【妊娠中・産休中に資格取るなら】食や栄養の取得がおすすめ!

妊娠中
妊娠中におすすめの食の資格ってあるのかな?

せっかく時間があるし、すぐに役立ちそうな食や栄養を勉強しておきたいんだよね。

こんなふうに、妊娠中の時間を活用して何か資格を取りたいと思ったことはありませんか?

そこで今回は、栄養学と食が学べる資格をテーマに、おすすめの資格を5つにまとめました。

この記事でわかること
  • 妊娠中の時間を有効活用して取れる食や栄養に関する資格
  • 学校に通わなくても、通信教育やオンラインで取れる食や栄養の資格
  • 赤ちゃんや出産後の生活に、すぐに役立つ・生かせる食や栄養が学べる資格講座
妊娠中の時間を有効活用して何か資格取得がしたい方は要チェックです!
タップで移動できる目次

妊娠中の資格取得におすすめ!取るなら食と栄養学が勉強できる講座

資格講座申込先資料請求(無料)おすすめ度特長学習期間サポート期間費用講座運営
ユーキャンの子供の栄養学コーディネーター資格講座
離乳食・幼児食コーディネーター
今すぐ申込む>>無料資料請求
(5 / 5.0)
業界大手で安心
離乳食や5歳までの子どもの食事や栄養学が中心
・教材のクオリティが高い
4ヶ月12ヶ月32,000円ユーキャン
ユーキャンの食育実践プランナー資格講座のテキスト・教材
食育実践プランナー
今すぐ申込む>>無料資料請求
(5 / 5.0)
・業界大手で安心
・食育全般を幅広く学べる
6ヶ月12ヶ月39,000円ユーキャン
キャリカレの食育アドバイザー資格取得講座の教材
食育アドバイザー
今すぐ申込む>>無料資料請求
(3 / 5.0)
業界最長のサポート期間
・主に小学生の食育を学べる
3ヶ月700日(約2年)28,600円キャリカレ
キャリカレの上級食育アドバイザー資格取得講座のテキスト・教材
上級食育アドバイザー
今すぐ申込む>>無料資料請求
(4.5 / 5.0)
・業界最長のサポート期間
・食育アドバイザーより詳しい栄養学を学べる
3ヶ月700日(約2年)28,600円キャリカレ
キャリカレの幼児食インストラクター資格講座の教材
幼児食
インストラクター
今すぐ申込む>>無料資料請求
(4.5 / 5.0)

・業界最長のサポート期間
・1歳〜5歳までの子どもの食事や栄養学が中心
3ヶ月700日(約2年)28,600円キャリカレ
※当サイトの表・コンテンツの無断転載はご遠慮ください。
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。

まずは、妊娠中に学べる食と栄養学の資格を、おすすめランキング形式で5つ紹介します。

mina
どの資格がいいか迷ったら、教材のクオリティが高く定評があり、赤ちゃんの食事作りにも役立つ、通信教育大手ユーキャンの「離乳食・幼児食コーディネーター講座」がおすすめです。

>>離乳食・幼児食コーディネーターの資格内容はこちら

まずは第5位から紹介していきます。

第5位:キャリカレ「幼児食インストラクター資格取得講座」

キャリカレの幼児食インストラクター資格取得講座

幼児食インストラクターは、日本能力開発推進協会(JADP)が主催する民間の資格です。

キャリカレが取り扱っているのは、「幼児食インストラクター」の資格講座で、資格を取るためにはキャリカレの講座を受講することが必須条件となります。

mina
1歳〜小学生までの子どもの食の知識を学びたい方なら誰でも受けることができ、受験資格は特にありません。

幼児食インストラクター資格講座の概要はこちらです。

項目説明
資格講座幼児食インストラクター
資格認定日本能力開発推進協会(JADP)
受験資格特になし
試験日程いつでもOK
試験会場自宅(在宅受験)
試験科目キャリカレの講座内容から出題
試験方法筆記試験
受講費用38,600円28,600円
(ネット申込で1万円割引)
受験料5,600円
学習期間3ヶ月
受講期限700日(約2年)
合格基準全体の70%以上
合格率非公開
※試験概要は変更になる場合があります。最新情報はキャリカレ公式サイトでご確認ください。

