイザー3級の勉強時間・期間は1ヶ月程度

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種類FLAネットワーク協会公式の食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書3級
食生活アドバイザー3級
平日1日1時間
土日1日4時間
期間1ヶ月
合計時間52時間程度
※勉強時間はあくまで目安であり、個人により異なります

食生活アドバイザー3級の勉強時間・期間は、実際に勉強してみて平日は1日1時間、土日は1日4時間程度勉強時間を確保し、1ヶ月程度あれば試験範囲は網羅できると思いました。

食生活アドバイザー2級の勉強時間・期間は2ヶ月程度

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種類FLAネットワーク協会公式の食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書2級
食生活アドバイザー2級
平日1日1時間
土日1日4時間
期間2ヶ月
合計時間104時間
※勉強時間はあくまで目安であり、個人により異なります

食生活アドバイザー2級は3級とまったく同じ勉強時間だと合格はやや危ういと思います。

実際に過去問を解いたり公式本を読んでみると、食生活アドバイザー2級の内容は明らかに難易度が上が感じました。選択肢に「該当なし」が加わって3級の五肢択一から六肢択一に。単語で答える記述問題も加わります。

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種類FLAネットワーク協会公式の食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書3級
食生活アドバイザー3級
FLAネットワーク協会公式の食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書2級
食生活アドバイザー2級
出題形式選択問題(五肢択一)マークシート・選択問題(六肢択一)マークシート
記述問題(単語を答える)
問題数50問・マークシート42問
・記述問題14問
検定試験の詳細は変更される可能性があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

選択肢を選ぶ際も、3級は答えがはっきりとわかりやすいのですが、食生活アドバイザー2級はまぎらわしい問題も。内容自体がむずかしくなります。

マークシート問題の選択肢が一つ増え、「6.該当なし」が加わります。

mina
内容をよく理解していないと答えられない問題が多く、勉強時間は3級よりも多くとった方が賢明でしょう。

食生活アドバイザー2級の勉強時間・期間は、実際に勉強してみて平日は1日1時間、土日は1日4時間程度勉強時間を確保し、2ヶ月程度あれば試験範囲は網羅できると思いました。

食生活アドバイザー2級・3級併願の勉強時間・期間は3ヶ月程度みておくと安心

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種類FLAネットワーク協会公式の食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書2級と3級
食生活アドバイザー3級・2級併願
平日1日1時間
土日1日3時間
期間3ヶ月
合計時間132時間
※勉強時間はあくまで目安であり、個人により異なります

食生活アドバイザー2級と3級を併願で受ける場合の勉強時間・期間は、実際に勉強してみて平日は1日1時間、土日は1日3時間程度勉強時間を確保し、3ヶ月程度あれば試験範囲は網羅できると思いました。

mina
その他、スキマ時間にユーキャンのデジタルサポートでテキストちょこちょこ読んだり、空き時間に読書がわりに読んだりしたので、合計150時間くらいは勉強しているかもしれません。

前半はユーキャンのテキストと添削課題、後半は公式テキストと過去問を2回ほど繰り返し行き来し、・JMAM通信教育・その他テキストも買ってみたので横断的に学びました。

1日あたりの勉強時間がもっと多く確保できるなら、期間をぎゅっと縮めて1ヶ月程度で対策することも無理な話ではありません。負荷がかかっても短期決戦で臨むのもありだと思います。

長期間だとモチベーションを保つのがむずかしそう…という方におすすめの方法です。

実際の受験の様子は、こちらの記事で紹介しています。

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食生活アドバイザー2級と3級の勉強時間が確保できたら本を揃えよう

食生活アドバイザー独学おすすめテキスト本を全部買って勉強してみた!勉強方法と参考書を解説

食生活アドバイザー講座以外の試験対策用テキストを一覧でまとめました。よかったらテキスト選びの参考にしてみてください。

上から安い順番↓↓↓

資格講座費用特徴内容学習期間問題数予想模擬問題直前対策販売
FLAネットワーク協会公式の食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書2級と3級基礎
食生活アドバイザー基礎テキスト&問題集
1,650円・日常の身近なテーマ
・読み物、入門書として楽しい
テキストのみ学習期間
約2ヶ月
83問なしなしFLAネットワーク協会公式
FLAネットワーク協会公式の食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書2級と3級ポイントチェック
食生活アドバイザー2・3級ポイントチェック
1,760円・テキスト内で3級と2級が区分
・出題範囲の要点のみチェック可能
テキストのみ学習期間
約2ヶ月
なしなしなしFLAネットワーク協会公式
ナツメ社の食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書2級と3級
ナツメ社テキスト&問題集
3級:1,650円
2級:1,870円
・文字が小さめ
・各章の問題数が少ない
・イラスト多め
テキストのみ学習期間
約2ヶ月
3級:132問
2級:141問
3級:2回(50問×2)
2級:2回(55問×2)
なしナツメ社
秀和システムの食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書2級と3級
秀和システムテキスト&問題集
3級:1,650円
2級:1,870円
・文章が多めでイラストは少ない
・「試験予想チェック」で最近の出題傾向がわかる
テキスト
PDF特典
学習期間
約2ヶ月
3級:437問
2級:486問
3級:1回(50問)
2級:1回(55問)
3級:1問1答54問
2級:1問1答&記述100問
秀和システム
ユーキャンの食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書
ユーキャン速習テキスト&予想模試
3級:1,650円
2級:1,870円
・イラストが多め
・欄外プラスアルファの解説が充実
テキストのみ学習期間
約2ヶ月
3級:216問
2級:189問
3級:2回(50問×2)
2級:2回(55問×2)
なしユーキャン
FLAネットワーク協会公式の食生活アドバイザー独学勉強テキスト本・参考書2級と3級
公式テキスト&問題集
3級:1,650円
2級:1,980円
・本番試験に沿った文章表現
・章末の模擬問題のみでまとまった予想問題集はない
テキストのみ学習期間
約2ヶ月
3級:120問
2級:120問
なしなしFLAネットワーク協会公式
食生活アドバイザー公式重要用語辞典
食生活アドバイザー重要用語辞典
1,980円出題範囲の重要語句がまとまっているテキストのみ学習期間
約2ヶ月
なしなしなしFLAネットワーク協会公式
日本能率協会マネジメントセンターの食生活アドバイザー3級検定対策講座のテキスト・教材
JMAM食生活アドバイザー講座
3級:15,950円
2級:16,500円
・公式テキストと重要用語辞典つき
・Web提出の添削課題つき
公式テキスト
重要用語辞典
添削課題
学習期間
約2ヶ月
100問なしなし日本能率協会マネジメントセンター
ユーキャンのリニューアル後の食生活アドバイザー資格講座の教材・テキスト
ユーキャン食生活アドバイザー講座
39,000円・添削課題3回でフィードバックを得られる
・テキストがカラフルで読みやすい
テキスト2冊
問題集2冊
直前対策ノート
レシピ集
ガイドブック
添削課題3回分
学習期間
約4ヶ月
3級:120問
2級:120問
腕試し20問
3級:1回(50問)
2級:1回(55問)
直前対策ノートありユーキャン
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※書籍や講座の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。

食生活アドバイザー2級・3級の試験対策におすすめのテキスト詳細は、こちらの記事で詳しく解説しています。

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