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【家族の健康を守る食事・栄養を学べる資格7選】主婦の方もおすすめ
家族の健康を守る食事や栄養学の資格講座の選び方・勉強方法で悩んだことはありませんか?
そこで今回は、家族の健康を守る食事や栄養学の勉強におすすめの資格講座を、たくさんある資格の中から7つにまとめました。
記事の監修・執筆
栄養士 赤石美波
小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。
赤石美波のプロフィール詳細
記事監修・執筆:栄養士 赤石美波
小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。
家族の健康を守る食事・栄養を学べる資格7選!主婦の方もおすすめ
健康的な食事や栄養学が学べる資格を、比較しやすいよう表にまとめました。
上から費用が安い順↓
資格講座 | 費用 | 申込先 | 資料請求(無料) | 特長 | 映像教材 | 質問回答 | 添削指導 | 学習期間 | サポート期間 | 資格認定 | 講座運営 |
食生活健康長寿アドバイザー | 21,780円 | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・オンラインで受講&受験できる ・健康長寿栄養学講座で取得可能 | 映像あり (オンライン) | 質問回数制限なし (メール) | 添削なし | 学習期間 約3ヶ月 | 期限3ヶ月 | NPO法人日本統合医学協会 | NPO法人日本統合医学協会 |
生活習慣病予防プランナー | 34,000円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・生活習慣病予防の食事や運動を学べる ・DVDでエクササイズを学べる | 映像あり (DVD1巻) | 質問1日3回まで (メール/郵送) | 添削1回 (郵送/web) | 学習期間 約3ヶ月 | 期限6ヶ月 | 一般社団法人ケアフィット推進機構認定 | ユーキャン |
食育実践 プランナー | 39,000円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界大手で安心 ・食育全般を幅広く学べる | 映像あり (DVD1巻) | 質問1日3回まで (メール/郵送) | 添削5回 (郵送/web) | 学習期間 約6ヶ月 | 期限12ヶ月 | 一般社団法人日本味育協会認定 | ユーキャン |
食生活アドバイザー | 39,000円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・知名度がある ・芸能人が多数取得 ・試験は年2回 | 映像あり (パソコン・スマホ閲覧可) | 質問1日3回まで (メール/郵送) | 添削3回 (郵送/web) | 学習期間 約4ヶ月 | 期限12ヶ月 | 一般社団法人FLAネットワーク協会認定 | ユーキャン |
健康食総合資格取得講座 | 68,800円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界大手で安心 ・一つの講座で2資格が取れる ・症状別レシピが豊富 | 映像なし | 質問回数制限なし (メール/郵送) | 添削4回 (郵送/web) | 学習期間 約4ヶ月 | 期限700日(約2年) | 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 | キャリカレ |
食育アドバイザー | 68,800円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界最長のサポート期間 ・費用を抑えて学べる | 映像あり (DVD6巻/パソコン・スマホ閲覧可) | 質問回数制限なし (メール/郵送) | 添削3回 (郵送/web) | 学習期間 約3ヶ月 | 期限700日(約2年) | 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 | キャリカレ |
上級食育アドバイザー | 68,800円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・栄養素を掘り下げてに学べる ・食育アドバイザーとセットでお得 | 映像あり (DVD3巻/パソコン・スマホ閲覧可) | 質問回数制限なし (メール/郵送) | 添削3回 (郵送/web) | 学習期間 約3ヶ月 | 期限700日(約2年) | 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 | キャリカレ |
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。
以下では、家族の健康を守るのに役立つおすすめ資格講座を一つずつ紹介していきます。
講座によっては資料請求が無料でできるので、気になる講座を比較してチェックしてみてください。
家族の健康資格(1)食育実践プランナー講座
-
- テキスト品質
- 3
-
- 仕事への役立ち度
- 2
-
- 受講期限
- 4
-
- 添削課題
- 5
-
- Web学習機能
- 2
数値の算出基準・根拠はこちら
- テキストのチェックテスト章末問題充実
- 添削課題をWeb提出できる
- 家庭でできる食育のアイディアが豊富
- 講師から直接指導はしてもらえない
- テキストが5冊あり学習ボリュームが多め
- 映像教材は講師の話のみで実践場面なし
- テキストのチェックテスト章末問題充実
- 添削課題をWeb提出できる
- 家庭でできる食育のアイディアが豊富
- 講師から直接指導はしてもらえない
- テキストが5冊あり学習ボリュームが多め
- 映像教材は講師の話のみで実践場面なし
受験料や更新料、認定証発行費用を含め、総額で費用が抑えられつつ、教材のクオリティも高い食育実践プランナー資格が最もおすすめです。
食育実践プランナーは、一般社団法人 日本味育協会が認定している民間の資格です。
独学で食育実践プランナーの資格試験のみ受けることはできず、食育実践プランナー講座を受講することで受験資格が得られます。
資格講座 | 食育実践プランナー |
資格認定 | 一般社団法人 日本味育協会 |
受験資格 | 特になし |
試験日程 | 受講期間中ならいつでもOK |
試験会場 | 自宅(在宅受験) |
試験方法 | マークシート方式 |
受講費用 | 39,000円 |
受験料 | 無料 |
学習期間 | 6ヶ月 |
受講期限 | 12ヶ月 |
合格基準 | 全体の70%以上 |
