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【スポーツフードアドバイザー口コミと評判】独学不可!受講してみた
※リニューアル前の教材は自費購入していますが、リニューアル後の教材は商品提供をしていただき執筆しています。
私も、自分がホットヨガのカルドに通っていたり家族がスポーツをやっていることもあり、スポーツ栄養学やアスリート食の勉強に興味がありました。資格自体も気になっていたので、実際に教材を買って受講してみました!
この記事では、スポーツフードアドバイザー資格講座のテキストのレビューや、キャリカレを選んだ理由など、私自身の受講体験談にもとづいた口コミや評判をお伝えします。
教材テキストが今年リニューアルされ、新旧で何が変わったのかも比較しました。
キャリカレのスポーツフードアドバイザー以外の関連資格講座は>>スポーツ栄養資格一覧&フード資格どれがいい?おすすめ独学難易度!13種類比較
動画で理解したい方は「資格検定メモ」の動画をご覧ください。【引用許可済】資格検定メモ
- 栄養バランスやたんぱく質の大切さを実感!新しいことを知ることができ楽しい
- 教材がカラフルでわかりやすく、スポーツクラブ指導や子どもの部活支援に役立つ
- 質問すべてに答えてもらえるわけではない…という口コミも
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記事の監修・執筆
栄養士 赤石美波
小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。
赤石美波のプロフィール詳細
記事監修・執筆:栄養士 赤石美波
小学校教諭第一種免許状・中学校教諭第一種免許状・栄養士免許取得。栄養士の学校を首席で卒業後、保育園栄養士として勤務。食育活動や料理教室講師・セミナー講演・料理イベント開催など料理・食関連の仕事に従事。
キャリカレスポーツフードアドバイザー資格評判を口コミレビュー
-
- テキスト品質
- 5
-
- 仕事への役立ち度
- 4
-
- 受講期限
- 5
-
- 添削課題
- 4
-
- Web学習機能
- 4
数値の算出基準・根拠はこちら
- テキスト1冊ごとに添削課題に取り組み理解度を細かくチェックできる
- キャリカレノートやテキストの「ワーク」に書き込みながら覚えられる
- 講師による実践練習指導サービスつきで試験対策できる
- 実践練習指導サービスの封筒や切手料金は自己負担
- レシピの画像が写真ではなく簡単なイラスト
- 再試験になると5,600円が追加でかかる
- テキスト1冊ごとに添削課題に取り組み理解度を細かくチェックできる
- キャリカレノートやテキストの「ワーク」に書き込みながら覚えられる
- 講師による実践練習指導サービスつきで試験対策できる
- 実践練習指導サービスの封筒や切手料金は自己負担
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- 再試験になると5,600円が追加でかかる
資料請求で内容が良さそうだったので、キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座のテキストを買ってみました!資格取得までの手順は以下の4ステップで、学習と添削課題を提出回数分、交互に繰り返す形で進めていきます。
まずはネット申込をします。
右上の「受講申し込み」と書かれたピンク色のボタン(スマホはスクリーン右下の赤いボタン)をクリックして、名前や住所などの情報を入力します。
申し込んだら、あとは教材が届くのを待つだけ!一括払いでもいいし、予算が厳しい…という方は、分割払いでもOKです。
1週間ほどすると、キャリカレからスポーツフードアドバイザー資格取得講座のテキストが届きました。
段ボールを開封。教材一式が入っています。
- テキスト1「基礎編:身体と栄養」
- テキスト2「実践編:スポーツと食事」
- テキスト3「展開編:勝つための栄養と食事」
- 講師による実践練習指導サービス
- 食事レシピBOOK
- 添削問題・質問用紙 5枚
- 学習ガイドBOOK・受講証書
- 夢・目標を叶えるためのチャレンジシート
- 添削問題解答用紙 送付用封筒 3枚
- 添削問題解答用紙 返送用封筒 3枚
スポーツフードアドバイザーのテキストや教材はこんな感じ↓
メインテキスト3冊
テキスト1「基礎編:身体と栄養」テキスト2「実践編:スポーツと食事」テキスト3「展開編:勝つための栄養と食事」の3種類ありました。
レシピ集
「練習期」「試合期(試合前日まで)」「試合期(試合当日)」「試合後」の4つに分けてレシピが紹介。手に入りやすい材料で作り方も簡単です。
添削課題
添削課題は全部で3回分ありました。テキスト1→添削課題1の順番で、交互に3回分取り組みます。
キャリカレノート
テキストと完全連動!書き込みながら覚えられて便利。「今日は見開き1ページ」などその日どこまで勉強するかの目安にもなります。
DVD
DVDと同じ映像をネット(受講生ページ)からも見られます。
受講生専用ページ
キャリカレの資格講座の受講生専用ページ。映像を見たり、質問を送ったり、添削課題を提出したりできます。スマホやタブレット、パソコンからログインして使えて便利!学習スケジュール管理もできます。
チャレンジシート
キャリカレの方ですでにスケジュールを組み立ててくれているので、自分がいつまでに何をすればいいのか、本番までの道のりがわかりやすくなっています。これなら自分で勉強計画を立てる必要もなくて便利!!と思いました。
質問用紙5枚と封筒
質問用紙と郵送&返送用の封筒(ネットからも質問は送れるので、無理して使わなくても良い)が入っていました。切手代は自己負担です。
受講証書
受講生ページにログインする用のIDとパスワードが書いてあるので捨てないこと!
