【アスリート栄養食インストラクター口コミ評判】資格試験難易度と独学・仕事

私もスポーツフードの勉強に興味があり資格が気になっていたので、実際に教材を買ってみました！この記事では試験対策テキストのレビューや実際の試験を受けてみた感想をお伝えします。

実際にアスリート栄養食インストラクター資格試験を申し込む前に、この記事を参考にしていただけたら幸いです！

なお、アスリート栄養食インストラクター以外でスポーツフード関連の資格が気になる方は、こちら↓も参考にしてみてください。

>>【スポーツ栄養＆フード資格どれがいい？おすすめ難易度一覧比較】独学種類

アスリート栄養食インストラクター資格講座の合格率や難易度・試験日程

アスリート栄養食インストラクター資格は、独学でも挑戦できます。

しかし、「独学が苦手…」「不合格で受験料を何度も払うのは損で不安…」という方は、SARAスクールの「スポーツフード」講座を利用するのも一つの手。

スポーツフード講座は、アスリート栄養食インストラクター資格試験対策ができる講座で、「基本コース」「プラチナコース」に分かれています。

不合格を繰り返して受験料が1万円ずつかさむよりも、最初から2万円多く払って確実に資格取得した方がお得！と考える方も多く、プラチナコース受講生を選ぶ方も一定数いるようです。

資格講座	スポーツフード基本・プラチナコース
取得可能資格	スポーツフードマイスター アスリート栄養食インストラクター
資格認定	日本インストラクター技術協会
受験資格	誰でも受験可能
試験日程	年に6回
試験会場	自宅(在宅受験)
試験科目	講座内容から出題
試験方法	筆記試験
受講費用	59,800円 (スポーツフード基本コース) 79,800円 (スポーツフードプラチナコース)
受験料	10,000円
対応講座	スポーツフード基本コース スポーツフードプラチナコース
学習期間	2〜6ヶ月
受講期限	12ヶ月
合格基準	得点率70%以上
合格率	非公開

アスリート栄養食インストラクターの資格試験は、自分の好きなタイミングで在宅受験ができるので、試験もリラックスして臨めます。

＼ 無料で資料請求できる！ ／

SARAスクールの会社概要や人気講座、口コミはこちらの記事で紹介しています。

>>【SARA(サラ)スクールジャパン口コミ！通信教育買ってみた】男性の受講は？テキスト悪評？

スポーツフードマイスター資格対策講座のテキスト評判を口コミレビュー

興味があったのでSARAスクールでスポーツフードマイスター講座の教材を買ってみました！

SARAスクールの講座には、試験免除で資格取得できる「プラチナコース」と、試験対策のみできる「基本コース」の2種類があります。

私は今回、試験免除で2資格を一気に取れる「プラチナコース」を受講しました。スポーツフード講座のプラチナコースの場合、受講の流れはこんな感じです。

資格取得までの手順は以下の4ステップで、学習と添削課題を提出回数分、交互に繰り返す形で進めていきます。なお、添削課題はまとめて提出してもOKです。

ステップ1.スマホやパソコンで申し込み

まずはネット申込み。

SARAスクールの公式サイトにアクセスして、「受講お申込み」と書かれたオレンジ色のボタンをクリックし名前や住所などの情報を入力します。

>>SARAスクールのスポーツフード講座の申込はこちら

申し込んだら、あとは教材が届くのを待つだけ！一括払い（79,800円）でもいいし、予算が厳しい…という方は、クレジットカードの分割払いでもOKです（オリコの教育ローンも使えます）。