キャリカレの幼児食インストラクター講座のポイント

  • 離乳食は学べないが幼児食(1〜5歳くらいまで)の正しい知識が身につく
  • サポート期間が700日(約2年)とたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
  • 自分の好きな時間に、在宅で学習・受験までできる

キャリカレの資格講座は、ネットから申し込むと1万円割引になるので、電話ではなく、ネットからの申し込みがおすすめです。

>>【無料】幼児食インストラクター講座を資料請求する

>>【1万円割引】幼児食インストラクター講座を申込む

幼児食インストラクターの資格試験は、「幼児食インストラクター」「上級幼児食インストラクター」に分かれています。

上級幼児食インストラクター資格は、こちらの記事で詳しく紹介しています。

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>>【上級幼児食インストラクターの口コミ】難易度と資格試験・仕事に役立つ?

はじめて子供の食事を勉強するという方は、「上級幼児食インストラクター」より前に、まずは「幼児食インストラクター」を受講することをおすすめします。

実際にテキストを買ってみましたが、幼児食のレシピや知識からアレルギーのことまで、幅広くのことが学べると感じました。

キャリカレの幼児食インストラクター資格取得講座の教材

幼児食インストラクターのテキストのレビューなど詳しい情報は、こちらの記事で紹介しています。

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>>【幼児食インストラクターの独学方法と難易度】口コミ評判と資格試験・仕事に役立つ?

まだお子さんが産まれていないため、学ぶ必要性の有無はわかりませんが、子どもの食事の中でも、特に「アレルギー対応食に特化して学びたい」方は、こちらの資格講座がおすすめです。

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>>【アレルギー対応食アドバイザーの口コミ】資格試験合格率・仕事に活かせる?

第4位:キャリカレ「上級食育アドバイザー資格取得講座」

キャリカレの上級食育アドバイザー資格取得講座

上級食育アドバイザーは、日本能力開発推進協会(JADP)が主催する民間の資格です。

キャリカレが取り扱っているのは、「上級食育アドバイザー」の資格講座で、資格を取るためにはキャリカレの講座を受講することが必須条件となります。

mina
食育を基礎から学びたい方なら誰でも受けることができ、受験資格は特にありません。

上級食育アドバイザー資格講座の概要はこちらです。

項目説明
資格講座上級食育アドバイザー
資格認定日本能力開発推進協会(JADP)
受験資格特になし
試験日程いつでもOK
試験会場自宅(在宅受験)
試験科目キャリカレの講座内容から出題
試験方法筆記試験
受講費用38,600円28,600円
(ネット申込で1万円割引)
受験料5,600円
学習期間3ヶ月
受講期限700日(約2年)
合格基準全体の70%以上
合格率非公開
※試験概要は変更になる場合があります。最新情報はキャリカレ公式サイトでご確認ください。

上級食育アドバイザーの資格試験は、「食育アドバイザー」「上級食育アドバイザー」に分かれています。

はじめて食育を勉強する方は、「上級食育アドバイザー」より前に、まずは「食育アドバイザー」から受講を始めるのがおすすめです。

食育アドバイザーの詳細は別の記事にまとめています。

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>>【食育アドバイザーは独学できる?】受講した口コミ!資格試験難易度とテキスト・合格率

キャリカレの上級食育アドバイザー資格講座は、自分の好きなタイミングで在宅受験ができるので、試験もリラックスして臨めます。

外出しなくても勉強や試験が受けられるから、便利ですね!