実践練習指導サービス
「メニュー作成についてテキストで学んだけど、実践が不安」な方に向けて作られた課題で、自分で作ったメニューのよしあしを講座監修の先生に見てもらえます。リニューアル前は別売りだったのが、本講座に加わりました。
本番テスト
学習カリキュラムや添削課題を終えると申込できます。郵送で問題用紙と解答用紙、封筒が届くので、自宅受験し返送します。
合格認定証
受験してから約1ヶ月後に届く合格通知書。厚みがあるファイルにセットされ、光沢のあるエンブレムが中央に輝いていて高級感のある見た目です。
スポーツフードアドバイザー資格講座のテキストが届いたら、受講生ページに登録し、ログインして使えるようにします。
前にキャリカレの講座を買っている場合は、講座を買うとすでにある受講生ページに情報が追加されるので、自分で登録する必要はありません。
キャリカレの講座を前に買っている場合
教材が届いたら、テキストとDVDで学習開始!空き時間を見つけてコツコツ進めつつ、休みの日などまとまった時間が確保できるときに一気に進めました。
スポーツフードアドバイザー資格テキスト1:基礎編
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座のテキスト1では、体と栄養、スポーツと食事の基本を学びます。たんぱく質や脂質など体を作る栄養素の役割を基礎から学習。
「テキスト1」続きを読む
体調のコンディションを整えるために特に重要な栄養素(たんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラル、水)を知ることで、「からだにとって栄養素がどう働くか」「なぜ必要なのか」がよくわかりました。
栄養士・看護師などの資格を持っている方は、TCAサイクルや各栄養素の特徴など、すでに学校などで学んだ内容の復習になるページもあると思います。私も栄養士の資格を持っていますが、とってから時間が経っているのでよい復習になりました。
エネルギーをつくる仕組み「TCAサイクル」の解説ページ
スポーツフードアドバイザー資格講座テキスト後半36ページからの「熱中症の症状と対策」では、発汗と体温調整のしくみ、水分補給を学びます。
熱中症の種類や原因、症状、万が一のときの対策を身につけることで、いざというときにも対応できます。スポーツクラブのコーチをしている方にも役立つ内容だと思いました。
スポーツフードアドバイザー資格テキスト2:実践編
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座のテキスト2では、「思春期」「成人期」「シニア期」などライフステージ別に、からだや食事がどう変わるかを学習します。
「テキスト2」続きを読む
ライフステージ別の食事のポイントを理解したあとは、厚生労働省が出している食事バランスガイドを使った、具体的な食事メニューづくりを学ぶことができます。
食事バランスガイドを学んだあとは、外食や市販食品のかしこい取り入れ方も学習。
アスリートのための食事は、何がなんでも手作りしなければいけないわけでなく、うまく楽をしながら続けるコツがわかり安心しました。
「身体を強化したいときの市販食品」や「エネルギーを補給したいときの市販食品」など目的にあわせた商品の選び方を学ぶことで、タイミングごとに適した補食を選べるようになります。
スポーツフードアドバイザー資格テキスト3:展開編
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座のテキスト3では、テキスト1「基礎編」とテキスト2「実践編」で学んだことをいかして、練習期や試合期など期別の食事や、食品群ごとの重量を使ったメニューを作ります。
「テキスト3」続きを読む
特に41ページの試合の開始時間に合わせた食事のとり方は、自分が新体操を部活でやっていたときのことと重なり、イメージがしやすかったです。
お子さんが部活やスポーツクラブで競技を頑張っている方は、試合の開始時間に応じた食事時間の配分や食べると良いものがわかるので必見!ぜひ役立ててみてください。
試合の数日前から前日まで、「グリコーゲンローディング」という糖質が中心の食事に切り替えることで、エネルギーになるグリコーゲンを蓄え本番で効率よく力を発揮できるように。食事でのコンディションの整え方がわかりました。
この項目で学ぶことで、試合前のお子さんに、本番に力が発揮できるような栄養・食事サポートができるようになります。
「運動後30分以内に栄養補給」など適切な栄養・水分補給は、運動中に消化したグリコーゲンの回復を進め、疲労回復にもつながります。いつ何を食べれば良いのかを具体的に学び、自分やスポーツをする人のサポートができるように。
運動直後の食事の補給例として「バナナと牛乳をセットでとる」など食材例と、食べると良い理由もわかるので納得して実践することができます。
DVD1巻(スマホやパソコンでも見られる)
スポーツフードアドバイザー資格講座には、DVDでの映像講義もついてきました。
「家にDVDプレイヤーがない!」方でも安心。キャリカレの受講生専用ページから同じ映像を見ることができます。
内容はテキストプラスアルファの解説があり、テキストとあわせて見ると理解の助けになります。特に、主な栄養素の解説や食事バランスガイドや、試合当日の時間別の食事のとりかたが勉強になりました。
確認問題
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座では、添削課題のほかに数ページ終わるごとに確認問題が用意されているので、こまめに理解度を確認できました。