ステップ2.スポーツフードマイスター対応講座の教材到着

SARAスクールの公式ホームページから申し込むと、1週間くらいで教材が届きます。

テキストだけでなく、プロテイン容器や練習問題、模擬試験や添削課題もあって盛りだくさん。届いた教材はこれで全部です。

ステップ3.スポーツフード講座のテキストと問題集で学習

まずはテキストをざっと読んだら、練習問題に取り組みます。

練習問題に書き込んでも良いですが、別のメモ用紙を用意して、そこに答えを書き込むことにしました。

ただテキストを読むよりも、練習問題の問題を解くためにテキストを使った方が、テキストの内容がしっかり頭に入ります。

練習問題は、1〜10まで各10問ずつあり、単語を書く穴埋め形式です。

問題が解けたら、解答と照らし合わせながら答え合わせをします。ここで答えられなかった問題にはチェックを入れておくと、後で復習しやすいです。

ちなみに、一気に問題1〜10まで解くのではなく、問題1を解いたら、都度答え合わせをした方が、その後の問題2,3…に活かせるのでおすすめです。

ステップ4.模擬試験を解く

練習問題を全部解いて答え合わせまで終わったら、次に模擬試験です。

練習問題と同じように、模擬試験も穴埋めで単語を書く形式で、10問×5回分あります。

練習問題・模擬試験ともにテキストの何ページに答えが書いてあるか記載があるので、答え合わせのときに便利でした。

ステップ5.添削問題を解いて提出（5回）

問題集を全部解いて、答え合わせまで終わったら、いよいよ添削課題です。

添削課題は全部で5回分。それぞれ10問ずつで構成されています。

練習問題や模擬試験はすべて単語の穴埋め形式でしたが、添削課題はそのほかに○×問題・選択問題がありました。

1回ごとに提出しても良いのですが、私は切手代を節約したかったので、5回分まとめて解いて郵送しました。出題範囲はどの回もテキストの全範囲から出ているのが特徴です。

質問があるときは、質問用紙に書いて封筒に入れ、郵送する形になります。

または、SARAスクールの公式サイトからメールでも質問ができるので、切手代をかけたくない方は活用してみると良いでしょう。

なお、質問用紙だけなぜか紙質がツルツルのインクジェット紙のようになっていて、シャーペンだと書きにくいのでボールペンで書くのがおすすめです。

添削課題3枚（両面印刷なので5枚ではなく3枚）で20.5g。25g以内なので、84円切手で郵送でOKです！

>>郵便局公式の料金表はこちら

2週間ほどで、添削課題の採点結果が届きます。

添削課題はまとめて提出しても、一回ずつ提出してもどちらでも良いのですが、切手代がもったいないので私はまとめて郵送しました。

ネットから提出できないのがやや不便かな…と思いましたが、それでも問題を解くことで理解度を確認できる添削問題は便利！活用次第で、身に入る知識が大きく変わってきます。

ステップ6.スポーツフードマイスター資格試験を受験

添削課題を提出したあと、資格試験を自宅で受験します。

私はプラチナコースを申し込んだので、卒業試験が教材の中に入っています。厚めの高級感のある紙で、問題数は全部で20問・制限時間は45分です。

解答用紙2枚を封筒に入れてポストに投函しました。

なお、「スポーツフード基本コース」の場合は、試験は日本安全食料料理協会の公式サイトから申し込む必要があります。

代引きで自宅に資格試験の問題用紙が送られてきます。試験は年に6回で、指定の期間に自宅受験して郵送する形になります。

ステップ7.スポーツフードマイスターの資格取得

2週間ほどで、SARAスクールから合格通知が届きました。

私はスポーツフードプラチナコースを選んだので、アスリート栄養食インストラクターとスポーツフードマイスターの2つの資格の認定証が手に入りました。

講座修了証は厚いしっかりとして紙で、四隅に金色の印刷がほどこしてあり立派ですが、資格認定証はペラペラのコピー用紙です。正式な合格認定証と認定カードの発行にはそれぞれ5,500円かかるそうです。

資格取得の証明として発行し、たとえばスポーツフードの教室を開いたり、発信活動をするときにプロフィール欄に載せるなどすると説得力があるでしょう。またはSNSの投稿でアピールするのも良いと思います。

とはいえ、認定証と認定カードにそれぞれ5,500円、しかも2資格どちらも発行するとなると5,500円×4で合計22,000円…！軽い気持ちでは支払えない金額ですよね。予算ともよく相談して検討すると良いかもしれません。