キャリカレの上級食育アドバイザー講座のポイント

  • 栄養学の基礎知識から、食材に含まれる成分や効能、肥満や高血圧といった症状別の食事改善法・食育イベントの企画や進め方など幅広く網羅
  • サポート期間が700日(約2年)とたっぷりあるので、余裕を持って勉強できる
  • 自分の好きな時間に、在宅で学習・受験までできる

>>【無料】上級食育アドバイザー講座を資料請求する

>>【1万円割引】上級食育アドバイザー講座を申込む

上級食育アドバイザーの教材レビューや受講生の口コミなど、さらに詳しい情報はこちらの記事で紹介しています。

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>>【上級食育アドバイザーの口コミ】資格試験難易度と合格率・仕事に役立つ?

第3位:キャリカレ「食育アドバイザー資格取得講座」

食育アドバイザーの資格講座

食育アドバイザーは、日本能力開発推進協会(JADP)が認定している資格です。

「食育アドバイザー」の試験概要はこちらです。

項目説明
資格講座食育アドバイザー
資格認定日本能力開発推進協会(JADP)
受験資格特になし
試験日程いつでもOK
試験会場自宅(在宅受験)
試験科目キャリカレの講座内容から出題
試験方法筆記試験
受講費用38,600円28,600円
(ネット申込で1万円割引)
受験料5,600円
学習期間3ヶ月
受講期限700日(約2年)
合格基準全体の70%以上
合格率非公開
※試験概要は変更になる場合があります。最新情報はキャリカレ公式サイトでご確認ください。

食育アドバイザーの資格試験は、「食育アドバイザー」と「上級食育アドバイザー」の2つに分かれています。

実際にテキスト・教材で勉強をしてみて感じたのは、食育アドバイザーを学ぶなら、その一つ上の資格の「上級食育アドバイザー」も含めて受講した方がいいということです。

もちろん、食育アドバイザーだけでもOKです。3ヶ月で学ぶ内容もコンパクトで良いのですが、ただ内容が少し薄いかなと思いました。

食育アドバイザーと上級食育アドバイザーの違いは、こちらの記事でも詳しく解説しています。

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【食育アドバイザーと上級食育アドバイザーの違い】おすすめはどっち? キャリカレの「食育アドバイザー」と似ている資格に、同じキャリカレの「上級食育アドバイザー」がありますが、どちらも似たような資格名で、何が違うのかわかりにくい...

>>【食育アドバイザーと上級食育アドバイザーの違い】おすすめはどっち?

とりあえず、どんな感じか勉強してみてから考えたい、という方は食育アドバイザー単体で良いと思います。

ただ、「せっかく学ぶなら、ちゃんと生活に役立つ知識を学びたい」という方は、食育アドバイザーと上級食育アドバイザーをセットで学ぶのがおすすめです。

食育アドバイザーの資格は、通信教育で勉強も試験も在宅でOK。自分の好きなタイミングで、余裕をもって試験が受けられますよ。

>>【無料】食育アドバイザー講座を資料請求する

>>【1万円割引】食育アドバイザー講座を申込む

食育アドバイザー教材レビューや受講生の口コミなど、さらに詳しい情報はこちらの記事で紹介しています。

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>>【食育アドバイザーの口コミ評判】テキストを買ってみた!資格試験難易度・独学できる?

第2位:ユーキャン「食育実践プランナー講座」

ユーキャンの食育実践プランナーの資格

食育実践プランナーは、一般社団法人 日本味育協会が主催する民間の資格です。

「食育実践プランナー」資格講座の概要はこちらです。

項目説明
資格講座食育実践プランナー
資格認定一般社団法人 日本味育協会
受験資格特になし
試験日程受講期間中ならいつでもOK
試験会場自宅(在宅受験)
試験科目ユーキャンの講座内容から出題
試験方法マークシート方式
受講費用39,000円
受験料無料
学習期間6ヶ月
受講期限12ヶ月
合格基準全体の70%以上
合格率非公開
※試験概要は変更になる場合があります。最新情報はユーキャン公式サイトでご確認ください。