「○」「×」「パスする」の3つから選択肢を選ぶことができ、緑色のボタン「中断」をクリックすれば途中保存することもでき便利。
Webからも解けるので、家でゆっくりテキストを読んだあと、移動中など空き時間にまとめて取り組むのもいいと思います。
添削課題3回分
テキスト1が終わったら添削問題1回目→テキスト2が終わったら添削問題2回目、というように、テキストと添削問題を交互にやっていきました。
内容は、○×で答える問題や選択肢から正しいものを選ぶ問題、語群から正しいものを入れる穴埋め問題など形式はさまざま。
添削課題第1回は26問、添削課題第2回は24問、添削課題第3回は30問用意されていて、テキストを読み込んでから解くと効果的な復習になりました。
この時点で間違えた問題をピックアップしておき、まちえた原因を理解しておけばテスト対策にもなります。
レシピ集
スポーツフードアドバイザー資格講座のテキスト「食事レシピBOOK」では、テキスト1〜3で学んだ基礎知識をもとに、実際にメニューを作るのに使えるレシピが62品載っていました。
「練習期」「試合期(試合前日まで)」「試合期(試合当日)」「試合後」の4つに分けてレシピが紹介されていて、レシピの下に「アドバイス」という青い背景の枠で、そのメニューのポイントが解説されています。
レシピに使われている食品は、スーパーでも気軽に買えるものや、冷蔵庫にいつもありそうな食材など、手に入りやすいもので構成。料理をあまりしない場合でも、手間をかけずに作れるものが多く載っているのですぐ生活に取り入れやすいと感じました。
キャリカレノート
スポーツフードアドバイザー資格講座のリニューアル時に追加された「キャリカレノート」。テキストと完全連動しているので、テキストを読み進めるのにあわせて、ノートに書きながら内容を理解することができます。
スポーツフードアドバイザー資格講座以外のキャリカレの講座で口コミで良い評判のノートで、ここに書き込むことでテキストの内容が頭に入り、知識が定着していく感じがしました。
添削課題が全部終わったら、ついにスポーツフードアドバイザーの本番のテストです。
検定を受けるためにすることは、この3つ。上から順番に行っていきます。
- キャリカレのカリキュラム(指定回数分の添削課題)を終わらせる
- 協会ホームページから検定を申し込む(スマホ・パソコンどちらでもOK)
- 郵便局ATMか窓口で受験料を振り込む(コンビニでもOK)
受験料金を振り込んでから10日ほどで、テスト問題と解答用紙が入った緑色の封筒が自宅に届きました。
問題用紙と解答用紙、送付用の封筒と説明のチラシが入っていて、自宅で受験ができる形式になっています。
本番テスト自体は、練習問題や添削課題でまちがえたところを復習しておき、テキストの内容を理解しておけばOK!
献立作成のところがむずかしく感じましたが、ひとまず提出。
スポーツフードアドバイザー本番テストを受験してから1ヶ月ほどで、資格認定証が入った合格通知書が届きました。厚みがあるファイルにセットされ、光沢のあるエンブレムが中央に輝いていて高級感のある見た目です。
どのくらいの点数だったか、何を間違えたか、など結果の詳細は教えてもらえませんが、なんとか2回目で合格することができました(実は一度不合格になり、5,600円を2回支払うことに)。
仕事に役立てる目的ではなく今回は趣味での勉強でしたが、自分の勉強したことが資格として形になるのは、独学では得られない通信教育のメリットですよね。
合格通知が届いて数日後に、キャリカレオリジナルの「キャリアデザインシート」が郵送で到着。スタッフの手書きコメントつきで、丁寧な対応に驚かされました。
資格取得後「教室開業など仕事につなげたい」方には、ホームページ作成や仕事の相談もあわせてできるので、ぜひ活用してみてください。
>>【キャリカレ公式】キャリアコーディネートサポートの詳細はこちら
全体を通しての感想
最後まで学び終わって、受講してよかったと感じました。テキストはイラストや図解が多いからわかりやすいし、添削サポートで自分の理解度も確認できるので知識が身につきます。
独学だと、どこから始めてどの範囲まで学べばいいのか悩んでしまいますが、通信教育で教材としてまとまっていると「これだけ知っておけば大丈夫」というところだけ勉強できるので、効率的に学べました。
基本的に家で空き時間に学習していましたが、勉強時間が長く取れそうなときは、近所のカフェに行きテキストや添削課題を進めました。
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格取得講座は子どもが部活や習い事でスポーツをがんばっていたり、自身でスポーツジムや競技などをしている方には、ぴったりの内容です。
私自身は、主人が趣味とはいえサッカーをがんばっているので、スポーツのための食事づくりにとても役立ちました。食事のおかげで「前よりバテなくなった」と言ってもらえたので、勉強してよかったとうれしい気持ちになりました。
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格取得講座は、今年教材がリニューアルし内容や指導サービスがグレードアップ。教材が見やすくなり、サポートもとてもていねいで学びやすかったです。
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キャリカレスポーツフードアドバイザー新旧でのテキスト変更点
