栄養学を学びたい！社会人向け通信教育おすすめ資格7選！独学・種類一覧

栄養学を学びたいと思ったとき、社会人向け通信教育はたくさんあり、おすすめはどれか迷ったことはありませんか？

私自身も社会人から栄養士資格を取得しましたが（詳細はプロフィール）、通信教育や学校をくまなく調べた時期があります。

そこで今回は、この経験をもとに、栄養学を学びたい人におすすめの社会人向け通信教育や独学できる、勉強におすすめの資格講座や通信教育7選を紹介します。

栄養学を学びたい！社会人向け通信教育おすすめ資格7選！独学・種類一覧

食や栄養学に関する資格を、比較しやすいよう表にまとめました。

上から費用が安い順番↓↓↓

資格講座

費用

申込先

資料請求(無料)

特長

内容

映像教材

質問回答

添削指導

学習期間

サポート期間

資格認定

講座運営

食育アドバイザー

28,600円

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・業界最長のサポート期間 ・費用を抑えて学べる

・避けたい食品添加物 ・食育活動の具体例

映像あり (DVD6巻/パソコン・スマホ閲覧可)

質問回数制限なし (メール/郵送)

添削3回 (郵送/web)

学習期間 約3ヶ月

期限700日(約2年)

一般財団法人日本能力開発推進協会認定

キャリカレ

上級食育 アドバイザー

28,600円

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・栄養素を中心に学べる ・食育アドバイザーとセットでお得

・栄養素の詳しい解説 ・食育活動の具体例

映像あり (DVD3巻/パソコン・スマホ閲覧可)

質問回数制限なし (メール/郵送)

添削3回 (郵送/web)

学習期間 約3ヶ月

期限700日(約2年)

一般財団法人日本能力開発推進協会認定

キャリカレ

食育実践 プランナー

39,000円

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・業界大手で安心 ・食育全般を幅広く学べる

・食材の選び方や調理のコツ ・家庭での食育実践方法

映像あり (DVD1巻/パソコン・スマホ閲覧可)

質問1日3回まで (メール/郵送)

添削5回 (郵送/web)

学習期間 約6ヶ月

期限12ヶ月

一般社団法人日本味育協会認定

ユーキャン

食生活 アドバイザー

39,000円

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・知名度がある ・芸能人が多数取得 ・試験は年2回

・栄養学の基礎 ・食の流通

映像あり (パソコン・スマホ閲覧可)

質問1日3回まで (メール/郵送)

添削3回 (郵送/web)

学習期間 約4ヶ月

期限12ヶ月

FLAネットワーク協会認定

ユーキャン

野菜スペシャリスト資格

39,000円

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・業界大手で安心 ・野菜と果物の栄養学、レシピを学びたい人におすすめ

・野菜の選び方や調理法 ・野菜の栄養学やおいしく食べるレシピ

映像あり (DVD1巻/パソコン・スマホ閲覧可)

質問1日3回まで (メール/郵送)

添削4回 (郵送/web)

学習期間 約5ヶ月

期限12ヶ月

FLAネットワーク協会認定

ユーキャン

腸活アドバイザー

42,900円

今すぐ申込む

>>無料資料請求

・業界最長のサポート期間 ・腸活、発酵食品の栄養学を学びたい人におすすめ

・腸活アドバイス方法 ・仕事や開業方法

映像あり (DVD1巻/パソコン・スマホ閲覧可)

質問回数制限なし (メール/郵送)

添削3回 (郵送/web)

学習期間 約3ヶ月

期限700日(約2年)

一般財団法人日本能力開発推進協会認定

キャリカレ

臨床栄養医学指導士

要問合せ

今すぐ申込む

>>詳しく見る

・リアルタイムの講義 ・栄養のメカニズムなど理論的な内容

・エネルギー代謝学 ・腸内環境栄養学 ・栄養指導の流れとケーススタディ

映像あり (限定動画10時間以上)

質問回数制限なし (質問掲示板)

認定試験課題提出のみ

学習期間 3ヶ月

期限6ヶ月 (課題提出期限)