資格講座の内容を動画で理解したい方は「資格検定メモ」の動画をご覧ください。【引用許可済】資格検定メモ
講座受講生の評価
引用元:Twitterの投稿
- 強みは完成度の高さ。教材テキストのクオリティを求める方
- 品質は保ちながら、なるべく費用を抑えてコスパ良く学びたい方
- 添削指導多め(5回)で、なるべく多く問題を解いて学びを深めたい方
食育実践プランナーのテキストや教材はこんな感じ↓
メインテキスト5冊
メインで使うテキストは全部で5冊。栄養バランスの考え方や調味料の選び方のポイントなど、身近な話題が多いのが特徴。食卓やキッチンですぐにいかせる内容が詰まっています。
食育実践レシピ集100
食育実践プランナー資格講座のレシピ集では、季節の食材をいかしたメニューや行事食、地域の産物や文化が感じられる郷土料理を学ぶことができます。
食育実践アイデアブック
食育実践アイデアブックは、DVDと一緒に見るとよりわかりやすいです。「買い物に一緒に行く」など家庭ですぐにできる食育活動の事例がまとまっています。
DVD
テキストで学んだ食育を日々の生活や食卓に活かすための方法、食育実践プランナーとして講師になった場合の食の伝え方などがわかります。
目利き便利帳
目利き便利帳は、テキストよりもひとまわり小さいサイズ。魚や肉、野菜など食材の選び方のポイントがまとまっています。
添削課題
添削課題は試験含め全部で6回分ありました。テキスト1→添削課題1の順番で、交互に5回分取り組みます。6回目の課題が資格試験に該当。
マークシートと封筒
添削課題を郵送する場合のマークシートと送付用の専用封筒がついてきました。添削課題をWebで提出するなら必要ありませんが、最後の資格試験はWebでなくマークシートのみの受付です。
添削課題の採点
食育実践プランナー講座の添削課題を郵送した場合は、採点結果と1問ずつの解答解説、コメントが書かれた用紙が届きます。
受講生専用ページ
ユーキャンの資格講座の受講生専用ページ。映像を見たり、質問を送ったり、添削課題を提出したりできます。スマホやタブレット、パソコンからログインして使えて便利!
学習ガイドブック
学習ガイドブックには質問のしかたや、学習で使う教材の内容など事務的な内容が載っています。勉強していて「これはどうするんだっけ?」と思ったらこの冊子を確認!
合格認定証
受験してから1ヶ月ほどで届く、全員無料でもらえる合格認定証。合否通知と一緒に届きます。日本味育協会の代表者の署名つき。
\ すぐに始めたい方はコチラ! /
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講座レビューは>>【ユーキャン食育実践プランナー口コミ評判】後悔やデメリットも正直レビュー
検定情報は>>【食育実践プランナーの試験日】合格率や難易度は?過去問がないか調査しました
家族の健康資格(2)食育アドバイザー講座
-
- テキスト品質
- 5
-
- 仕事への役立ち度
- 4
-
- 受講期限
- 5
-
- 添削課題
- 4
-
- Web学習機能
- 4
数値の算出基準・根拠はこちら
- 2冊目のテキストで食品添加物の知識をメインに学べる
- 添削課題で理解度を確認しながら進められる
- DVDで有機栽培など野菜の育て方・農薬の危険性について学べる
- 添削課題や試験のボリュームが少ない
- 教材のレシピ集が電子レンジ調理メイン
- 学べる内容の深さは専門書より浅い
- 2冊目のテキストで食品添加物の知識をメインに学べる
- 添削課題で理解度を確認しながら進められる
- DVDで有機栽培など野菜の育て方・農薬の危険性について学べる
- 添削課題や試験のボリュームが少ない
- 教材のレシピ集が電子レンジ調理メイン
- 学べる内容の深さは専門書より浅い
- テキスト2冊目で食品添加物や食品表示を詳しく学べる
- 実際にNPOで行われている食育活動の事例を30通り学べる
- サポート期間が700日(約2年)とたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
食育アドバイザーは、日本能力開発推進協会が認定している民間の資格です。
独学で食育アドバイザーの資格試験のみ受けることはできず、食育アドバイザー資格取得講座を受講することで受験資格が得られます。
資格講座 | 食育アドバイザー |
資格認定 | 日本能力開発推進協会 |
受験資格 | 特になし |
試験日程 | 学習・課題が終わっていれば いつでもOK |
試験会場 | 自宅(在宅受験) |
試験方法 | 筆記試験 |
受講費用 | ハガキ申込 →WEB申込 58,800円 (ネット申込で1万円割引) |
受験料 | 5,600円 |
学習期間 | 3ヶ月 |
受講期限 | 700日(約2年) |
合格基準 | 全体の70%以上 |
資格講座の内容を動画で理解したい方は「資格検定メモ」の動画をご覧ください。【引用許可済】資格検定メモ
講座受講生の評価
引用元:Twitterの投稿
この年になって合格とか超ー嬉しい😆今はこれの上級を勉強中なので、また気持ち新たに頑張るぞ😃
引用元:Twitterの投稿
引用元:Twitterの投稿
食育アドバイザーのテキストや教材はこんな感じ↓
メインテキスト3冊
テキストにはすべて「食べることは生きること」のタイトルがあり、1では食事バランスガイド、2では食品添加物、3では食育活動への参加方法などテキストごとにテーマが分かれていました。
食育アドバイザーレシピ集
食育アドバイザー資格講座のレシピ集は、食材の冷凍を活用してできるものがたくさん。忙しい人でも簡単に作れるものばかりでした。
添削課題
添削課題は全部で3回分ありました。テキスト1→添削課題1の順番で、交互に3回分取り組みます。
DVD
魚や肉、野菜など食材の選び方のコツや調味料選び方を、映像で学ぶことができます。肉なら肉のプロ、野菜なら農家など、専門家が登場し教えてくれるのがポイント!同じ映像をネット(受講生ページ)からも見られます。
受講生専用ページ
キャリカレの資格講座の受講生専用ページ。映像を見たり、質問を送ったり、添削課題を提出したりできます。スマホやタブレット、パソコンからログインして使えて便利!学習スケジュール管理もできます。
チャレンジシート
キャリカレの方ですでにスケジュールを組み立ててくれているので、自分がいつまでに何をすればいいのか、試験までの道のりがわかりやすくなっています。これなら自分で勉強計画を立てる必要もなくて便利!!と思いました。
質問用紙5枚と封筒
質問用紙と郵送&返送用の封筒(ネットからも質問は送れるので、無理して使わなくても良い)が入っていました。切手代は自己負担です。
受講証書
受講生ページにログインする用のIDとパスワードが書いてあるので捨てないこと!