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座は、今年リニューアル!主に、テキスト全般の外観や中身がより見やすく一新され、DVDの先生の服装や見た目も変わっていました。
教材の変更点をまとめたので参考にしてみてください。
- テキスト全般の外観と中身のデザイン・構成全般が見やすく変更
- テキスト1のタイトルが「基礎編:スポーツと栄養」→テキスト1「基礎編:身体と栄養」に変更
- テキスト2のメンタルトレーニングの部分が削除
- テキスト3のタイトルが「食事カルテBOOK」→「展開編:勝つための栄養と食事」に変更
- DVDの巻数が3巻→1巻にまとまった
- キャリカレノートが新たに追加
- 試験対策講座が希望者のみ購入可で別売り3,850円→講座内に「講師による実践練習指導サービス」として新たに追加
- 「講師による実践練習指導サービス」が新規追加されたため料金が2,200円値上がりした
変更前 | 変更後 | |
---|---|---|
テキストの外観 | ||
テキストの中身 | ||
メンタルトレーニング | 削除 | |
DVD | 3巻 | 1巻 |
試験対策用 メニュー作成DVD | あり | なし |
キャリカレノート | なし | 新たに追加 |
メニュー作成の試験対策講座 | 別売り3,850円 希望者のみ購入 | 講座内にセット 新たに追加 |
費用(キャンペーン時以外) | → 37,400円 (ネット申込で1万円割引) | ハガキ申込 →WEB申込 68,800円 (ネット申込で1万円割引) |
リニューアル前では3枚ともテキストに書いてある内容と同じものを読み上げているだけだったので、もう少し変化が欲しいかも…?と思いましたが、リニューアル後は想像以上に改善。テキストにプラスアルファの説明も加わり、わかりやすくなりました。
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旧教材には、テキスト2にスポーツに特化したメンタルトレーニングについての記載がありましたが、新教材では削除されていました。
スポーツメンタルトレーニングを学びたい方は、キャリカレの別講座を検討してみてください。口コミ・評判を知りたい方は「【キャリカレスポーツメンタルトレーナー口コミ評判】資格試験難易度・合格率」をご覧ください。
キャリカレスポーツフードアドバイザー口コミ「ここは良い&惜しい!」
私が実際にキャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座のテキストで学んで感じた「ここは惜しい!」「ここは良かった!」思うポイントを紹介します。
キャリカレスポーツフードアドバイザー資格「ここは惜しい!」口コミ
- 実践練習指導サービスの封筒や切手料金は自己負担
- レシピの画像が写真ではなく簡単なイラスト
- 再受験になると受験料金が都度5,600円必要
「ここは惜しい!」口コミ1の詳細↓
1.実践練習指導サービスの封筒や切手料金は自己負担
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座は、リニューアル前、希望者のみ受けられるテスト対策講座は別料金でした。
受講料金とは別で3,850円が必要ですが、講座監修の川端理香先生から本番テストのメニュー作成を直接指導してもらえる講座で、スポーツフードアドバイザー資格講座の受講生ページから申し込むことができました。
スポーツフードアドバイザー資格講座のテキストリニューアル後は、別売りテスト対策講座がなくなり、もともとある教材に「講師による実践練習指導サービス」として加わりました。
封筒や切手料金は自分で用意しなければいけません。この点がデメリットに感じました。
「ここは惜しい!」口コミ2の詳細↓
2.レシピの画像が写真ではなく簡単なイラスト
細かい部分で恐縮なのですが、レシピの画像が写真ではなく、簡単なイラストだったのでややイメージがしにくいと感じました。
ためしに他社のスポーツ栄養講座と比べてみると、個人的には写真の方がイメージがしやすいと感じました。
とはいえ、レシピ解説のわかりやすさや材料や工程のシンプルさを見て作ってみたくなったので、イラストというデメリットを上回るだけの魅力はあると思います。
「ここは惜しい!」口コミ3の詳細↓
3.再受験になると5,600円が追加でかかる
スポーツフードアドバイザー資格は、再受験になると5,600円をまた支払わないといけなくなります。
キャリカレスポーツフードアドバイザー資格「ここは良い!」口コミ
- 確認問題や添削課題で理解度を細かくチェックできる
- キャリカレノートやテキストの「ワーク」に書き込みながら覚えられる
- 講師による実践練習指導サービスつき
「ここは良い!」口コミ1の詳細↓
1.確認問題や添削課題で理解度を細かくチェックできる
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座では、確認問題や添削課題で理解度を細かくチェックできるのがメリット。
こまめに用意されている確認問題に加えて、添削課題も3回分あります。
添削課題は、郵送またはWebから提出可。郵送の往復分の切手代をできるだけ節約したい方は、スマホやパソコンからの提出がお金も時間もかからないのでおすすめ。口コミでも「Web提出だと結果が早くわかる」と良い評判です。