臨床栄養医学協会認定

臨床栄養医学協会

以下では、栄養学・健康的な食事の勉強におすすめ資格講座を一つずつ紹介していきます。

講座によっては資料請求が無料でできるので、気になる講座を比較してチェックしてみてください。

栄養学資格(1)食生活アドバイザー

食生活アドバイザーは、一般社団法人FLAネットワーク協会が認定している民間の資格です。

2級と3級に分かれていて、試験は年2回（6月・11月）あります。

清野菜名さんも食生活アドバイザー講座を受講。

清野菜名さんが受験して合格したのは、食生活アドバイザーの3級です。ユーキャンの企画で、毎年芸能人が取得しています。

>>【ユーキャンCMの歴代女優・芸能人】資格は本当に合格したのか調査

資格講座	食生活アドバイザー
資格認定	一般社団法人 FLAネットワーク協会
受験資格	特になし
試験日程	毎年6月と11月
試験会場	全国各地(主要都市)
試験科目	・栄養と健康 ・食文化と食習慣 ・食品学 ・衛生管理 ・食マーケット ・社会生活
出題形式	■3級 選択問題(マークシート形式 50問) ■2級 選択問題(マークシート形式 42問) ＋記述式問題(13問)
試験時間	2級・3級ともに90分
受験料	・3級：5,500円 ・2級：8,000円 ・2.3級併願：13,500円 ※3級をとばして 2級から受けてもOK
種類	2級・3級(1級はない)
合格基準	■3級 1問2点 合格点60点以上(100点満点) ■2級 選択問題1問2点・記述問題1問3点 合格点：74点以上(123点満点)
合格率	3級：65% 2級：40%

資格講座の内容を動画で理解したい方は「資格検定メモ」の動画をご覧ください。【引用許可済】資格検定メモ

>>食生活アドバイザーの公式サイトはこちら

食生活アドバイザーは、2級と3級があって、1級はありません。

難易度はそこまで高くはありませんが、2級は約3割と、合格率は少し低めです。

また、食生活アドバイザーの資格はこんな場面で役立ちます。

「食生活アドバイザー」は、栄養や健康以外にも、食マーケットや衛生管理のことも学ぶので、食に関する正しい知識が幅広く身につきます。

ふだんの食生活を見直したい人や、家族の健康を考えた食事を作りたい人にも、ぴったりの内容です。

食生活アドバイザー講座受講生の評価

実際にユーキャンの「食生活アドバイザー」教材を買ってみました！カラフルでとても読みやすく、試験対策にピッタリです。

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食生活アドバイザー講座の教材レビューや受講生の評価など、さらに詳しい情報はこちらの記事で紹介しています。

>>【栄養資格を持つローラ・佐々木希・仲里依紗・白石麻衣】食生活アドバイザー何級芸能人は取得？

栄養学資格(2)食育アドバイザー講座

食育アドバイザーは、日本能力開発推進協会が認定している民間の資格です。

独学で食育アドバイザーの資格試験のみ受けることはできず、キャリカレの「食育アドバイザー資格取得講座」を受講することで受験資格が得られます。

資格講座	食育アドバイザー
資格認定	日本能力開発推進協会
受験資格	特になし
試験日程	学習・課題が終わっていれば いつでもOK
試験会場	自宅(在宅受験)
試験科目	講座内容から出題
試験方法	筆記試験
受講費用	38,600円 → 28,600円 (ネット申込で1万円割引)
受験料	5,600円
学習期間	3ヶ月
受講期限	700日(約2年)
合格基準	全体の70%以上
合格率	非公開

資格講座の内容を動画で理解したい方は「資格検定メモ」の動画をご覧ください。【引用許可済】資格検定メモ

食育アドバイザー受講生の評価

実際に教材を買って中身を見てみましたが、食育アドバイザーと上級食育アドバイザーセットで学んだ方が良いと思いました。

「とりあえずどんな感じか勉強してみてから考えたい」という方は、食育アドバイザー単体で良いと思います。

ただ、「せっかく学ぶなら、ちゃんと生活に役立つ知識を学びたい」という方は、食育アドバイザーと上級食育アドバイザーをセットで学ぶと、栄養素の知識も強化できるのでおすすめです。