SARAスクールのスポーツフードマイスター対応講座のメリット・デメリット

SARAスクールのスポーツフードマイスター対応講座のメリット・デメリットの口コミをまとめました。

メリット・デメリット両方ありますが、それぞれ見ていきましょう！

SARAスクールのスポーツフードマイスター対応講座のメリット口コミ

まずは、私がSARAスクールのスポーツフード講座を実際に受講してみて感じた3つの良い口コミを紹介します。

【メリット①】添削課題のほかに練習問題や模擬試験もあり、たくさん問題を解ける

SARAスクールのスポーツフードマイスター対策講座は、添削課題のほかに練習問題や模擬試験がついています。

ユーキャンやキャリカレなど他社の講座では、添削課題のみで問題集や模擬試験はついていないことが多いため、SARAスクールの講座は問題に取り組む数の多さが特徴だと思いました。

【メリット②】自分で試験対策用の本を買い揃える必要がない

スポーツフードマイスター認定試験の過去問は出回っていないため、入手することができません。そのため、試験対策は自分でスポーツフードの本を買い揃えて勉強する必要があります。

私は効率よく学んで資格取得したかったので、スポーツフードマイスター試験対応の練習問題や模擬試験や添削課題があるSARAスクールの講座を選びました。

【メリット③】スポーツフードに関する知識がまんべんなく身につく

今回、スポーツフードに関する知識がまんべんなく身につきました。

SARAスクールのスポーツフードマイスター対応講座のデメリット

次に、私がSARAスクールで実際に受講してみて感じた3つのデメリットを紹介します。

【デメリット①】添削課題郵送分の切手代がかかる＆合格認定証や認定カードが有料

質問を郵送で送る場合や、添削課題を郵送する封筒には切手を自分で貼らないといけないので、受講料金とは別に切手代が必要です。

ここに関しては、添削課題をスマホやパソコンで提出できる「ユーキャン」や「キャリカレ」の方が便利だと思いました。

また、合格認定証や認定カードが有料で受講料金とは別に5,500円かかるのも、注意しておきたいポイントです。

【デメリット②】講座費用が高い

何より講座費用が高いのが難点…！

プラチナコースは試験免除で79,800円ですが、基本コースは59,800円で2万円値段が下がるものの、試験を別途申し込む必要がある（スポーツフードマイスター・アスリート栄養食インストラクター各1万円）のでトータルでは同じ「79,800円」になります。

同じ通信教育の会社「ユーキャン」のスポーツ栄養プランナー講座では、38,000円でスポーツフードの資格が取れるので、費用を安く抑えたい方は、この資格講座を検討してみるのも良いと思います。

>>【合格体験記】ユーキャンスポーツ栄養プランナー口コミ難易度・資格試験独学

ですが、SARAスクールではスポーツフードの基礎知識が学べる「スポーツフードマイスター」が取得できるのと、「アスリート栄養食インストラクター」の2資格の内容が勉強できるのは強み。

【デメリット③】教材のクオリティでは大手ユーキャンの方がすぐれているかも

教材のクオリティで比較すると、同じ通信教育の会社キャリカレやラーキャリと同じくらいですが、大手ユーキャンのクオリティには届かないかな…と思いました。

SARAスクールとユーキャンのスポーツフード講座を両方買って比較しましたが、テキストの中身がカラーなのは同じでした。

しかし、SARAスクールの講座は写真が説明になっておらずイメージ画像だったり、欲しいところに写真がないなどテキストの作りの粗が目立ちました。あとは、テキストの表紙の人の目がずらっと並ぶと、ちょっと怖いかも（？）と思いました。

紙質もプリンターでコピーしたような感じで、紙質の高級感やわかりやすさ、欄外にある言葉解説の充実度ではユーキャンの方が上かなと思いました。

＼ 無料で資料請求できる！ ／

アスリート栄養食インストラクター資格は独学できる

独学の場合、試験対策用の専用テキストがないので、自分で本を何冊か買ったり、YouTube動画や、スポーツ栄養学が特集された雑誌を読んで学ぶことになります。

スポーツ栄養学に関しては、私も本をたくさん読んだことがあります。おすすめ本をこちらの記事で紹介しています。

>>【アスリートフード・スポーツフード勉強おすすめ本】学びたい人向け

しかし、独学では勉強の範囲や大事なポイントがわからずに、途中で勉強をやめてしまう人も多いです。

わからないことがあったらいつでも質問できるので、存分に活用してみましょう！

通信講座では、学ぶ期間が決まっているのもメリット。期限を決めて、その中で重要なポイントだけを学べるのもよいところです。

アスリート栄養食インストラクター資格対応講座の口コミ評判

そこで今回は、実際にSARAスクールの公式サイトやSNSで、アスリート栄養食インストラクター資格が取れる「スポーツフード基本・プラチナコース」を実際に受講した人の口コミを調べてみました。