パソコンで提出する場合↓
スマホで提出する場合↓
「ここは良い!」口コミ2の詳細↓
2.キャリカレノートやテキストの「ワーク」に書き込みながら覚えられる
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座のテキストには「ワーク」がついていて、書き込みながら学習を進められる仕組みになっていました。
ワーク「脂質を使いこなす」↓
また、テキストと連動したキャリカレノートがあるので、自分でノートを用意する必要がなく便利!「今日はこの見開き1ページをやろう」と、1日の勉強の目安もつきやすく気分が乗りました。
「ここは良い!」口コミ3の詳細↓
3.講師による実践練習指導サービスつき
スポーツフードアドバイザー資格講座のリニューアル時、講師による実践練習指導サービスが追加。
「メニュー作成についてテキストで学んだけど、実践が不安」な方に向けて作られた課題で、自分で作ったメニューのよしあしを講座監修の先生に見てもらえます。リニューアル前は別売りだったのが、本講座に加わりました。
講師による実践練習指導サービスは、1回目は無料で、2回目は1回につき1,650円。メニュー作りを繰り返し練習したい方は、有料にはなりますが、何度も見てもらえます。
\ カンタン10秒! /
キャリカレスポーツフードアドバイザー資格とは?概要を解説
スポーツフードアドバイザーは、一般財団法人 日本能力開発推進協会が認定している民間の資格です。
キャリカレが取り扱っているのはスポーツフードアドバイザー資格講座で、資格を取るためにはキャリカレの講座を受講することが必須条件となります。
資格講座 | スポーツフードアドバイザー |
資格認定 | 日本能力開発推進協会 |
受験資格 | 特になし |
日程 | 学習・課題が終わっていれば いつでもOK |
会場 | 自宅(在宅受験) |
解答方式 | 筆記テスト |
受講費用 | ハガキ申込 →WEB申込 68,800円 (ネット申込で1万円割引) |
受験料 | 5,600円 |
学習期間 | 3ヶ月 |
受講期限 | 700日(約2年) |
- 確認問題や添削課題で理解度を細かくチェックできる
- 講師による実践練習指導サービスつき
- キャリカレノートやテキストの「ワーク」に書き込みながら覚えられる
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キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座口コミ評判は5点中4.4点
ここまで私自身の受講体験記を紹介しましたが、ほかの受講生の口コミはどうなのか、SNSでキャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座を実際に受講した人の口コミを調べました。
なお、キャリカレの公式サイトでは、スポーツフードアドバイザー資格講座の受講生の口コミは5点中4.37点と高い評価を得ています。
講座 | 評価 |
スポーツフードアドバイザー資格取得講座 |
>>【公式】スポーツフードアドバイザー資格講座の口コミをもっと見る
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座は「家族の健康や自分自身のスタイル維持にも繋がり大変満足」「いつもとても丁寧に回答して頂き、対面で学習しているような感覚」など口コミで良い評判です。
引用元:Twitterの投稿
引用元:Twitterの投稿
引用元:Twitterの投稿
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座の受講生の声で、良い口コミ・悪い口コミ両方ありますが、以下で詳しく見ていきましょう!
キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座の悪い口コミ・評判
まずは、キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座の悪い口コミを紹介します。
- 本番テスト結果の郵送に時間がかかる
- 質問すべてに答えてもらえるわけではない
- 本番テストになかなか合格しない
口コミ1を詳しくみる
【悪い口コミ評判①】本番テストの郵送に時間がかかる
キャリカレのテスト問題送ってから2ヶ月くらい経つけど結果が全然届かない😭いつになったら来るの…
(2021年4月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の口コミ投稿
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座のカリキュラムを終えて、日本能力開発推進協会から送られてくる本番テストを受けてから、合格発表までに1ヶ月ほどかかります。
この口コミのケースでは2ヶ月ほどかかっているとありましたが、受験生が多いなどいつもとは違った状況で対応が遅くなってしまったのかもしれません。
受験したら、1ヶ月以上はかかる想定で気長に待つつもりでいるのが良いと思います。
口コミ2を詳しくみる
【悪い口コミ評判②】質問すべてに答えてもらえるわけではない
「キャリカレのスポーツフードアドバイザー」学習開始しました!質問できるシステムを活用して、代謝について質問!!・・・
残念ながら質問がかなり専門的だったらしく、対応外ですと言われてしまいました(´;ω;`)自分で文献調べますか・・・!!!
