【妊娠中に取ってよかった】おすすめ食育・栄養系資格5選!産休中でも通信教育で取れる

妊娠中

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ママ
妊娠中におすすめの食の資格ってあるのかな?

せっかく時間があるし、すぐに役立ちそうな食や栄養を勉強しておきたいんだよね。

 

こんなふうに、妊娠中の時間を活用して何か資格を取りたいと思ったことはありませんか?

そこで今回は、栄養学と食が学べる資格をテーマに、おすすめの資格を5つにまとめました。

  • 「妊娠中の時間を使って、何か資格が取りたい!」
  • 学校に通うのはむずかしいけど、栄養学を学びたい
  • 通信で食関連の資格をとりたい」

一つでも当てはまれば、ぜひチェックしてみてくださいね。

妊娠中におすすめ!食と栄養学に関する資格5選

妊娠中

まずは、妊娠中に学べる食と栄養学の資格を、おすすめランキング形式で5つ紹介します。

どれがいいか迷ったら、第1位の、通信教育業界大手のユーキャンの「離乳食・幼児食コーディネーター」を選んでおけば安心です。

>>離乳食・幼児食コーディネーターの資格内容はこちら

 

まずは第5位から発表していきますね。

 

第5位:野菜ソムリエ

知名度No.1の野菜の資格。食に興味がある人なら、知らない人はいないくらい有名ですよね。

 

少し前に、最年少で野菜ソムリエプロの資格をとった緒方湊さんが話題になりました。当時、なんと小学5年生だったそうです!

今は中学生だそうですが、テレビで大活躍です。12歳とは思えない博識ぶりで、こんな中学生がいるのかとびっくりしてしまいました!

 

「野菜ソムリエ」の試験概要を、表にまとめました。

↓表は横にスクロールできます。

資格名 野菜ソムリエ
資格認定元 日本野菜ソムリエ協会
受験資格 野菜ソムリエ、野菜ソムリエプロは
誰でも受験可能
受験日程 協会指定の日程
受験会場 協会指定の会場
※講座は通学・半通学・通信(WEB or 紙テキスト)から
受講方法を選べる
受験科目 級により異なる
出題形式 野菜ソムリエ:マークシート方式

野菜ソムリエプロ:
1次:課題提出&筆記
2次:プレゼンと面接

野菜ソムリエプロ上級
1次:事業計画書の審査
2次以降:非公開

試験時間 級により異なる
受験料 野菜ソムリエ:¥148,000
野菜ソムリエプロ:¥172,500
野菜ソムリエプロ上級:¥270,000
野菜ソムリエ
野菜ソムリエプロ
野菜ソムリエプロ上級
合格基準 野菜ソムリエ:得点率85%(350点以上/500点)
野菜ソムリエプロ:得点率70%以上
野菜ソムリエプロ上級:非公開
合格率 野菜ソムリエ:80〜85%
野菜ソムリエプロ:約35%
野菜ソムリエプロ上級:30%未満

※試験概要は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
※受験は、協会主催の講座を受講することが前提となります。

野菜ソムリエの資格試験は、野菜ソムリエ・野菜ソムリエプロ・野菜ソムリエプロ上級の3段階に分かれています。

 

野菜ソムリエの資格講座は、ちょうど今なら5,000円割引中なので、

通常価格148,000円143,000円になります。

2/28(日)を過ぎてしまうと値引き前の価格に戻ってしまうので、気になっている方は値上げされる前にチェックしてみてくださいね。

>>【無料】野菜ソムリエを資料請求する

>>2/28(日)23:59まで!5,000円割引で申込む

 

野菜ソムリエの教材や費用など、さらに詳しい情報をこちらにまとめたので、もっと知りたい方はこちらからどうぞ!