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食育アドバイザー講座の教材のレビューや受講生の評価など、さらに詳しい情報はこちらの記事で紹介しています。

>>【合格体験記】食育アドバイザー独学不可！勉強時間・資格試験難易度

栄養学資格(3)食育実践プランナー講座

受験料や更新料、認定証発行費用を含め、総額で費用が抑えられつつ、教材のクオリティも高い食育実践プランナー資格が最もおすすめです。

食育実践プランナーは、一般社団法人 日本味育協会が認定している民間の資格です。

独学で食育実践プランナーの資格試験のみ受けることはできず、食育実践プランナー講座を受講することで受験資格が得られます。

資格講座	食育実践プランナー
資格認定	一般社団法人 日本味育協会
受験資格	特になし
試験日程	受講期間中ならいつでもOK
試験会場	自宅(在宅受験)
試験科目	ユーキャンの講座内容から出題
試験方法	マークシート方式
受講費用	39,000円
受験料	無料
学習期間	6ヶ月
受講期限	12ヶ月
合格基準	全体の70%以上
合格率	非公開

資格講座の内容を動画で理解したい方は「資格検定メモ」の動画をご覧ください。【引用許可済】資格検定メモ

講座受講生の評価

食育実践プランナーの資格講座で学べるのはこのような内容です。実生活で役立つ食の知識全般を学べるのが特徴です。

↓実際に私が買った教材がこちらです。

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教材のレビューや受講生の評価など、さらに詳しい情報はこちらの記事で紹介しています。

>>【合格体験記】ユーキャン食育実践プランナー口コミ！資格試験難易度・独学テキスト

栄養学資格(4)腸活アドバイザー講座

腸活アドバイザーは、日本能力開発推進協会が認定している民間の資格です。

独学で腸活アドバイザーの資格試験のみ受けることはできず、キャリカレの「腸活アドバイザー資格取得講座」を受講することで受験資格が得られます。

資格講座	腸活アドバイザー
資格認定	日本能力開発推進協会
受験資格	特になし
試験日程	学習・課題が終わっていれば いつでもOK
試験会場	自宅(在宅受験)
試験科目	講座内容から出題
試験方法	筆記試験
受講費用	52,900円 → 42,900円 (ネット申込で1万円割引)
受験料	5,600円
学習期間	3ヶ月
受講期限	700日(約2年)
合格基準	全体の70%以上
合格率	非公開

資格講座の内容を動画で理解したい方は「資格検定メモ」の動画をご覧ください。【引用許可済】資格検定メモ

腸活アドバイザー講座の受講生の評価

↓実際に私が受講した教材がこちらです。

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腸活アドバイザー講座の教材のレビューや受講生の評価など、さらに詳しい情報はこちらの記事で紹介しています。

>>【合格体験記】腸活アドバイザー独学不可！口コミ・資格試験難易度テキスト

栄養学資格(5)野菜スペシャリスト講座

野菜スペシャリストは、一般社団法人FLAネットワーク協会が認定している民間の資格です。

独学で野菜スペシャリストの資格試験のみ受けることはできず、ユーキャンの「野菜スペシャリスト講座」を受講することで受験資格が得られます。

資格講座	野菜スペシャリスト
資格認定	一般社団法人 FLAネットワーク協会
受験資格	特になし
試験日程	受講期間中ならいつでもOK
試験会場	自宅(在宅受験)
試験科目	講座内容から出題
試験方法	マークシート方式
受講費用	39,000円
受験料	無料
学習期間	5ヶ月
受講期限	12ヶ月
合格基準	全体の70%以上
合格率	非公開

資格講座の内容を動画で理解したい方は「資格検定メモ」の動画をご覧ください。【引用許可済】資格検定メモ

野菜スペシャリスト資格講座受講生の評価

↓実際に私が買った教材はこちらです。

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野菜スペシャリスト講座の教材のレビューや受講生の評価など、さらに詳しい情報はこちらの記事で紹介しています。