(2023年5月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の投稿
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座では、質問用紙に書き込み郵送・または受講生ページや公式サイトの問い合わせフォームからいつでも質問を送ることができます。
しかし、なんでもかんでも質問できるわけではなく、質問は受講している講座のテキストに関することのみ。専門性が高すぎたり、テキストの内容を大きく外れるような質問への回答はしてもらえません。
スポーツ栄養やアスリート食について、自由に質問したい方や個別相談をしたい方は、マンツーマンで指導を受けられる別の講座やサービスを検討してみると良いでしょう。
口コミ3を詳しくみる
【悪い口コミ評判③】本番テストになかなか合格しない
スポーツフードアドバイザー2回目で合格しました🎉🎉嬉しい😆✨✨
(2022年4月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の口コミ投稿
キャリカレって怪しいのかなー?2回も不合格💦解答、テキストで見直したし、栄養士のお友達にも確認してらったのに。
どこが間違ってるか、何点なのか問い合わせ不可って😤
(2022年4月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の口コミ投稿
スポーツフードアドバイザー本番テストの口コミを調べていたところ、「初回では受からなかった」という口コミをたびたび目にしました。
受講料金とは別で3,850円が必要だった、講座監修の川端理香先生から本番テストのメニュー作成を直接指導してもらえるテスト対策講座は、スポーツフードアドバイザー資格講座のテキストリニューアル後に講座内に最初から入っている仕様になりました。
↓↓↓
提出は希望者のみですが、本番テストが心配な方は遠慮せずに利用してみてください。
キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座の良い口コミ・評判
次に、キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座の良い口コミを4つ紹介します。
- 教材テキストの内容がためになる
- 子どもが遊んでいる間、映像講義を見ながら勉強できた
- スポーツクラブの指導の仕事に役立った
- 栄養バランスやたんぱく質の大切さを実感
口コミ1を詳しくみる
【良い口コミ評判①】教材テキストの内容がためになる
美味しいのに栄養も取れるレシピが多くて普段の生活にも使えそう…主人が苦手なひじき煮も食べてくれるかな〜
(2021年6月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の口コミ投稿
スポーツフードアドバイザーがかなり役に立ちます✨
スポーツドリンクの種類がわかったり、食べるタイミングがわかったり……!オススメ☺️
(2023年7月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の口コミ投稿
スポーツフードアドバイザー、合格してた🙌からだの仕組みや、栄養バランスを考えた献立の決め方など勉強になりますた。
ターゲット像に合わせた献立づくりが結構難しくて、スプシで栄養素とカロリー計算を何度も繰り返しながらようやく完成したからな。
(2023年2月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の口コミ投稿
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座のこの口コミの通り、実際に私が買ったテキストでも図や表、イラストが多く読みやすかったです。
わかりにくい言葉も欄外に解説があったので、疑問に思ったこともその都度解決しながら進めていくことができました。
スポーツフードアドバイザー資格勉強。添削問題 第1回 ▷▶︎▷▶︎ 78 / 100 点。
ミネラル、ビタミン、水の働きについてしっかり復習する。食事バランスガイドは、見た事はあるけど内容に触れた事が無かった部分が多いから、そこももう一度確認。
ライフステージ別の食事は、スポーツ関係なく広く使える知識だからしっかりと理解を深める。
興味のある事だから、新しい事知らなかった事が知れて楽しい
(2020年1月受講生)
引用元:Instagram「キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の投稿
また、テキスト2で出てくるライフステージ別の食事は「スポーツ関係なく広く使える知識」と口コミで良い評判。成長期・思春期・成人期・シニア期と長いスパンで、段階ごとに必要な栄養素など食事について学ぶことができます。
口コミ2を詳しくみる
【良い口コミ評判②】子どもが遊んでいる間、映像講義を見ながら勉強できた
子どもが遊びに熱中している間、映像講義を見ながら少しだけ勉強📝
スポーツフードアドバイザーの学習内容は、日頃の食生活にも活かせる✨これは妊娠中に参加した病院のマタニティクラス、区の母親教室で学んだ内容とも重なります⬇️
(2021年1月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の口コミ投稿
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座は、通学型のスクールではなく通信教育のため、「今日は寝る前に時間があるから、ここまでやろう」など、勉強する範囲やタイミングを自分で好きなように決めることができます。
仕事や育児など勉強以外の予定もあるので、空き時間を使ってちょこちょこ融通がきいて便利だと思いました。
口コミ3を詳しくみる
【良い口コミ評判③】子どもの野球の食事サポートや、自分のスポーツに役立つ
キャリカレスポーツフードアドバイザー。先週、嬉しいお届け物が😊すごく嬉しいです!!
明日から子供たちは試合なので今日は高糖質でエネルギーを蓄えてもらおうと思います💡
(2021年6月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の口コミ投稿
以前勉強していたスポーツフードアドバイザーによると、昼前の試合の場合は試合開始3時間前に朝食を取ると良いと書いてあった!
明日の明確なスタート時間分からないけど、11時と仮定して7:30頃に糖質中心の朝食を食べよう😋
(2023年5月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の口コミ投稿
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座は、少年野球などクラブ活動をがんばっている息子たちのために役に立ちたいという思いから受講される方も多く、「ジュニアスポーツチームのコーチの仕事に役立った」「スポーツしている子どもの献立メニューを作るのに役立った」と口コミで良い評判です。
また、ロードバイクが好きな方で、食事をとるタイミングについて、スポーツフードアドバイザー資格講座で学んだ内容を役立てているという口コミもありました。