食育

【独学できる?】野菜ソムリエとは?資格試験の難易度と費用を徹底解説

2021年1月5日

 

第4位:食育アドバイザー

食育アドバイザーの資格講座

食育アドバイザーは、日本能力開発推進協会(JADP)が認定している資格です。

試験概要を表にまとめました。

↓表は横にスクロールできます。

資格名 食育アドバイザー
資格認定元 日本能力開発推進協会(JADP)
受験資格 特になし
受験日程 いつでも可
受験会場 在宅受験
受験科目 キャリカレの講座内容から出題
出題形式 筆記試験
試験時間 在宅受験のため、特になし
学習期間 3ヶ月
受講費用 ¥38,800
受験料 ¥5,600
食育アドバイザー
上級食育アドバイザー
合格基準 全体の70%以上
合格率 非公開

※試験概要は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

食育アドバイザーの資格試験は、「食育アドバイザー」と「上級食育アドバイザー」の2つに分かれています。

食育アドバイザーの教材

食育アドバイザーの教材

 

食育アドバイザーの資格講座は無料で資料請求ができるので、ためしに取り寄せてみました。

キャリカレの食育アドバイザー資格講座の資料

食育アドバイザーの資料

資料請求を申し込むと、すぐにカラフルな資料が届きました!

どんなスケジュールで勉強が進められるのか、イメージしやすくなっています。

資料請求してみて感じたのは、食育アドバイザーを学ぶなら、その一つ上の資格の「上級食育アドバイザー」も含めて受講した方がいいということです。

もちろん、食育アドバイザーだけでもOKです。3ヶ月で学ぶ内容もコンパクトで良いのですが、ただ内容が少し薄いかなと思いました。

キャリカレの食育アドバイザー資格講座の教材

実際に教材を買って中身を見てみたのですが、食育アドバイザーと上級食育アドバイザーセットの方が良いかなと思いました。

 

とりあえず、どんな感じか勉強してみてから考えたい、という方は食育アドバイザー単体で良いと思います。

ただ、「せっかく学ぶなら、ちゃんと生活に役立つ知識を学びたい」という方は、食育アドバイザーと上級食育アドバイザーをセットで学ぶのがおすすめです。

 

食育アドバイザーの資格は、通信教育で勉強も試験も在宅でOK。自分の好きなタイミングで、余裕をもって試験が受けられますよ。

>>【無料】この講座を資料請求する

>>1万円割引で今すぐ申し込む

 

食育アドバイザーのさらに詳しい情報をこちらにまとめたので、合わせてチェックしてみてくださいね。

食育

食育アドバイザーとは?資格の取り方と試験方法・勉強法まで徹底解説

2020年12月26日

 

第3位:食生活アドバイザー(R)

食生活アドバイザーのテキスト

最近は、元乃木坂46の人気メンバーの白石麻衣さんが、ユーキャンで食生活アドバイザーの勉強をしてましたよね!

もともと好きなお料理が、もっと楽しくなったそうです。

以前ローラさんや佐々木希さんも、ユーキャンで食生活アドバイザーの資格を取って話題になっていましたよね。食の資格の中でもトップクラスで人気です。

そんな「食生活アドバイザー」の試験概要を、表にまとめました。

↓表は横にスクロールできます。

資格名 食生活アドバイザー
資格認定元 一般社団法人 FLAネットワーク協会
受験資格 特になし
受験日程 毎年7月と12月
受験会場 全国各地(主要都市)
受験科目
  • 栄養と健康
  • 食文化と食習慣
  • 食品学
  • 衛生管理
  • 食マーケット
  • 社会生活
出題形式 3級:選択問題(マークシート形式 50問)
2級:選択問題(マークシート形式 42問)+記述式問題(13問)
試験時間 2級・3級ともに90分
受験料
  • 3級:¥5,000
  • 2級:¥7,500
  • 3・2級併願:¥12,500
2級・3級(1級はない)
合格基準
  • 3級:1問2点 合格点60点以上(100点満点)
  • 2級:選択問題1問2点・記述問題1問3点

合格点:74点以上(123点満点)