キャリアデザインシート
講座を終えるともらえるシート。受講生一人ひとりに合わせたキャリアデザインが作られていて、お花のシールのふせんにスタッフからの手書きコメントも添えてありました。
試験問題
学習カリキュラムや添削課題を終えると申込できます。郵送で問題用紙と解答用紙、封筒が届くので、自宅受験し返送します。
合格認定証
受験してから約1ヶ月後に届く合格通知書。厚みがあるファイルにセットされ、光沢のあるエンブレムが中央に輝いていて高級感のある見た目です。
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食育アドバイザーの講座レビューは>>【食育アドバイザー独学不可】口コミ評判と試験難易度・合格率・役に立つ資格
家族の健康資格(3)上級食育アドバイザー講座
-
- テキスト品質
- 5
-
- 仕事への役立ち度
- 4
-
- 受講期限
- 5
-
- 添削課題
- 3
-
- Web学習機能
- 4
数値の算出基準・根拠はこちら
- 通信講座の費用が2万円台
- 添削課題をWeb提出できる
- 具体的な食育活動の進め方を映像で学べる
- 添削課題や試験のボリュームが少ない
- 食育関連のレシピ集がない
- テキストの文字が小さめ
- 通信講座の費用が2万円台
- 添削課題をWeb提出できる
- 具体的な食育活動の進め方を映像で学べる
- 添削課題や試験のボリュームが少ない
- 食育関連のレシピ集がない
- テキストの文字が小さめ
- 栄養学の基礎知識や食材に含まれる栄養素、肥満や高血圧など症状別の食事改善法がわかる
- 食育アドバイザーとセットで申し込むと、個々に買うよりも安い
- 食育イベントの企画や進め方を映像で学べる
上級食育アドバイザーは、日本能力開発推進協会が認定している民間の資格です。
独学で上級食育アドバイザーの資格試験のみ受けることはできず、上級食育アドバイザー資格取得講座または食育総合資格取得講座を受講することで受験資格が得られます。
資格講座 | 上級食育アドバイザー |
資格認定 | 日本能力開発推進協会 |
受験資格 | 特になし |
試験日程 | 学習・課題が終わっていれば いつでもOK |
試験会場 | 自宅(在宅受験) |
試験方法 | 筆記試験 |
受講費用 | ハガキ申込 →WEB申込 58,800円 (ネット申込で1万円割引) |
受験料 | 5,600円 |
学習期間 | 3ヶ月 |
受講期限 | 700日(約2年) |
合格基準 | 全体の70%以上 |
資格講座の内容を動画で理解したい方は「資格検定メモ」の動画をご覧ください。【引用許可済】資格検定メモ
講座受講生の評価
引用元:Twitterの投稿
引用元:Twitterの投稿
引用元:Twitterの投稿
上級食育アドバイザーのテキストや教材はこんな感じ↓
メインテキスト6冊
テキストにはすべて「食べることは生きること」のタイトルがあり、栄養学講義や食育活動の実施方法、年中行事などテキストごとにテーマが分かれていました。
添削課題
添削課題は全部で3回分ありました。テキスト1→添削課題1の順番で、交互に3回分取り組みます。
DVD
管理栄養士の先生の栄養学の講義や、食育活動の進め方を映像で見て学ことができます。同じ映像をネット(受講生ページ)からも見られます。
受講生専用ページ
キャリカレの資格講座の受講生専用ページ。映像を見たり、質問を送ったり、添削課題を提出したりできます。スマホやタブレット、パソコンからログインして使えて便利!学習スケジュール管理もできます。
チャレンジシート
キャリカレの方ですでにスケジュールを組み立ててくれているので、自分がいつまでに何をすればいいのか、試験までの道のりがわかりやすくなっています。これなら自分で勉強計画を立てる必要もなくて便利!!と思いました。
質問用紙5枚と封筒
質問用紙と郵送&返送用の封筒(ネットからも質問は送れるので、無理して使わなくても良い)が入っていました。切手代は自己負担です。
受講証書
受講生ページにログインする用のIDとパスワードが書いてあるので捨てないこと!