ユーキャンが取り扱っているのは、「食育実践プランナー」の資格講座です。

食育実践プランナーの資格をとるためには、ユーキャンの講座を受講することが必須条件となります。

食育実践プランナーの資格講座の教材

食育実践プランナーの資格講座で学べるのはこんな内容です。実生活で役立つ食の知識全般を学べるのが特徴です。

  • 食育と味育について
  • 日本と世界の食文化
  • 栄養バランスの基本構造
  • 基本の調味料と食材選びのコツ
  • 「おいしい」と思わせる要素や魅せかた

↓実際に教材を買ってみましたが、食のことを幅広く勉強できるし、明日からの料理やスーパーでの商品選びにすぐに活かせる内容で大満足です。

ユーキャンの食育実践プランナー資格講座の教材

ユーキャンの「食育実践プランナー」の講座は、申し込んでから教材到着した後でも、8日以内なら送料負担のみで返品・返金もできます。

「実際にテキストを見ないと、どんな感じなのか不安…」という方も安心して申し込めるので、この機会に資格試験にぜひチャレンジしてみてください。

>>【無料】食育実践プランナー講座を資料請求する

>>食育実践プランナー講座を今すぐ申し込む

食育実践プランナーの教材レビューや、さらに詳しい情報をこちらにまとめたので、合わせてチェックしてみてください。

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【食育実践プランナーの口コミと独学方法】資格試験難易度・仕事に役立つ? 資格取得の際、受講した人の口コミや感想がわからないと、なかなか申し込みに踏みきれないですよね。 私も食の勉強に興味があり資格が気になっていたので、実際に教材を...

>>【食育実践プランナーは独学できる?】受講した口コミ・資格試験難易度・仕事に役立つ?

第1位:離乳食・幼児食コーディネーター

ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーターの資格講座

離乳食・幼児食コーディネーターは、一般社団法人日本味育協会が主催する民間の資格で、妊娠中や産休・育休中にぴったりの資格です。

ユーキャンが取り扱っているのは、「離乳食・幼児食コーディネーター」の資格講座で、資格を取るためにはユーキャンの講座を受講することが必須条件となります。

mina
受験資格は特にないので、気軽にチャレンジできます。

「離乳食・幼児食コーディネーター」資格講座と、試験概要はこちらです。

項目説明
資格講座離乳食・幼児食コーディネーター
資格認定一般社団法人 日本味育協会
受験資格特になし
試験日程受講期間中ならいつでもOK
試験会場自宅(在宅受験)
試験科目ユーキャンの講座内容から出題
試験方法マークシート方式
受講費用32,000円
受験料無料
学習期間4ヶ月
受講期限12ヶ月
合格基準全体の70%以上
合格率非公開
※試験概要は変更になる場合があります。最新情報はユーキャン公式サイトでご確認ください。

離乳食・幼児食コーディネーターの資格試験は、自分の好きなタイミングで在宅受験ができるので、試験も安心して臨めます。

外出しなくても勉強や試験が受けられるから、便利ですね!

>>【無料】離乳食・幼児食コーディネーター講座を資料請求する

>>離乳食・幼児食コーディネーター講座を今すぐ申し込む

こちらも、実際に教材を買ってみました。全体でこんな感じです。

ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーターの資格講座の教材

テキストのほかに、レシピ集とDVDも役立ちました。

>>【無料】離乳食・幼児食コーディネーター講座を資料請求する

>>離乳食・幼児食コーディネーター講座を今すぐ申込む

離乳食・幼児食コーディネーターのテキストのレビューなど、さらに詳しい情報はこちらの記事で紹介しています。

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>>【離乳食・幼児食コーディネーターは仕事に役立つ?履歴書に書けるか】受講の口コミ!資格試験難易度

妊娠中に学べる食と栄養学に関する資格の選び方と注意点

資格講座を選ぶときは、このようなポイントをチェックすると良いでしょう。

資格講座・通信教育を選ぶときのポイント

  • 認定証の発行や受験料が別にかかるかどうか(講座費用に含まれるのか)
  • 資格更新料(年会費など)が必要?
  • 質問などのサポート体制の充実度・受講期限