合格率 3級:60%
2級:33%

※試験概要は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

食生活アドバイザーは、2級と3級があって、1級はありません。

難易度はそこまで高くはありませんが、2級は約3割と、合格率は少し低めです。

mina
一発合格を目指すなら、しっかりと試験対策をする必要があります

また、食生活アドバイザーの資格はこんな場面で役立ちます。

  • 食関連の仕事で、お客さんからの質問に正しく丁寧に答えられるようになり、信頼アップ
  • 衛生管理や食マーケットのことも学ぶので、お店の運営や管理に対する視野も広がる
  • 正しい食の知識が身につくので、間違った食の情報に惑わされなくなる
  • 間違ったダイエットを防いだり、肥満予防などの食生活の知識が学べる
  • ふだんの食事作りで、栄養バランスを考えたメニューが作れるようになる

「食生活アドバイザー」は、栄養や健康以外にも、食マーケットや衛生管理のことも学ぶので、食に関する正しい知識が幅広く身につきます。

ふだんの食生活を見直したい人や、家族の健康を考えた食事を作りたい人にも、ぴったりの内容ですよ。

>>【無料】この講座を資料請求する

>>食生活アドバイザーを今すぐ受講する

 

食生活アドバイザーのさらに詳しい情報をこちらにまとめたので、合わせてチェックしてみてくださいね。

料理

【白石麻衣さん合格】食生活アドバイザーの資格とは?おすすめテキスト・試験概要と合格率

2021年1月29日

 

第2位:食育実践プランナー

ユーキャンの食育実践プランナーの資格

食育実践プランナーは、一般社団法人 日本味育協会が主催する民間の資格です。

試験概要を、表にまとめました。

資格名 食育実践プランナー
資格認定元 一般社団法人 日本味育協会
受験資格 特になし
受験日程 在宅受験なのでいつでもOK
受験会場 自宅
受験科目 ユーキャンの講座内容から出題
出題形式 マークシート
試験時間 在宅受験のため、特になし
受験料 無料(受講料に含まれる)
受講費用 ¥39,000
学習期間 6ヶ月
特に分かれていない
合格基準 全体の70%
合格率 非公開

※試験概要は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

ユーキャンが取り扱っているのは、「食育実践プランナー」の資格講座です。

食育実践プランナーの資格をとるためには、ユーキャンの講座を受講することが必須条件となります。

食育実践プランナーの資格講座の教材

食育実践プランナーの資格講座で学べるのはこんな内容です。実生活で役立つ食の知識全般を学べるのが特徴ですね。

  • 食育と味育について
  • 日本と世界の食文化
  • 栄養バランスの基本構造
  • 基本の調味料と食材選びのコツ
  • 「おいしい」と思わせる要素や魅せかた

 

無料で資料請求ができるので、さっそく取り寄せてみました。

ユーキャンの食育実践プランナー資格講座の資料

食育実践プランナーの資料

資料請求を申し込むと、こんな感じでカラフルなチラシが届きました。

資料請求したのは1月だったのですが、その月をスタート地点として、どんなスケジュールで勉強が進められるのか、イメージしやすくなっています。

お客さんが申し込んだ月によって、その人にぴったりのプランになるように内容を変えているんですよね。すごい企業努力…なんだか感動しました。

6ヶ月でかなり充実した内容で学べそうで、期待がふくらみます。

栄養士やほかの食育資格と比べて、ユーキャンの食育実践プランナーがどこに位置付けられるのか、図解でイメージもできました(下の左の画像)。

三つ折りの冊子には、クイズが紹介されていました。

クイズの答えはテキストの中にあって、「こんな内容が学べるのか〜!」と講座のイメージができます。

 

↓実際に教材を買ってみましたが、食のことを幅広く勉強できるし、明日からの料理やスーパーでの商品選びにすぐに活かせる内容で大満足です。

ユーキャンの食育実践プランナー資格講座の教材

ユーキャンの「食育実践プランナー」の講座は、申し込んでから教材到着した後でも、8日以内なら送料負担のみで返品・返金もできます。

「実際にテキストを見ないと、どんな感じなのか不安…」という方も安心して申し込めるので、この機会に資格試験にぜひチャレンジしてみてくださいね。

>>【無料】この講座を資料請求する

>>この講座を今すぐ申し込む

 