キャリアデザインシート
講座を終えるともらえるシート。受講生一人ひとりに合わせたキャリアデザインが作られていて、お花のシールのふせんにスタッフからの手書きコメントも添えてありました。
試験問題
学習カリキュラムや添削課題を終えると申込できます。郵送で問題用紙と解答用紙、封筒が届くので、自宅受験し返送します。
合格認定証
受験してから約1ヶ月後に届く合格通知書。厚みがあるファイルにセットされ、光沢のあるエンブレムが中央に輝いていて高級感のある見た目です。
\ ネット申込で1万円割引! /
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上級食育アドバイザー講座の詳しい口コミや評判を知りたい方は、「【上級食育アドバイザー口コミ】資格試験難易度と合格率・仕事に役立つ」をチェックしてください。
家族の健康資格(4)食生活アドバイザー
-
- テキスト品質
- 5
-
- 仕事への役立ち度
- 4
-
- 受講期限
- 4
-
- 添削課題
- 4
-
- Web学習機能
- 5
数値の算出基準・根拠はこちら
- テキストがオールカラーで初心者でも理解しやすい
- スマホで空き時間に少しずつ勉強できる
- レシピ集や映像が充実
- 過去問が欲しい場合は別で入手が必要
- 2,3回目の添削課題は郵送のみで時間がかかる
- 2級と3級両方対策できるので、どちらかのみ受験希望の人には教材が多い
- テキストがオールカラーで初心者でも理解しやすい
- スマホで空き時間に少しずつ勉強できる
- レシピ集や映像が充実
- 過去問が欲しい場合は別で入手が必要
- 2,3回目の添削課題は郵送のみで時間がかかる
- 2級と3級両方対策できるので、どちらかのみ受験希望の人には教材が多い
食生活アドバイザーは、一般社団法人FLAネットワーク協会が認定している民間の資格です。
2級と3級に分かれていて、試験は年2回(6月・11月)あります。
資格講座 | 食生活アドバイザー |
資格認定 | 一般社団法人 FLAネットワーク協会 |
受験資格 | 特になし |
試験日程 | 毎年6月と11月 |
試験会場 | 全国各地(主要都市) |
試験科目 | ・栄養と健康 ・食文化と食習慣 ・食品学 ・衛生管理 ・食マーケット ・社会生活 |
出題形式 | ■3級 選択問題(マークシート形式 50問) ■2級 選択問題(マークシート形式 42問) +記述式問題(13問) |
試験時間 | 2級・3級ともに90分 |
受験料 | ・3級:5,500円 ・2級:8,000円 ・2.3級併願:13,500円 ※3級をとばして 2級から受けてもOK |
種類 | 2級・3級(1級はない) |
合格基準 | ■3級 1問2点 合格点60点以上(100点満点) ■2級 選択問題1問2点・記述問題1問3点 合格点:74点以上(123点満点) |
合格率 | 3級:65% 2級:40% |
資格講座の内容を動画で理解したい方は「資格検定メモ」の動画をご覧ください。【引用許可済】資格検定メモ
食生活アドバイザー講座受講生の評価
引用元:Twitterの投稿
ユーキャン食生活アドバイザー講座のテキストや教材はこんな感じ↓
メインテキスト2冊
テキスト1と2は、食育アドバイザー2級と3級の内容が混ざっています。2級部分にはマークがあるので、ひと目で学習範囲がわかりました。
実践問題集
実践問題集は2級と3級に分かれています。ユーキャンが食生活アドバイザー試験の過去問を研究し作った問題集。解説が1問ずつ丁寧に載っているのが印象的でした。
ポイントBOOK
直前対策に役立つポイントBOOK。試験に出る要点をチェックできます。赤シートつきなので、重要語句を隠しながら確認でき便利。これを試験会場に持ってきている人を何人か見かけました。
添削課題
添削課題は最初のウォーミングアップとしての問題+模擬試験が2回分ありました。
実践レシピ集
ユーキャンの食生活アドバイザー講座には、レシピ集がついてきます。試験に直接関係はありませんが、料理を作りながら栄養学の勉強にもなるので活用がおすすめです。
受講生専用ページ
ユーキャンの資格講座の受講生専用ページ1つめ。コラムを読んだり、苦手克服問題に取り組んだり、1回目の添削課題を解いたりできます。
デジタルサポート
ユーキャンの資格講座の受講生専用ページ2つめ。映像を見たり、質問を送ったり、添削課題を提出したりできます。スマホやタブレット、パソコンからログインして使えて便利!
マークシートと封筒
添削課題を郵送するときのマークシートと送付用の専用封筒がついてきました。1回目の添削課題をWebで提出するなら必要ありませんが、2回目と3回目の模擬試験はWebでなくマークシートのみの受付です。
添削課題の採点
食生活アドバイザー講座の添削課題(模擬試験2回分)を郵送した後に届く採点結果と1問ずつの解答解説。コメントも書かれた状態で届きます。
合格認定証
学習ガイドブックには質問のしかたや、学習で使う教材の内容など事務的な内容が載っています。勉強していて「これはどうするんだっけ?」と思ったらこの冊子を確認!