お子さんが部活やスポーツクラブで競技を頑張っている方は、試合の開始時間に応じた食事時間の配分や食べると良いものなど食事づくりのヒントになることが多いと思うので、ぜひ役立ててみてください。
なお、スポーツフードアドバイザー資格をいかせる仕事・就職・求人の探し方は、こちらの記事で紹介しています。
口コミ4を詳しくみる
【良い口コミ評判④】栄養バランスやたんぱく質の大切さを実感
スポーツフードアドバイザーに合格しました⭐️素直に嬉しい!やっと取れました🥺
自分のためにも今後のためにもなると思い始めたんですが、栄養やバランスって奥深いし考える事覚える事も多くて改めて凄いなと思いました🙇♀️
実践も勉強もまだまだ足りない事が沢山!これからも隙間時間に頑張ります📚
(2021年7月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の投稿
お産の時に入院中の食事を写真撮っておいたのが残っていたので見返してみたら、スポーツフードアドバイザーで勉強した通りで穀類、乳製品、豆類、野菜、蛋白質など満遍なく取れていて驚愕😱💥
栄養士さんって凄い…
(2021年9月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の投稿
スポーツフードアドバイザーの勉強してから、たんぱく質の重要性を知り積極的に取るようにしています^^
他の栄養素とのバランスももちろん大切ですが^^
(2021年9月受講生)
引用元:Twitter「キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座」受講生の投稿
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座は、「栄養バランスは奥深い」「たんぱく質の重要性がわかったので、積極的に取るようにしている」など栄養素のはたらきが勉強になったと口コミで良い評判です。
スポーツフードアドバイザー資格講座のテキストのたんぱく質のページでは、「たんぱく質と超回復の仕組み」や「筋力トレーニングに休息を取り入れる」など意識すべきポイントとその理由が書かれていて、これがとても勉強になりました。
スポーツ選手が1日にとるべきたんぱく質の量も、トレーニングの強度によってわかります。
特にテキスト1の21ページの超回復のイメージ図や、損傷した筋肉修復のメカニズムの部分が勉強になりました。
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キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格は独学できない
スポーツフードアドバイザー資格は独学で取得できません
独学で資格試験のみ受けることはできません。
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座を受講することで、資格取得できます。
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独学の場合、自分で本を何冊か買ったり、YouTube動画や、スポーツ栄養学が特集された雑誌・レシピ本を読んで学ぶことになります。
スポーツ栄養学に関しては、私も本をたくさん読んだことがあります。おすすめ本をこちらの記事で紹介しています。
>>【アスリートフード・スポーツフード勉強おすすめ本】学びたい人向け
キャリカレのスポーツフードアドバイザーと独学の場合で、特徴や費用など違いを比較しました。
資格講座 | 独学 | スポーツフードアドバイザー |
学習形式 | 市販書籍で独学 | 通信教育 |
学習期間 | 期限なし | 3ヶ月 |
サポート | サポートなし | 700日(約2年) 回数無制限で質問可能 |
費用 | 目安1,000円〜(書籍代) | ハガキ申込 →WEB申込 68,800円 (ネット申込で1万円割引) |
メリット | 費用が抑えられる | 大事なポイントだけ学び、資格取得もできる |
デメリット | ・資格は取れない ・知識を客観的に証明できない | ・独学より費用がかかる ・国家資格ではない |
独学は通信教育よりも費用は抑えられますが、独学では勉強の範囲や大事なポイントがわからずに、途中で勉強をやめてしまうケースも。
通信講座では、学ぶ期間が決まっているのもメリット。期限を決めて、その中で重要なポイントだけを学べるのもよいところです。わからないことがあったらいつでも質問できるので、存分に活用してみましょう!
スポーツフードアドバイザーと栄養士と独学の場合で比較
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スポーツ栄養のプロといえば「栄養士」という職業を思い浮かべる人も多いですよね。
ただし、栄養士の資格は国家資格なので、国が指定する栄養士の学校に通わなければいけません。
実際に国家資格の栄養士を取得した場合と、キャリカレのスポーツフードアドバイザー、独学の場合で、費用や学習期間など違いを比較しました。
資格講座 | 独学 | スポーツフードアドバイザー | 栄養士学校 |
学習形式 | 在宅で独学 | 通信教育 | 通学 |
学習期間 | 期限なし | 3ヶ月 | 2年間 |
サポート | サポートなし | 700日(約2年) 回数無制限で質問可能 | 通学期間の2年間 通学中は質問可能 就職・転職サポート |
費用 | 1,000円〜(書籍代) | ハガキ申込 →WEB申込 68,800円 (ネット申込で1万円割引) | 300万円〜400万円 |
メリット | 費用が抑えられる | 大事なポイントだけ学び、資格取得もできる | 国家資格が取れる |
デメリット | ・資格は取れない ・知識を客観的に証明できない | 栄養士学校のような 専門的な内容は学べない | ・費用が高く期間も長い ・通学は昼間のみ |
独学は3つの中でいちばん費用は抑えられますが、どの範囲を勉強していいのかわからなかったり、期間の縛りがないので途中で勉強をやめてしまう人も多いです。
かといって栄養士の学校で栄養や健康の知識を学ぼうとすると、最低2年はかかりますし、費用も300万円以上と莫大な金額がかかるんですよね。
(私は社会人から栄養士学校に通って、リアルに2年と300万かかりました…)
>>【社会人から栄養士専門学校に通った体験談】デメリットとメリット
ほかのスポーツ栄養が学べる資格と比較しても、キャリカレの「スポーツフードアドバイザー」は、スポーツのパフォーマンスアップにつながる食事や栄養学の勉強ができて、コスパよく資格が取れるのでおすすめです。
キャリカレスポーツフードアドバイザー以外のアスリート栄養資格講座
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格講座以外にも、アスリート食やスポーツ栄養に関する資格はたくさんあります。比較しやすいよう表にまとめました。
上から費用が安い順↓