認定証の発行や受験料が別にかかるかどうか(講座費用に含まれるのか)

一見、「安い!」と思っても、受験料や認定証・修了証の発行料金、送料が別で必要になることがあるので、総額の値段を事前にチェックした方が良いです。

今回紹介した妊娠中に学びたい資格の中で、受講料のほかに別途費用がかかるものは、下の表に掲載している4つです。

食育アドバイザー
上級食育アドバイザー
幼児食インストラクター
受験料5,600円
教材送料450円
修了証無料
認定証無料
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。

なお、受講料のほかに別途費用がいらない講座は、左の2つです。左の2つの資格講座に関しては、追加費用の心配はありません。

追加料金不要
追加料金必要
  • 離乳食・幼児食コーディネーター
    (ユーキャン)
  • 食育実践プランナー
    (ユーキャン)
  • 食育アドバイザー
    (キャリカレ)
  • 上級食育アドバイザー
    (キャリカレ)
  • 幼児食インストラクター
    (キャリカレ)

資格更新料(年会費など)が必要?

今回比較した資格で更新料が必要なものはありませんが、野菜ソムリエプロやアスリートフードマイスター1級など、毎年更新料がかかる資格もあります。

野菜ソムリエ
(プロ)
アスリートフード
マイスター(1級)
年会費毎年6,000円毎年3,500円
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。
mina
更新料を払い続けなければ、せっかく取った資格が1年で失効になってしまうのはもったいないですよね。

ちなみに、今回、表で紹介した妊娠中に取得したい資格では、更新料が必要な資格は特にないので安心です。

質問などのサポート体制の充実度・受講期限

通信講座の場合、教材が送られてくるだけでなく、質問ができるなどサポート体制がついているかどうかも確認が必要です。

スクロールできます
ユーキャンキャリカレフォーミーラーキャリがくぶんSARAスクール
期限6ヶ月〜
(講座による)
700日(約2年)180日(約半年)期限なし無料期間延長あり
(例:4ヶ月延長)
6ヶ月
質問1日3問まで制限なし制限なし制限なし制限なし制限なし
添削2回〜
(講座による)
2回〜
(講座による)
添削なし1回2回〜
(講座による)
1回〜
(講座による)
形式手書きではない手書き添削なし手書きではない手書き手書きではない
※資格講座の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。

通信講座や外部講座のメリットは、添削課題を解いてコメントをもらえたり、わからないところをプロに聞けたりするところ。独学では得られないメリットを、十分に活用してみましょう。

なお、ユーキャンの添削課題は手書きではありません。人によっては「手書きじゃないと、温かみがない…」と感じる人もいるかもしれません。

↓実際に、私がユーキャンで受講したときの添削課題のコメントです。一瞬、手書きかと思いきや、よく見ると手書きではないコメントでした。

mina
「手書き」で、個人個人に合わせたコメントが欲しい場合は、キャリカレの講座がおすすめです。

↓実際に、私がキャリカレで受講したときの添削課題のコメントです。手書きで自分に合わせて書いてくれている!と励みになりました。

添削課題の有無や回答形式、受講期限、質問サービスの頻度などは企業によって違うので、サポート体制をチェックしてから申し込むのがおすすめです。

妊娠中に栄養士の資格は独学できるの?

妊娠中に時間もあるし、せっかくなら食と栄養の国家資格で有名な「栄養士」の資格が取れないのかな?

栄養士の学校で栄養や健康の知識を学ぼうとすると、最低2年はかかりますし、費用も300万円以上と莫大な金額がかかるんです。

(私は社会人から栄養士学校に通って、リアルに2年と300万かかりました…)

>>【実体験】社会人から栄養士専門学校に通うデメリットとメリット

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【社会人から栄養士専門学校に通った体験談】デメリットとメリット 社会人から栄養士の学校へ通い直したいけど、どうしたらいいのかな?いつか食と健康のことを、学校でちゃんと学んでみたい。栄養士の資格を取って、食関連の仕事がして...