お知らせと提出用紙
お知らせと提出用紙には、学習スケジュールを書き込める欄があり計画を立てやすかったです。住所変更や受講生ページ、Web添削サービスについて書いてありました。
\ すぐに始めたい方はコチラ! /
\ カンタン10秒! /
ユーキャンの食生活アドバイザー講座の口コミ・評判を知りたい方は、「ユーキャン食生活アドバイザー口コミ体験記!受講&受験してみた!」をご覧ください。
家族の健康資格(5)生活習慣病予防プランナー講座
-
- テキスト品質
- 3
-
- 仕事への役立ち度
- 2
-
- 受講期限
- 2
-
- 添削課題
- 2
-
- Web学習機能
- 2
数値の算出基準・根拠はこちら
- テキスト3冊で基礎・食事・運動の各分野ごとに学べる
- 献立サポートBOOKで気になる症状ごとに役立つ食材がわかる
- レシピ集やエクササイズ映像が充実
- テキストはフルカラーでなく赤黒2色刷り
- 添削課題が1回のみと少ない
- 個別指導は受けられない
- テキスト3冊で基礎・食事・運動の各分野ごとに学べる
- 献立サポートBOOKで気になる症状ごとに役立つ食材がわかる
- レシピ集やエクササイズ映像が充実
- テキストはフルカラーでなく赤黒2色刷り
- 添削課題が1回のみと少ない
- 個別指導は受けられない
生活習慣病予防プランナーは、一般社団法人 ケアフィット推進機構が認定している民間の資格です。
資格講座 | 生活習慣病予防プランナー |
資格認定 | 一般社団法人 ケアフィット推進機構 |
受験資格 | 特になし |
試験日程 | 受講期間中ならいつでもOK (講座内で一度のみ受験可能) |
試験会場 | 自宅(在宅受験) |
試験方法 | マークシート方式 |
受講費用 | 34,000円 |
受験料 | 無料 |
学習期間 | 3ヶ月 |
受講期限 | 6ヶ月 |
合格基準 | 全体の70%以上 |
合格率 | 非公開 |
生活習慣病予防プランナー講座受講生の評価
今日はテキストでは無く、1度も調べたことがないのでがんの仕組みをググッて勉強。超超簡単に学んだ。やはり生活習慣病予防プランナー講座で良かった。がんばる😃
引用元:Twitterの投稿
減量のためには、週最低でも150時間以上は中程度の運動が必要だ、と書いてありまして。頑張ります!6500歩。
引用元:Instagram
生活習慣病予防プランナーのテキストや教材はこんな感じ↓
メインテキスト3冊
メインとなるテキストは3冊。テキスト1で生活習慣病予防の基礎知識、テキスト2で予防のための栄養と食事、テキスト3で予防のための運動について学習します。
生活習慣病予防レシピ30
教材にセットでついてくるテキスト「生活習慣病予防レシピ30」では、「カロリーオフ」「減塩」「低脂質」「食物繊維たっぷり」など、目的別にレシピを探せます。
添削課題
添削課題は資格試験を除き全部で1回分ありました。テキスト1→添削課題1の順番で、交互に取り組みます。
DVD
実践予防エクササイズを映像で見て学べます。テキストの写真だけでは補いきれない部分を映像で補完。同じ映像をネット(受講生ページ)からも見られます。
受講生専用ページ
ユーキャンの資格講座の受講生専用ページ。映像を見たり、質問を送ったり、添削課題を提出したりできます。スマホやタブレット、パソコンからログインして使えて便利!学習スケジュール管理もできます。
学習ガイドブック
学習ガイドブックには質問のしかたや、学習で使う教材の内容など事務的な内容が載っています。勉強していて「これはどうするんだっけ?」と思ったらこの冊子を確認!