>>【合格体験記】ユーキャン野菜スペシャリスト口コミ！過去問と試験難易度・独学

栄養学資格(6)臨床栄養医学協会「臨床栄養医学指導士」

臨床栄養医学指導士は、一般社団法人臨床栄養医学協会協会が認定している民間の資格です。

資格取得を目指せるコースは栄養学を基礎から学べる内容。合計40時間以上のセミナー、800枚以上のパワーポイント資料と講座内容も充実しています。

コース卒業後は、協会内でセミナー講師や栄養コンサルティングを行うことも可能。経験・実績が今後の活動の幅を広げます。

資格講座	臨床栄養医学指導士
資格認定	一般社団法人 臨床栄養医学協会
講座内容	限定動画10時間以上 リアルセミナー36時間 ※毎週日曜日14:00～17:00 (計12回)
学習期間	3ヶ月
試験日程	講義終了後
試験会場	自宅(在宅受験)
試験科目	講義内容から出題
試験内容	栄養指導レポートを提出
提出期限	受講開始から6ヶ月以内
受講費用	要問い合わせ

臨床栄養医学指導士コースでは、毎週日曜日にリアルタイムのZOOMセミナーが行われます。日程の都合が悪く参加できない場合も録画データの視聴が可能。好きな時間・場所で講義を聞くことができます。

資格認定試験はセミナー終了後に行われ、合格すると臨床栄養医学指導士として、協会でセミナー講師業や栄養コンサルティングなどで活躍することも可能です。

臨床栄養医学協会「臨床栄養医学指導士コース」受講生の評価

>>【公式】臨床栄養医学協会「臨床栄養医学指導士コース」のカリキュラム詳細はこちら

栄養学を学びたい！社会人向け通信教育おすすめの選び方と比較方法

栄養学に関する通信教育を選ぶときは、このようなポイントをチェックすると良いでしょう。

栄養学通信教育の選び方1：資格取得の目的

栄養学を学びたい人におすすめの通信教育を選ぶとき、まずは資格取得の目的を考えてみてください。

大きく分けると、今の仕事にいかしたいか、それとも趣味として楽しみたいかの2つに分かれると思います。

今回紹介した栄養学に関する資格の中で、最も仕事向けなのは、受講後に仕事に役立てている人が多い「食生活アドバイザー」。

上位資格に進むと仕事に役立てられる事例の多い食育インストラクターや、食育活動への参加方法が学べる食育アドバイザー、具体的な活動方法の例を学べる上級食育アドバイザーも、いかし方によっては仕事に役立てられる可能性が高いでしょう。

趣味の勉強におすすめなのが、カラフルなテキストや映像、レシピ集で食育や栄養学の勉強を楽しめる「食育実践プランナー」です。

仕事向け	◎食生活アドバイザー←仕事におすすめ 食育アドバイザー 上級食育アドバイザー 食育インストラクター
趣味目的	◎食育実践プランナー←趣味におすすめ 食育栄養コンサルタント 食育栄養アドバイザー 食育健康アドバイザー 管理健康栄養インストラクター 食育メニュープランナー 食生活指導士