正直、いきなり栄養士を目指すのはかなりハードルが高いです。

化学や生物の専門的な授業や、法律など、「それ、ふだんの生活で必要ないでしょ…」という知識まで学ばないと資格がとれないのも厄介なんですよね…。私は化学の授業に苦労しました。

↓実際に私が通っていた栄養士専門学校の時間割です。

英語や体育、パソコン、法律のむずかしい授業もありました。

↓これは、実際に栄養士学校に通っていたときに使っていたノート。黒板の板書です。

mina
呼吸器や腎臓など内臓の知識など、日常生活では使わないような知識まで学ばなければいけません。しかも定期テストがあるから覚えないわけにはいきません…

「日常生活に役立つ範囲で、食や栄養学の勉強がしたい!」という方には、栄養士の学校は必要のない科目も多いのでコスパが悪いと思います。

「食の勉強をしてみたい!」という方は、まずは、自分の興味のある分野の通信講座から始めてみてはいかがでしょうか。妊娠中なら、だんぜん通信教育がおすすめです。

なお、食以外で妊娠中の勉強におすすめの資格講座は、こちらの記事で紹介しています。

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>>【子供が生まれるまでに取りたい資格】妊娠中に勉強しておくこと5選

妊娠中の資格取得におすすめ!取るなら食と栄養学が勉強できる講座まとめ

資料請求は無料なので、「いきなり受講するのは不安…」という方も、事前に講座の内容を確認できます。

まずは、気になる資格講座の資料を取り寄せてみてください!

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・教材のクオリティが高い
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ユーキャンの食育実践プランナー資格講座のテキスト・教材
食育実践プランナー
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・食育全般を幅広く学べる
6ヶ月12ヶ月39,000円ユーキャン
キャリカレの食育アドバイザー資格取得講座の教材
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業界最長のサポート期間
・主に小学生の食育を学べる
3ヶ月700日(約2年)28,600円キャリカレ
キャリカレの上級食育アドバイザー資格取得講座のテキスト・教材
上級食育アドバイザー
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(4.5 / 5.0)
・業界最長のサポート期間
・食育アドバイザーより詳しい栄養学を学べる
3ヶ月700日(約2年)28,600円キャリカレ
キャリカレの幼児食インストラクター資格講座の教材
幼児食
インストラクター
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・業界最長のサポート期間
・1歳〜5歳までの子どもの食事や栄養学が中心
3ヶ月700日(約2年)28,600円キャリカレ
※当サイトの表・コンテンツの無断転載はご遠慮ください。
※資格の詳細は変更される可能性があります。最新情報の確認をお願いします。

第5位:キャリカレ「幼児食インストラクター資格取得講座」

最安値で「幼児食」のみ学べる!サポート期間が長い(約2年)ので、余裕を持って勉強したい人におすすめ

キャリカレの幼児食インストラクター資格取得講座

>>【無料】幼児食インストラクター講座を資料請求する

>>【1万円割引】幼児食インストラクター講座を申込む

第4位:上級食育アドバイザー

キャリカレの上級食育アドバイザー資格取得講座

>>【無料】上級食育アドバイザー講座を資料請求する

>>【1万円割引】上級食育アドバイザー講座を申込む

第3位:キャリカレ「食育アドバイザー資格取得講座」

食育アドバイザーの資格講座

>>【無料】食育アドバイザー講座を資料請求する

>>【1万円割引】食育アドバイザー講座を申込む

第2位:ユーキャン「食育実践プランナー講座」

ユーキャンの食育実践プランナー資格講座

>>【無料】食育実践プランナー講座を資料請求する

>>食育実践プランナー講座を今すぐ申し込む

第1位:ユーキャン「離乳食・幼児食コーディネーター講座」

ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーターの資格講座

>>【無料】離乳食・幼児食コーディネーター講座を資料請求する

>>離乳食・幼児食コーディネーター講座を今すぐ申込む

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※本サイト記載の価格は、すべて税込です。

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