良い口コミ・悪い口コミ両方ありますが、それぞれ見ていきましょう！

アスリート栄養食インストラクター資格講座の悪い口コミ・評判

まずは、SARAスクールのアスリート栄養食インストラクター対応講座の悪い口コミを紹介します。

【悪い口コミ評判①】目指していたものと少し違った

食事制限と運動のダイエットを始めたのですが、長く続けていく為には、言われるがままでなく自分でも考えながらやっていきたいと思い受講しました。

私が目指していたものとは少し違いましたが勉強になりました。

(2021年4月受講生)

引用元：SARAスクール「スポーツフード基本・プラチナコース」公式ページ

SARAスクールのアスリート栄養食インストラクター対応講座の良い口コミ・評判

次に、SARAスクールのアスリート栄養食インストラクター対応講座の良い口コミを3つ紹介します。

【良い口コミ評判①】子どもの野球やバレーボールを、家庭の食事で支えられる

子供がバレーボールを本格的に始めたことをきっかけに、スポーツフード資格を取ろうとがんばりました。

練習時や試合前など、その時々に合わせた食事方法や身体に摂り入れると良い食材を知りました。

資格を取ったおかげで、子供の成長を食事で支えることができていると思います。スポーツ選手は体がとても大切です。食事で摂った力をいかんなく発揮して欲しいと願っています。

(2019年11月受講生)

引用元：SARAスクール「スポーツフード基本・プラチナコース」公式ページ

子供が本格的に野球を始めたので、私もできる限りサポートしたくて資格を取得しました。

この講座のおかげで初心者～上級者向けの知識を学ぶことができ、子供を食からサポートできるようになりました。

(2019年11月受講生)

引用元：SARAスクール「スポーツフード基本・プラチナコース」公式ページ

【良い口コミ評判②】スポーツをする部活動部員の食事作りに、実際に役立った

高校のスポーツの部活の寮生をあずかっており、何にも知識がないのでは親御さんに申し訳ないと思い資格を取ろうと受講しました。

お陰様で満了することができ少しは親御さんにも信頼を得て食事で栄養を取ることに専念することができます。

(2021年6月受講生)

引用元：SARAスクール「スポーツフード基本・プラチナコース」公式ページ

【良い口コミ評判③】スポーツを頑張る女の子の支え、力になりたい

元々は、体を動かす仕事をしている夫の力になりたい為と、スポーツ選手の食事サポートに関わりたいと思い受講しました。

勉強する中で、女子スポーツ選手の悩みに関することも書いてあり、自分もスポーツをしていたこともあり、自分の悩んでいたことも思い出しました。

その中でスポーツを頑張る女の子の支え、力になりたいという新たな目標ができました！知識も増え、新たな目標もでき、受講して本当に良かったです！

(2021年11月受講生)

引用元：SARAスクール「スポーツフード基本・プラチナコース」公式ページ

＼ 無料で資料請求できる！ ／

アスリート栄養食インストラクターとスポーツフードマイスターの違い

アスリート栄養食インストラクターに似た資格で、「スポーツフードマイスター」があって、違いがよくわからないですよね。

そこで今回は、両方の資格を、わかりやすいよう表にまとめました。

料金や試験内容はほとんど同じ

資格講座	スポーツフードマイスター	アスリート栄養食インストラクター
受講期間	約2〜6ヶ月	約2〜6ヶ月
受講期限	◎12ヶ月	◎12ヶ月
添削指導	5回	5回
質問	回数制限なし	回数制限なし
質問方法	1.専用フォームからメールで質問 2.質問用紙に記入・郵送	1.専用フォームからメールで質問 2.質問用紙に記入・郵送
公式サイト	詳細を見る	詳細を見る