食生活アドバイザーは自宅受験やオンライン受験はできず、監視チェックありの会場試験のため、試験勉強には時間や労力がそれなりにかかります。

しかし、資格取得後に学んだ専門知識をいかし、仕事に役立てている受講生が多いのも事実。

多くは企業での業務のプラスアルファとして役立てているケースが多いと思いますが、まれに食生活アドバイザーの試験解説をする講師として活躍する例もあります。

資格というとなんとなく、仕事に直結させなければいけないようなイメージがありますよね。

しかし、目的は人それぞれ。「資格取得」という目標を設定し、趣味で勉強するのも素晴らしいことだと思います。

食育資格の選び方2：教材やテキストの品質

栄養学を学びたい人におすすめの通信教育を選ぶとき、講座の教材やテキストの品質が重要です。

個人的には、食生活アドバイザー資格講座のテキストがいちばんカラフルでかわいくて、読んでいて楽しかったです。

買う前に教材の中身はチェックできないので、資料請求や公式サイト、実際に全部の教材を買って受講したこのブログを参考にしてみてください。

食育資格の選び方3：Web学習機能

栄養学を学びたい人におすすめの通信教育を選ぶとき、講座にWebで学習できる機能があるかないかをチェックしてみてください。

実際に食育や栄養資格講座を全部受講してみて、Web学習機能があると、大きなテキストを持ち歩くことなく、移動中に勉強できて便利だと感じました。

今回紹介した食育や栄養資格の中で、一部資格講座はWeb学習機能（オンライン受講できる講座含む）がありました。

◎Web学習機能あり	食生活アドバイザー 食育実践プランナー 食育アドバイザー 食育インストラクター 食育栄養コンサルタント
Web学習機能なし	食育メニュープランナー 食育健康アドバイザー 管理健康栄養インストラクター 食育栄養アドバイザー 食生活指導士

食育資格の選び方4：受講の期限

栄養学を学びたい人におすすめの通信教育を選ぶとき、講座の受講期限の長さが意外と大事なポイントです。

その理由は、受講期限が長い方が心に余裕を持って勉強できるからです。

実際に資格講座を受けてみて感じたのは、受講期限が半年あっても案外「あっという間」に締め切りが来てしまうということ。

期限が約2年と長い食育アドバイザー資格講座は、途中で仕事が忙しくなるなど「ちょっと今は勉強できない！！」という状況でも、約2年間の期限があるので心にゆとりを持って進めることができました。

食育栄養コンサルタント 食生活指導士	6ヶ月
ユーキャン食生活アドバイザー講座 食育実践プランナー 食育健康アドバイザー 管理健康栄養インストラクター 食育インストラクター 食育メニュープランナー	12ヶ月
食育アドバイザー	◎700日（約2年）
食育栄養アドバイザー	◎期限なし