資格試験
添削課題1回分を終えると受験できます。添削課題集の最後の方のページに載っているので、自宅受験し教材についてくる封筒に入れ郵送します。
マークシートと封筒
添削課題を郵送する場合のマークシートと送付用の専用封筒がついてきました。添削課題をWebで提出するなら必要ありませんが、最後の資格試験はWebでなくマークシートのみの受付です。
添削課題の採点
生活習慣病予防プランナー講座の添削課題を郵送した場合は、採点結果と1問ずつの解答解説、コメントが書かれた用紙が届きます。
合格通知
受験してから約1ヶ月後に合格通知書が届きます。
\ すぐに始めたい方はコチラ! /
\ カンタン10秒! /
生活習慣病予防プランナー講座の詳しい口コミや評判を知りたい方は、「【合格体験記】ユーキャン生活習慣病予防プランナー口コミ!資格試験難易度・独学」をチェックしてください。
家族の健康資格(6)健康食総合資格取得講座
-
- テキスト品質
- 5
-
- 仕事への役立ち度
- 4
-
- 受講期限
- 5
-
- 添削課題
- 4
-
- Web学習機能
- 2
数値の算出基準・根拠はこちら
- テキストがカラフルでわかりやすい
- 希望者はオリジナルレシピ作成指導のサービスを受けられる
- レシピ集が症状ごとに3冊あり充実
- 映像教材がない
- レシピ集の写真があまりきれいではない
- 学べる内容の深さは専門書より浅い
- テキストがカラフルでわかりやすい
- 希望者はオリジナルレシピ作成指導のサービスを受けられる
- レシピ集が症状ごとに3冊あり充実
- 映像教材がない
- レシピ集の写真があまりきれいではない
- 学べる内容の深さは専門書より浅い
- 講座受講で「健康食アドバイザー」と「生活習慣病予防アドバイザー」の2つの資格を受験できる
- サポート期間が700日(約2年)とたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
- 自分の好きな時間に、在宅で学習・受験までできる
生活習慣病予防アドバイザー・健康食アドバイザーは、一般財団法人日本能力開発推進協会が認定している民間の資格です。
キャリカレが取り扱っているのは「健康食総合資格取得講座」で、講座を受講すると取れる資格が、「生活習慣病予防アドバイザー」と「健康食アドバイザー」の資格です。
資格講座 | 健康食総合資格取得講座 |
資格認定 | 日本能力開発推進協会(JADP) |
受験資格 | 特になし |
試験日程 | 学習・受験が終わっていれば いつでもOK |
試験会場 | 自宅(在宅受験) |
試験方法 | 筆記試験 |
受講費用 | ハガキ申込 →WEB申込 68,800円 (ネット申込で1万円割引) |
受験料 | 5,600円 |
学習期間 | 4ヶ月 |
受講期限 | 700日(約2年) |
合格基準 | 全体の70%以上 |
合格率 | 非公開 |
健康食総合資格取得講座受講生の評価
もっと早くに勉強をしていたらお医者さんになれたかもしれません😀生活習慣病予防アドバイザーの受験も終わりましたが自信あります💪
引用元:Twitterの投稿
引用元:Twitterの投稿
表彰状とどいたようれしい😊💓昨日のスラムダンクの余韻がすごくて今日も観にいこうかな🏀✨
引用元:Twitterの投稿
↓健康食総合資格取得講座の教材はこんな感じ
メインテキスト4冊
テキスト1「生活習慣病予防編」テキスト2「高血圧予防&改善編」テキスト3「高血糖予防&改善編」テキスト4「脂質異常症予防&改善編」の4種類ありました。
健康食レシピ3冊
レシピ集はテキストの1〜3のテーマにあわせて、高血圧編・高血糖編・脂質異常症編の3冊にわかれています。大きな写真つきで健康食レシピを楽しめました。
添削課題
添削課題は全部で4回分ありました。テキスト1→添削課題1の順番で、交互に4回分取り組みます。
レシピ作成指導サービス
健康食総合資格取得講座では、希望者はオリジナルレシピ作成指導のサービスを受けることができます。
受講生専用ページ
キャリカレの資格講座の受講生専用ページ。質問を送ったり、添削課題を提出したりできます。スマホやタブレット、パソコンからログインして使えて便利!学習スケジュール管理もできます。
チャレンジシート
キャリカレの方ですでにスケジュールを組み立ててくれているので、自分がいつまでに何をすればいいのか、試験までの道のりがわかりやすくなっています。これなら自分で勉強計画を立てる必要もなくて便利!!と思いました。
質問用紙5枚と封筒
質問用紙と郵送&返送用の封筒(ネットからも質問は送れるので、無理して使わなくても良い)が入っていました。切手代は自己負担です。
受講証書
受講生ページにログインする用のIDとパスワードが書いてあるので捨てないこと!
キャリアデザインシート
講座を終えるともらえるシート。受講生一人ひとりに合わせたキャリアデザインが作られていて、お花のシールのふせんにスタッフからの手書きコメントも添えてありました。
試験問題
学習カリキュラムや添削課題を終えると申込できます。郵送で問題用紙と解答用紙、封筒が届くので、自宅受験し返送します。
合格認定証
受験してから約1ヶ月後に届く合格通知書。厚みがあるファイルにセットされ、光沢のあるエンブレムが中央に輝いていて高級感のある見た目です。
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健康食総合資格取得講座の詳しい口コミや評判を知りたい方は、「【キャリカレ生活習慣病予防アドバイザー・健康食総合口コミ】資格試験難易度と独学」をチェックしてください。
家族の健康資格(7)食生活健康長寿アドバイザー
食生活健康長寿アドバイザーは、NPO法人日本統合医学協会が認定している資格です。
資格認定をしている日本統合医学協会は、医学博士や医療系の国家資格などを持っている人材を顧問とし、メディカルアロマセラピストやメディカルヨガインストラクターなどの資格認定や、統合医療の普及と発展を目指し実践しています。
食生活健康長寿アドバイザー資格講座は、一般の方に向けた講座。予防医学の視点から自分の健康は自分で守るという「セルフメディケーション」に役立てられる講座として作られました。
>>【厚生労働省】セルフメディケーション税制を知っていますか?
資格名 | 食生活健康長寿アドバイザー |
講座名 | 健康長寿栄養学講座 |
資格認定 | NPO法人日本統合医学協会 |
学習期間 | 1〜3ヶ月 |
受講期限 | 3ヶ月 |
試験会場 | 在宅受験 |
試験形式 | オンライン試験 |
受講費用 |
食生活健康長寿アドバイザー資格対応の健康長寿栄養学講座では、食事の基本10ポイントや五大栄養素の基礎知識と体内での役割、生活習慣病の予防や改善を目的とした食事のとりかたについて学習。
家庭で取り組める季節に合わせた4週間のメニューなど、献立と買い物のコツも講座内で学ぶことができます。
- 各学科ごとに解説動画だけでなく確認テストがあり復習に役立つ
- 在宅で資格試験に挑戦できる
- 「健康長寿栄養学講座」で食生活健康長寿アドバイザー資格が取れる
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家族の健康守る資格はどれがいい?おすすめ選び方と比較方法
家族の健康を守る資格はどれがいいか比較して選ぶときは、この5つのポイントで種類一覧を比較するのがおすすめです。
- 資格取得の目的:仕事?それとも趣味?