資格を認定している団体は違いますが、どちらの資格も受験料や受講料・学習期間や試験方法は同じです。

スポーツフードマイスターの詳細

スポーツフードマイスターとして、スポーツ栄養の基本から毎日の献立・レシピなど実践レベルまで十分に身に付けた方へ認定される資格です。

栄養素の働きや筋肉、脳を動かすエネルギー源、体の機能を正常に保つビタミン、スポーツ選手に不可欠な水、ジュニア・高校生・大学生・スポーツ選手のための栄養と食事、バランスの取れた献立、主食・副菜・汁物・スープ・乳製品・ドリンクのレシピなどに関する知識を有していることが証明されます。

運動量・競技特性・性別・年齢等に応じた食事や競技の目的に合わせ、体を強くするための食事、試合に向けてコンディションを整えるための食事を管理・指導することができることが証明されます。

アスリート栄養食インストラクター詳細

アスリート栄養食インストラクターとは、スポーツ選手に必要な栄養素、競技特性に合わせた食事の考え方、持久力アップのための栄養と食事、球技系スポーツのための栄養と食事、疲労回復のための栄養と食事、風邪予防のための栄養と食事、夏バテ予防のための栄養と食事、トレーニング期の食事、メンテナンス期の食事、試合前日の食事と準備、試合当日の食事、試合後の食事などスケジュール別の食事法、減量・増量のコツ、弁当を用意する際のポイント、サプリメントの使い方などを十分に身に付けた方に認定される資格です。

どちらの資格も、大きな違いはありません。

アスリート栄養食インストラクター資格は履歴書に書け就職で使える

就・転職活動の際、短い面接時間の中で仕事へのやる気をアピールするのは難しいもの。

しかし、資格があれば、「戦力であること」「仕事に向けて努力している事実」を客観的に証明できます。

アスリート栄養食インストラクター資格は仕事に役立つ

SARAスクールの「アスリート栄養食インストラクター資格」が取得できる「スポーツフード基本・プラチナコース」の講座で身につけたスポーツ栄養学の知識と実践力は、スポーツクラブのコーチやフィットネスの現場などの仕事で生かせます。

実際に、受講生の口コミの中にも、スポーツトレーナーや指導員の方を何人か見かけ、「実際に仕事に役立った」という声がありました。

バレーチームの専属スポーツトレーナーをしています。他のチームと差をつけるべく、食事から見直したいと思い資格取得しました。

講座のカリキュラムもしっかりと考えられており、無理なく資格取得できました。

(2019年11月受講生)

引用元：SARAスクール「スポーツフード基本・プラチナコース」公式ページ

スポーツフードマイスター以外のスポーツ栄養・アスリートフード資格講座

この記事では、スポーツフードマイスター資格講座を紹介していますが、それ以外にも、スポーツ栄養・アスリートフードに関する資格はたくさんあります。

スポーツ栄養・アスリートフードに関する資格を、比較しやすいよう表にまとめました。

上から費用が安い順↓

資格講座

費用

申込先

資料請求(無料)

特長

内容

映像教材

質問回答

添削指導

学習期間

サポート期間

資格認定

講座運営

スポーツフードスペシャリスト

37,400円

今すぐ申込む

>>詳しく見る

・紙のテキストがないので、学習・受験はスマホorパソコン ・認定証が英語

・サプリメントの役割と正しい摂取方法 ・運動量によるエネルギーや栄養素

映像なし

質問回数制限なし (メール)

添削なし

学習期間 約1ヶ月

期限180日(約半年)

一般社団法人日本能力教育促進協会認定

フォーミー

スポーツ栄養プランナー

38,000円

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・業界大手で安心 ・アスリート食レシピが充実 ・認定証は別途2,000円必要

・具体的な栄養摂取のポイント ・スポーツ栄養のレシピ

映像あり (DVD1巻)

質問1日3回まで (メール/郵送)

添削3回 (郵送/web)