食育資格の選び方5：受講生の声

栄養学を学びたい人におすすめの通信教育を選ぶとき、講座を実際に買って受講した受講生の声が役立ちます。

身近に講座を受講した人がいれば良いのですが、世の中にたくさんの資格講座がある中で、自分が受講したいものと同じ講座を受講した人はそう簡単には見つかりませんよね。

このブログの講座レビューも参考にしてほしいですが、Twitterで講座名を検索をしたり、Instagramのハッシュタグで検索をかけてみるのも一つの方法です。

チャレンジユーキャン2023で、清野菜名さんが受講したユーキャンの食生活アドバイザー講座😊受講してみた感想や口コミを記事にまとめました📝

2級と3級を両方受験してわかった、合格のコツや反省点も！

これから受講・受験する方はよかったら参考にしてみてください📚https://t.co/19jolxaFrh

— 資格検定メモ (@shikakukente_m) December 31, 2022

公式サイトに受講生の評価を掲載している会社も多いので、まずは公式サイトの受講生の声をじっくりとチェックしてみるのがおすすめです。

私は資格講座を申し込む前は、SNSでのチェックもしますが、無料の資料請求で受講生の体験談を読んで、自分にも合いそうか確認することが多いです。

栄養学を学べる通信教育選びで迷ったら、食生活アドバイザーがおすすめ

正直、栄養学を学びたい人におすすめの通信教育がいくつも乱立する中で、結局どれがいいの？？と迷う方も多いのではないでしょうか。

1.資格の知名度があり、受験者数も多い

食生活アドバイザー資格は知名度も高く、受験者数も多いのが特徴。

国家資格の栄養士と比べるとできる仕事の幅や、就職できる場所も限られますが、食や健康に関する知識の中ではインパクトがあると言えるでしょう。

2.栄養学や食について重要ポイントをバランスよく学べる

栄養士の資格取得のためのカリキュラムには及ばないものの、重要ポイントを学べるのが食生活アドバイザー資格試験の特徴です。

>>【食生活アドバイザー合格講座の口コミ】2級・3級両方受講してみた

>>【食生活アドバイザーテキスト独学おすすめ本】勉強方法と参考書・過去問

>>【食生活アドバイザー3級2級どっち？】いきなり2級OK！1級はない

>>【食生活アドバイザーは自宅・オンライン試験不可】併願受験レポート

栄養士の資格は独学で取得できない

「食の専門資格」といえば、栄養士の資格が有名ですよね。

しかし、栄養士の学校で栄養や健康の知識を学ぼうとすると、最低2年はかかりますし、費用も300万円以上と莫大な金額がかかります。

私は社会人から栄養士学校に通って、リアルに2年と300万かかりました…。

>>【社会人から栄養士専門学校に通った体験談】デメリットとメリット

正直、最初から栄養士を目指すのはかなりハードルが高いです。

化学や生物の専門的な授業や、法律など、「それ、ふだんの生活で必要ないでしょ…」という知識まで学ばないと資格がとれないのも厄介なんですよね…。私は化学の授業に苦労しました。

↓実際に私が通っていた栄養士専門学校の時間割です。

英語や体育、パソコン、法律のむずかしい授業もありました。

↓これは、実際に栄養士学校に通っていたときに使っていたノート。黒板の板書です。

「日常生活に役立つ範囲で、食や栄養学の勉強がしたい！」という方には、栄養士の学校は必要のない科目も多いのでコスパが悪いと思います。

「食の勉強をしてみたい！」という方は、まずは、自分の興味のある分野の通信講座から始めてみるのがおすすめです。

なお、「資格Hacks」というサイトでは、自分に合う資格を探すことができます。

管理栄養士や栄養士の資格内容や、飲食業界では持っている人も多い食品衛生責任者の資格取得に必要なもの載っているので、ぜひチェックしてみてください。

「資格Hacks」
URL：https://shikakuhacks.com/

栄養学を学びたい！社会人向け通信教育おすすめ資格7選！独学・種類一覧

資料請求は無料なので、「最初から受講するのは不安…」という方も、事前に講座の内容を確認できます。

まずは、気になる資格講座の資料を取り寄せてみてください！

上から費用が安い順番↓↓↓

資格講座

費用

申込先

資料請求(無料)

特長

内容

映像教材

質問回答

添削指導

学習期間

サポート期間

資格認定

講座運営

食育アドバイザー

28,600円

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学習期間 約3ヶ月

期限700日(約2年)

一般財団法人日本能力開発推進協会認定

キャリカレ

上級食育アドバイザー

28,600円

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映像あり (DVD3巻/パソコン・スマホ閲覧可)

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添削3回 (郵送/web)

学習期間 約3ヶ月

期限700日(約2年)

一般財団法人日本能力開発推進協会認定

キャリカレ

食育実践プランナー

39,000円

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学習期間 約6ヶ月

期限12ヶ月

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ユーキャン

食生活アドバイザー

39,000円

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期限12ヶ月

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野菜スペシャリスト

39,000円

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添削4回 (郵送/web)

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42,900円

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芸能人も取得しており知名度No.1！有名な資格を取りたい人におすすめ

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通信教育業界大手！調味料・食材の選び方や栄養学など幅広く学びたい人におすすめ

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栄養学資格(4)腸活アドバイザー講座

サポート期間が長い(約2年)ので、余裕を持って勉強したい人＆腸活を学びたい人におすすめ

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栄養学資格(5)野菜スペシャリスト講座

野菜と果物の栄養学、レシピを学びたい人におすすめ

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栄養学資格(6)臨床栄養医学協会「臨床栄養医学指導士コース」

基礎から栄養を学び、栄養指導・セミナー講師としてビジネスに活かせる

>>【公式】臨床栄養医学協会「臨床栄養医学指導士コース」のカリキュラム詳細はこちら

私も栄養学や健康、食の勉強を学校で基礎から学んできましたが、勉強したことが栄養士の仕事にはもちろん、ふだんの生活にもすぐに生かせるので、勉強しておいてよかったと思っています。

ぜひ、食育や栄養学・食全般に興味のある方はこの機会に学んでみてください！

栄養学・食・料理に関する資格講座

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※本サイト記載の価格は、すべて税込です。