食育実践プランナーの教材レビューや、さらに詳しい情報をこちらにまとめたので、合わせてチェックしてみてくださいね。

料理

食育実践プランナーとは?資格の取り方と試験方法・勉強法まで徹底解説

2020年9月20日

 

第1位:離乳食・幼児食コーディネーター

ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーターの資格講座

離乳食・幼児食コーディネーターは、食の中でも特に体にいいと話題の「発酵食品」や「腸活」に興味がある人におすすめです。

離乳食・幼児食コーディネーターは、一般社団法人 日本味育協会が主催する民間の資格です。

 

ユーキャンが取り扱っているのは、「離乳食・幼児食コーディネーター」の資格講座で、資格を取るためにはユーキャンの講座を受講することが必須条件となります。

mina
受験資格は特にないので、気軽にチャレンジできますよ。

「離乳食・幼児食コーディネーター」の試験概要を、表にまとめました。

資格名 離乳食・幼児食コーディネーター
資格認定元 一般社団法人 日本味育協会
受験資格 特になし
受験日程 いつでも可
受験会場 在宅受験
受験科目 ユーキャンの講座内容から出題
出題形式 マークシート方式
試験時間 在宅受験のため、特になし
受験料 無料
(受講料に含まれる)
受講費用 ¥32,000
学習期間 4ヶ月
(サポート期間12ヶ月)
特に分かれていない
合格基準 全体の70%以上
合格率 非公開

※試験概要は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

離乳食・幼児食コーディネーターの資格の教材

離乳食・幼児食コーディネーターの資格試験は、食生活アドバイザーのように2級・3級などと分かれていません。

テキストを見ながら在宅受験OK。好きなタイミングで試験が受けられるので、安心して取り組めますよ。

ママ
外出しなくても勉強や試験が受けられるから、安心ですね!

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>>この講座を今すぐ受講する

 

無料で資料請求ができるので、実際に取り寄せてみました。

資料請求を申し込むと、こんな感じでカラフルなチラシが届きました。

資料請求したのは1月末だったのですが、次の月の2月をスタート地点として、どんなスケジュールで勉強が進められるのか、イメージしやすくなっています。

無料の資料請求ですでにこのクオリティなので、実際の講座もとても期待ができそうな感じです。

 

こちらも、実際に教材を買ってみました。全体でこんな感じです。

ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーターの資格講座の教材

テキストのほかに、レシピ集とDVDも役立ちました。

>>【無料】この講座を資料請求する

>>この講座を今すぐ受講する

 

離乳食・幼児食コーディネーターの教材やテキストのレビューや、さらに詳しい情報をこちらにまとめたので、合わせてチェックしてみてくださいね。

発酵食品

【口コミ】独学できる?発酵食品ソムリエの資格の取り方と勉強方法

2020年9月25日

 

妊娠中に学べる食と栄養学に関する資格の選び方と注意点4つ

野菜の資格を選ぶときの注意点

食や栄養学の資格を選ぶときの注意点は、この4つです。

  1. 座学や通学よりも通信教育がおすすめ
  2. 料金が安く抑えられること
  3. 認定証の発行や受験料が別でかからないこと(講座費用に含まれる)
  4. 資格更新料がかからないこと

 

それぞれ順番に解説しますね。

 

1.座学や通学よりも通信教育がおすすめ

食の資格試験勉強

移動はお金も時間もかかるので、家にいながら学習を進められる通信教育がおすすめです。

今はコロナで外出を控えたい人も増えていて、通信教育が人気。外に出かける必要がなく、効率よく学べます。

 

mina
私も通信教育で食の資格を取ったことがあるのですが、仕事終わりの時間など空き時間を使って、自分のペースで勉強ができましたよ。

 

2.料金が安く抑えられること

資格講座の費用

通信教育で教材内容にそこまで大きな違いはないので、料金をできる限り安く抑えられた方がいいです。

ふだんの生活費もあるし、勉強費用はできる限り抑えられたほうがいいわね。
mina
そうですね。通信教育なら出費が抑えられるのでおすすめです。

 