資格講座 | 費用 | 申込先 | 資料請求(無料) | 特長 | 内容 | 映像教材 | 質問回答 | 添削指導 | 学習期間 | サポート期間 | 資格認定 | 講座運営 |
アスリート食生活マイスター | 21,780円 | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・オンラインで受講&受験できる ・アスリート栄養学講座で取得可能 | ・たんぱく質使用アスリート食料理 ・献立を考える際の基本型 | 映像あり (オンライン) | 質問回数制限なし (メール) | 添削なし | 学習期間 約3ヶ月 | 期限3ヶ月 | NPO法人日本統合医学協会 | NPO法人日本統合医学協会 |
スポーツフードスペシャリスト | 37,400円 | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・紙のテキストがないので、学習・受験はスマホorパソコン ・認定証が英語 | ・サプリメントの役割と正しい摂取方法 ・運動量によるエネルギーや栄養素 | 映像なし | 質問回数制限なし (メール) | 添削なし | 学習期間 約1ヶ月 | 期限180日(約半年) | 一般社団法人日本能力教育促進協会認定 | フォーミー |
スポーツ栄養プランナー | 39,000円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界大手で安心 ・アスリート食レシピが充実 ・認定証は別途2,000円必要 | ・具体的な栄養摂取のポイント ・スポーツ栄養のレシピ | 映像あり (DVD1巻) | 質問1日3回まで (メール/郵送) | 添削3回 (郵送/web) | 学習期間 約4ヶ月 | 期限8ヶ月 | 有限会社オフィス・ラック・ユー三喜認定 | ユーキャン |
アスリートフードアドバイザー | 49,500円 | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・期限がないので、ゆっくり学びたい人におすすめ ・試験のみ等、コース数種類あり | ・スポーツ栄養学の基礎知識 ・栄養補助食品 | 映像なし | 質問回数制限なし (メール/LINE) | 添削1回 (郵送) ※提出しなくても良い | 期限なし | 期限なし | 一般社団法人日本技能開発協会認定 | ラーキャリ |
スポーツフードアドバイザー | 68,800円 | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・業界最長の サポート期間 ・添削課題に手書きのメッセージがもらえる | ・アスリート食献立作成方法 ・試合/練習期ごとの食事 | 映像あり (DVD1巻/パソコン・スマホ閲覧可) | 質問回数制限なし (メール/郵送) | 添削3回 (郵送/web) | 学習期間 約3ヶ月 | 期限700日(約2年) | 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 | キャリカレ |
スポーツフードマイスター | 59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除) | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要 | ・運動量/競技特性/性別/年齢等に応じた食事 ・スポーツに必要な栄養素の働き | 映像なし | 質問回数制限なし (郵送) | 添削5回 (郵送) | 学習期間 約2-6ヶ月 | 期限12ヶ月 | 日本安全食料料理協会認定 | ・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング |
アスリート栄養食インストラクター | 59,800円 (試験必要) 79,800円 (試験免除) | 今すぐ申込む | >>無料資料請求 | ・プラチナコースは一度に2つの資格取得ができる ・認定証は別途5,500円必要 | ・競技特性に合わせた食事の考え方 ・疲労回復のための栄養と食事 | 映像なし | 質問回数制限なし (郵送) | 添削5回 (郵送) | 学習期間 約2-6ヶ月 | 期限12ヶ月 | 日本インストラクター技術協会認定 | ・SARAスクール ・諒設計アーキテクトラーニング |
公認スポーツ栄養士 | 45,100円 18,000円(登録料) 15,000円/4年(更新料) | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | 受験資格に管理栄養士であることなど厳しい条件が必要 | スポーツ栄養学の高度な専門知識 | 映像なし | 要問合せ | 要問合せ | 学習期間約2年 | 状況により異なる | 公益社団法人日本栄養士会 公益財団法人日本スポーツ協会 | 公益社団法人日本栄養士会 公益財団法人日本スポーツ協会 |
アスリートフードマイスター | 3級:73,700円 2級:121,000円 1級:242,000円 | 今すぐ申込む | >>詳しく見る | ・知名度がある ・芸能人が多数取得 | 年齢別/競技別/タイミング別の、最適な食プログラム | 映像なし | 質問は講義中 | 添削なし | 学習期間 3級:1.5時間x4コマ 2級:1.5時間x8コマ 1級:1.5時間x12コマ | 講座期間中 | 日本アスリートフード協会認定 | 日本アスリートフード協会 |
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。
- ほかの資格講座に比べ、比較的費用を抑えてスポーツ栄養食を学べる
- サポート期間は700日(約2年)は業界最長でたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
- 自分の好きな時間に、在宅で学習・受験までできる
キャリカレのスポーツフードアドバイザー以外の関連資格講座は>>スポーツ栄養資格一覧&フード資格どれがいい?おすすめ独学難易度!13種類比較
キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座のよくある質問
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キャリカレスポーツフードアドバイザー資格講座の口コミ評判まとめ
キャリカレのスポーツフードアドバイザー資格取得講座の口コミや評判をまとめると、以下の通りです。
- 教材テキストの内容がためになる
- 子どもが遊んでいる間、映像講義を見ながら勉強できた
- スポーツクラブの指導の仕事に役立った
- 新しいことを知ることができて楽しい
- 栄養バランスやたんぱく質の大切さを実感
- テスト結果の郵送に時間がかかる
- 質問すべてに答えてもらえるわけではない
- 本番テストになかなか合格しない
受講を申し込んでも、8日以内なら送料負担のみで返品・返金もできます(諸条件あり)。
「いきなり申し込むのは不安…」という方も、資料請求は無料なので、ぜひ申込前に取り寄せて検討してみてください。
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