- 教材やテキストの品質:カラフルが◎
- Web学習機能:移動中に勉強でき便利
- 受講の期限:長い方が心に余裕がもてる
- 受講生の口コミ:公式サイトやSNS、資料請求でチェック!
家族の健康守る資格の選び方1:資格取得の目的
家族の健康を守る資格はどれがいいか選ぶとき、まずは資格取得の目的を考えてみてください。
大きく分けると、今の仕事にいかしたいか、それとも趣味として楽しみたいかの2つに分かれると思います。
今回紹介した家族の健康を守る資格の中で、最も仕事向けなのは、食品関連の一般企業でも取得がすすめられているケースが多い「食生活アドバイザー」。
趣味の勉強におすすめなのが、カラフルなテキストや映像、レシピ集で食の勉強を楽しめる「食育実践プランナー」です。
仕事向け | ◎食生活アドバイザー←特に仕事におすすめ 食育アドバイザー 上級食育アドバイザー 健康食アドバイザー 生活習慣病予防アドバイザー |
趣味目的 | ◎食育実践プランナー←趣味におすすめ 生活習慣病予防プランナー 食生活健康長寿アドバイザー |
食生活アドバイザー資格は、取得後に協会のつながりや学んだ専門知識をいかし、仕事に役立てている受講生が多いのも事実。
資格というとなんとなく、仕事に直結させなければいけないようなイメージがありますよね。
しかし、目的は人それぞれ。「資格取得」という目標を設定し、趣味で勉強するのも素晴らしいことだと思います。
家族の健康守る資格の選び方2:教材やテキストの品質
家族の健康を守る資格はどれがいいか選ぶとき、講座の教材やテキストの品質が重要です。
個人的には、食生活アドバイザー資格講座のテキストがいちばんカラフルでかわいくて、読んでいて楽しかったです。
買う前に教材の中身はチェックできないので、資料請求や公式サイト、実際に全部の教材を買って受講したこのブログを参考にしてみてください。
食生活アドバイザー
食育アドバイザー
食育実践プランナー
上級食育アドバイザー
生活習慣病予防プランナー
健康食総合資格取得講座講座
家族の健康守る資格の選び方3:Web学習機能
家族の健康を守る資格はどれがいいか選ぶとき、講座にWebで学習できる機能があるかないかをチェックしてみてください。
食生活アドバイザー
テキスト閲覧・映像講義・実践問題集・スケジュール管理
食育アドバイザー
映像講義・添削課題・質問回答
食育実践プランナー
映像講義・確認チェック問題・添削課題・質問回答
上級食育アドバイザー
映像講義・添削課題・質問回答
生活習慣病予防プランナー
映像講義・確認チェック問題・添削課題・質問回答
健康食総合資格取得講座
映像講義・添削課題・質問回答
実際に家族の健康を守る資格講座を全部受講してみて、Web学習機能があると、大きなテキストを持ち歩くことなく、移動中に勉強できて便利だと感じました。
今回紹介した家族の健康を守る資格の中では、全部の講座にWeb学習機能(オンライン受講できる講座含む)がありました。
◎Web学習機能あり | 生活習慣病予防プランナー 生活習慣病予防アドバイザー 健康食アドバイザー 食生活アドバイザー 食育実践プランナー 食育アドバイザー 上級食育アドバイザー 食生活健康長寿アドバイザー |
Web学習機能なし | なし |
家族の健康守る資格の選び方4:受講の期限
家族の健康を守る資格はどれがいいか選ぶとき、講座の受講期限の長さが意外と大事なポイントです。
その理由は、受講期限が長い方が心に余裕を持って勉強できるからです。
実際に資格講座を受けてみて感じたのは、受講期限が半年あっても案外「あっという間」に締め切りが来てしまうということ。
期限が約2年と長い食育アドバイザーほか3資格は、途中で仕事が忙しくなるなど「ちょっと今は勉強できない!!」という状況でも、約2年間の期限があるので心にゆとりを持って進めることができました。
食生活健康長寿アドバイザー | 3ヶ月 |
生活習慣病予防プランナー | 6ヶ月 |
食生活アドバイザー 食育実践プランナー | 12ヶ月 |
食育アドバイザー 上級食育アドバイザー 生活習慣病予防アドバイザー 健康食アドバイザー | ◎700日(約2年) |
家族の健康守る資格の選び方5:受講生の声
家族の健康を守る資格はどれがいいか選ぶとき、講座を実際に買って受講した受講生の声が役立ちます。
身近に講座を受講した人がいれば良いのですが、世の中にたくさんの資格講座がある中で、自分が受講したいものと同じ講座を受講した人はそう簡単には見つかりませんよね。
このブログの講座レビューも参考にしてほしいですが、Twitterで講座名を検索をしたり、Instagramのハッシュタグで検索をかけてみるのも一つの方法です。
チャレンジユーキャン2023で、清野菜名さんが受講したユーキャンの食生活アドバイザー講座😊受講してみた感想や口コミを記事にまとめました📝
— 資格検定メモ (@shikakukente_m) December 31, 2022
2級と3級を両方受験してわかった、合格のコツや反省点も!