学習期間 約4ヶ月

期限8ヶ月

有限会社オフィス・ラック・ユー三喜認定

ユーキャン

スポーツフードアドバイザー

39,600円

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・業界最長の サポート期間 ・添削課題に手書きのメッセージがもらえる

・アスリート食献立作成方法 ・試合/練習期ごとの食事

映像あり (DVD1巻/パソコン・スマホ閲覧可)

質問回数制限なし (メール/郵送)

添削3回 (郵送/web)

学習期間 約3ヶ月

期限700日(約2年)

一般財団法人日本能力開発推進協会認定

キャリカレ

アスリートフードアドバイザー

49,500円

今すぐ申込む

>>詳しく見る

・期限がないので、ゆっくり学びたい人におすすめ ・試験のみ等、コース数種類あり

・スポーツ栄養学の基礎知識 ・栄養補助食品

映像なし

質問回数制限なし (メール/LINE)

添削1回 (郵送) ※提出しなくても良い

期限なし

期限なし

一般社団法人日本技能開発協会認定

ラーキャリ

スポーツフードマイスター

59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除)

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要

・運動量/競技特性/性別/年齢等に応じた食事 ・スポーツに必要な栄養素の働き

映像なし

質問回数制限なし (郵送)

添削5回 (郵送)

学習期間 約2-6ヶ月

期限12ヶ月

日本安全食料料理協会認定

・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング

アスリート栄養食インストラクター

59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除)

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要

・競技特性に合わせた食事の考え方 ・疲労回復のための栄養と食事

映像なし

質問回数制限なし (郵送)

添削5回 (郵送)

学習期間 約2-6ヶ月

期限12ヶ月

日本インストラクター技術協会認定

・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング

公認スポーツ栄養士

45,100円 18,000円(登録料) 15,000円/4年(更新料)

今すぐ申込む

>>詳しく見る

受験資格に管理栄養士であることなど厳しい条件が必要

スポーツ栄養学の高度な専門知識

映像なし

要問合せ

要問合せ

学習期間約2年

状況により異なる

公益社団法人日本栄養士会 公益財団法人日本スポーツ協会

公益社団法人日本栄養士会 公益財団法人日本スポーツ協会

アスリートフードマイスター

3級：73,700円 2級：121,000円 1級：242,000円

今すぐ申込む

>>詳しく見る

・知名度がある ・芸能人が多数取得

年齢別/競技別/タイミング別の、最適な食プログラム

映像なし

質問は講義中

添削なし

学習期間 3級：1.5時間x4コマ 2級：1.5時間x8コマ 1級：1.5時間x12コマ

講座期間中

日本アスリートフード協会認定

日本アスリートフード協会

スポーツ栄養・アスリートフード関連の資格は、こちらの記事で詳しく解説しています。

>>【スポーツ栄養＆フード資格どれがいい？おすすめ難易度一覧比較】独学種類

アスリート栄養食インストラクター資格はユーキャンで取れない

ユーキャンでアスリート栄養食インストラクターは取れませんが、「スポーツ栄養プランナー」なら取得ができます。

ユーキャンで取れる「スポーツプランナー資格」の教材レビューや、さらに詳しい情報をこちらにまとめたので、あわせてチェックしてみてください。

>>【合格体験記】ユーキャンスポーツ栄養プランナー口コミ難易度・資格試験独学

アスリート栄養食インストラクター資格対策講座の口コミ評判まとめ

受講を申し込んでも、8日以内なら送料負担のみで返品・返金もできます(諸条件あり)。

「いきなり申し込むのは不安…」という方も、資料請求は無料なので、ぜひ申込前に取り寄せて検討してみてください。

＼ 無料で資料請求できる！ ／

アスリート栄養食インストラクター関連資格講座

>>【合格体験記】スポーツフードアドバイザー口コミ！独学不可・資格試験難易度

>>【岩本照さん筋トレスペシャリスト独学勉強・口コミ評判】合格率と資格試験難易度

>>【キャリカレボディメイクインストラクター口コミ評判】資格試験難易度・独学

※本サイト記載の価格は、すべて税込です。