講座の中には、20万円〜30万円近い高額のものもあるので、内容がともなっているか、慎重に選んだほうがいいですよ。

 

3.認定証の発行や受験料が別でかからないこと(講座費用に含まれる)

パッと通信教育の受講費用を見て「安い」と思っても、受験料や認定証の発行料金が別で必要になることがあるので、事前にチェックした方がいいですね。

 

4.資格の更新料がかからないこと

資格の種類によっては、「毎年5,000円」など更新料が必要になるものも意外と多いです。

たとえば、「野菜ソムリエ」「野菜ソムリエプロ」「野菜ソムリエ上級プロ」の資格は、資格の更新のために毎年3,500円以上(級によって支払い額は異なります)を払わないといけません。

 

一度資格を取ったのに、更新料金を払わないと資格が失効してしまうともったいないので、「更新料がかからないかどうか」は事前にチェックしておきましょう!

 

mina
ユーキャンやキャリカレなど大手の通信教育の資格講座は、資格の更新料がかからないのでおすすめです。

 

栄養士の資格は独学できるの?

栄養士

「食の専門資格」といえば、栄養士の資格が思いつきますよね。

しかし、栄養士の学校で栄養や健康の知識を学ぼうとすると、最低2年はかかりますし、費用も300万円以上と莫大な金額がかかるんです。

私は社会人から栄養士学校に通って、リアルに2年と300万かかりました…。

学校

【実体験】社会人から栄養士専門学校に通うデメリットとメリット

2020年6月20日

 

正直、いきなり栄養士を目指すのはかなりハードルが高いです。

化学や生物の専門的な授業や、法律など、「それ、ふだんの生活で必要ないでしょ…」って知識まで学ばないと資格がとれないのも厄介なんですよね…。私は化学の授業に苦労しました。

↓実際に私が通っていた栄養士専門学校の時間割です。

英語や体育、パソコン、法律のむずかしい授業もありました。

「日常生活に役立つ範囲で、食や栄養学の勉強がしたい!」という方には、栄養士の学校は必要のない科目も多いのでコスパが悪いと思います。

 

「食の勉強をしてみたい!」という方は、まずは、自分の興味のある分野の通信講座から始めてみると良いですよ♬妊娠中なら、だんぜん通信教育がおすすめです。

 

妊娠中に取ってよかった!おすすめ食と栄養学が学べる資格まとめ

料理

ここまでの内容を振り返っていきます。

妊娠中に学べる食や栄養学の資格を選ぶときの注意点は、この4つです。

  1. 座学や通学よりも通信教育がおすすめ
  2. 料金が安く抑えられること
  3. 認定証の発行や受験料が別でかからないこと(講座費用に含まれる)
  4. 資格更新料がかからないこと

 

この4つのポイントをふまえたうえで、食と栄養学に関するおすすめ資格5選はこちらです。

 

第5位:野菜ソムリエ

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第4位:食育アドバイザー

食育アドバイザーの資格講座

 

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第3位:食生活アドバイザー(R)

食生活アドバイザーのテキスト

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第2位:食育実践プランナー

食育実践プランナーの資格講座の教材

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第1位:離乳食・幼児食コーディネーター

ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーターの資格講座

>>【無料】この講座を資料請求する

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いかがでしたか?

私も栄養学や健康、食の勉強を学校で基礎から学んできましたが、勉強したことが栄養士の仕事にはもちろん、普段の生活にもすぐに生かせるので、勉強しておいてよかったと思っています。

ぜひ、食育や栄養学・食全般に興味のある方はこの機会に学んでみてくださいね!

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ABOUTこの記事をかいた人

3年間のOL生活を経て、栄養士の専門学校に入学。学校を首席で卒業し、栄養士の資格を取得後、栄養士として勤務。 健康セミナーの実施や料理教室講師、食育活動、調理の仕事やケータリングなど幅広く経験。美容・健康と食の専門知識をいかして、ブログを書いています。