これから受講・受験する方はよかったら参考にしてみてください📚https://t.co/19jolxaFrh
公式サイトに受講生の評価を掲載している会社も多いので、まずは公式サイトの受講生の声をじっくりとチェックしてみるのがおすすめです。
私は資格講座を申し込む前は、SNSでのチェックもしますが、無料の資料請求で受講生の体験談を読んで、自分にも合いそうか確認することが多いです。
家族の健康を守る食事の代表格「栄養士」資格は独学できない
「食の専門資格」といえば、栄養士の資格が思いつきますよね。
しかし、栄養士の学校で栄養や健康の知識を学ぼうとすると、最低2年はかかりますし、費用も300万円以上と莫大な金額がかかるんです。
私は社会人から栄養士学校に通って、リアルに2年と300万かかりました…。
>>【社会人から栄養士専門学校に通った体験談】デメリットとメリット
正直、最初から栄養士を目指すのはかなりハードルが高いです。
化学や生物の専門的な授業や、法律など、「それ、ふだんの生活で必要ないでしょ…」という知識まで学ばないと資格がとれないのも厄介なんですよね…。私は化学の授業に苦労しました。
↓実際に私が通っていた栄養士専門学校の時間割です。
英語や体育、パソコン、法律のむずかしい授業もありました。
「日常生活に役立つ範囲で、食や栄養学の勉強がしたい!」という方には、栄養士の学校は必要のない科目も多いのでコスパが悪いと思います。
「食の勉強をしてみたい!」という方は、まずは、自分の興味のある分野の通信講座から始めてみるのがおすすめです。
家族の健康を守る食事・栄養を学べる資格7選!主婦の方もおすすめまとめ
資料請求は無料なので、「最初から受講するのは不安…」という方も、事前に講座の内容を確認できます。
まずは、気になる資格講座の資料を取り寄せてみてください!
上から費用が安い順↓
資格講座 | 費用 | 申込先 | 資料請求(無料) | 特長 | 映像教材 | 質問回答 | 添削指導 | 学習期間 | サポート期間 | 資格認定 | 講座運営 |
食生活健康長寿アドバイザー | 21,780円 | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・オンラインで受講&受験できる ・健康長寿栄養学講座で取得可能 | 映像あり (オンライン) | 質問回数制限なし (メール) | 添削なし | 学習期間 約3ヶ月 | 期限3ヶ月 | NPO法人日本統合医学協会 | NPO法人日本統合医学協会 |
生活習慣病予防プランナー | 34,000円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・生活習慣病予防の食事や運動を学べる ・DVDでエクササイズを学べる | 映像あり (DVD1巻) | 質問1日3回まで (メール/郵送) | 添削1回 (郵送/web) | 学習期間 約3ヶ月 | 期限6ヶ月 | 一般社団法人ケアフィット推進機構認定 | ユーキャン |
食育実践 プランナー | 39,000円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界大手で安心 ・食育全般を幅広く学べる | 映像あり (DVD1巻) | 質問1日3回まで (メール/郵送) | 添削5回 (郵送/web) | 学習期間 約6ヶ月 | 期限12ヶ月 | 一般社団法人日本味育協会認定 | ユーキャン |
食生活アドバイザー | 39,000円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・知名度がある ・芸能人が多数取得 ・試験は年2回 | 映像あり (パソコン・スマホ閲覧可) | 質問1日3回まで (メール/郵送) | 添削3回 (郵送/web) | 学習期間 約4ヶ月 | 期限12ヶ月 | 一般社団法人FLAネットワーク協会認定 | ユーキャン |
健康食総合資格取得講座 | 68,800円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界大手で安心 ・一つの講座で2資格が取れる ・症状別レシピが豊富 | 映像なし | 質問回数制限なし (メール/郵送) | 添削4回 (郵送/web) | 学習期間 約4ヶ月 | 期限700日(約2年) | 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 | キャリカレ |
食育アドバイザー | 68,800円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界最長のサポート期間 ・費用を抑えて学べる | 映像あり (DVD6巻/パソコン・スマホ閲覧可) | 質問回数制限なし (メール/郵送) | 添削3回 (郵送/web) | 学習期間 約3ヶ月 | 期限700日(約2年) | 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 | キャリカレ |
上級食育アドバイザー | 68,800円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・栄養素を掘り下げてに学べる ・食育アドバイザーとセットでお得 | 映像あり (DVD3巻/パソコン・スマホ閲覧可) | 質問回数制限なし (メール/郵送) | 添削3回 (郵送/web) | 学習期間 約3ヶ月 | 期限700日(約2年) | 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 | キャリカレ |
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。
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私も栄養学や健康、食の勉強を学校で基礎から学んできましたが、勉強したことが栄養士の仕事にはもちろん、ふだんの生活にもすぐに生かせるので、勉強しておいてよかったと思っています。
ぜひ、家族の健康を守る栄養学や食事にに興味のある方はこの機会に学んでみてください!